- 21 Eylül 2011
- 90
- 0
elif-t büyümediğini sakın düşünme kendini hep büyümüş hayal et.bir de ölçüm yapıyor musun? Mesela benim de sütyen boyutu olarak bir değişim henüz yok. Mezuro ile başlangıçta ölçmüştüm. göğüs altından ölçünce 72, tam göğüs ucundan ölçünce 77 geliyordu. 1. 21'in sonunda 72 alt, 78,5 üst olmuştu. 1 hafta ara verip 2. 21'in başında ölçtüğümde ise 72- 79,5 oldu. böyle böyle oluyor yani... birden kup atlamıyor kimse... sende bence bu şekilde ölç mutlaka... bir de sürekli geçme ayna karşısına moralin bozulmasın kötü sinyal gitmesin!!!!!! bir de ölçüm yaparken nefesinize dikkat edin, göğüs altının hep aynı çıkması lazım, o nefeste göğüs ucunu ölçün. bu standartı alırsanız daha sağlıklı olur çünkü sırtımız genişlemiyor göğüs büyütürken!!!!:112::128:
öğrendim.tam kürek kamiklerini ortasından yani boynun tam bittiği yerden çapraz bi şekilde göğsünün tam altına tutup ölçüyosun. ben öyle ölçtüğümde sol 23 sağ 22cm geliyo süreklide ölçmemeye dikkat ediyorum bide sürekli bakmıyrm göğüslerime büyüselerde süpriz olsa diye.bide ben nasıl bi bayanım anlayamadım ya hep sölüyolar duyuyorum yok adetim yalaştı göğsüm büyüdü adetim yaklaştı göğüslerim acıyo. ya bende hiç böle bişi olmuyo adet dönemimde ne göğsüm büyüyo nede acıyo hep aynı 
bos yere moralını bozma dıye dıyorum cnm cm olarakda hıc takılma ben hep dıyorum hıc olcum yapmıyorum zamanla anlayacaksınız demek ıstedıgımı yasayarak 
Dolgunluk falan da çok olmamıştı hatta bi ara bi cıvıma geldi 2 haftada falan anca düzeldi çok korkmuştum düzelmicek diye 
Ölçmedim başladığımdan beri ama iç çamaşırımdan belli oluyor üstleri artık arada yokluyorum yerindeleri mi die 
Bendeki gelişmelerde bunlar canım sen inan ve sonuna kadar devam et.Herkeste başta yada sonda gelişme var kaybedeceğin bişi olmaz 
hepsini okuyamadım 
6-10 saat arası cnm dınlıyosun fazlası bas agrısı yapıyo ama gunluk 8 saat bence en ıdeal olanı 
yapan arkadas gelmıyo artık buralara cnm o yuzden yazsan bıle bosa yanı
