- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
Yapacağım inşallah pes etmek yok, bu hafta evdeydim ve oldu bitti ve geçti artık önümüze bakacağız
Yapacağım inşallah pes etmek yok, bu hafta evdeydim ve oldu bitti ve geçti artık önümüze bakacağızsen yaptın yine yaparsın canımm
İnşallah canım, kaçamakları abartınca sonuç hüsran oluyor görüldüğü üzere, sabırla devam inşallahSüper Bir liste sagol canim
evet kacamak yapinca görüyoruz noluyo...
Bisey olmaz takma kafana canim biraz siki yaparsin Bu hafta halederiz
kesinlikle canım bizim yaptığımız hata nasıl olsa aldım deyip yemeye devam etmek böyle böyle korumayı öğrenicezYapacağım inşallah pes etmek yok, bu hafta evdeydim ve oldu bitti ve geçti artık önümüze bakacağız
Evet aynı hataya yeniden düşmek istemiyorumkesinlikle canım bizim yaptığımız hata nasıl olsa aldım deyip yemeye devam etmek böyle böyle korumayı öğrenicez
Böyle devam edersen bikaç haftaya hedefine ulaşıcaksın canımOooo masallah canim süpersin
Benim hayalimde o rakami görmek
Sağol canımÇok süper cok tebrik ederimm
Olsun bu hafta evde gönlünce çocuklarınla güzel vakit geçirdin, sen hedefini koy bu hafta tüm artıları temizler yoluna bakarsınBen artıyım maalesefhaftanın çürük yumurtası benim ama haftaya daha iyi olmak için elimden geleni yapacağım
Ellerine emeğine sağlık canım❤❤ ❤
6. Ay ( 08.01.2020-05.02.2021) başlangıç kilo 08.01.2021 15.01.2021 22.01.2021 29.01.202 05.02.2021 1 aylık fark Sarayca 75.75 66.10 65.05 68.10 65.00 67.50 +1.40 @Efser 100.70
(83.50)78.80 @Minikkelebk 91.50
(77.00)70.30 70.50 G guziss35 81.90 77.90 77.70 77.80 76.90 1.00 @suspushanimcim 69.00 66.60 @ENISEUSLU 75.80 68.70 68.40 67.80 66.80 65.80 2.90 friendlyfriendly 64 40 - 63.40 60.80 58.90 57.30 7.10 @Lamaziaa 64.00 - - 64.00 61.80 61.70 2.30 S Seda1985 67.10 - - 66.50 64.50 63.70 3.40
❤❤ ❤
Kızlar hepiniz bu ay harikalar yarattınız (ben hariç)
friendlyfriendly canım yanlış hedaplamadım değil mi, çok güzel bir eksi
G guziss35 sen de direnci kırdın devamı gelir artık
@Lamaziaa S Seda1985 kızlar 3 haftalık sonuçlarınız çok güzel tebrikler
@ENISEUSLU sende çok güzel ilerledim tebrik ederim
Bence nisan ortasına bile kalmayacakDaha önce yazmıştım buraya 2 adet pantolon almıştım fi tarihinde, o zaman da dar oluyordu 63 kg civarıydı sanırım2-3 kg verince giyerim demiştim ve bir daha o kilolara hiç inemediğim gibi ibre hep yukarı çıktı, şimdi inat ettim Nisan ortalarında o kıyafet giyilecek
Harikasın canımEllerine emeğine sağlık canım
evet doğru canım başlangıçtan bugüne -7.1kg oldu, hedefim 8kilo verip 56ları görmekti, bakalım perşembe son sayı ne olacak
Canım senin hedefin belli azimlisin sadece bazen insan gerçekten psikolojikmen yorulup ara vermek istiyo, sende 10 kilo verdin, bahara kadar hedefine çoooktan ulaşmış olacaksın, inanıyorumHarikasın canımseni örnek almak istiyorum, bir ayda değil 7, 5 kilo versem bayram ilan edeceğim
Düşüncesi bile güzelCanım senin hedefin belli azimlisin sadece bazen insan gerçekten psikolojikmen yorulup ara vermek istiyo, sende 10 kilo verdin, bahara kadar hedefine çoooktan ulaşmış olacaksın, inanıyorum
Afiyet olsun canımBugün tek öğün yaptım, yarından itibaren kahvaltı yapıcam hergün
menüm
125gr kırmızı et
3yk yoğurt
InsallahhhhKızlar bu hafta hepimiz çok iyiydik, hepinizi tebrik ediyorum haftaya daha da güzel sonuçlar alacağımız bir cuma olur inşallah
Afiyet olsun canimBugün tek öğün yaptım, yarından itibaren kahvaltı yapıcam hergün
menüm
125gr kırmızı et
3yk yoğurt
Insallah Canim jaBöyle devam edersen bikaç haftaya hedefine ulaşıcaksın canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?