- 21 Eylül 2011
- 90
- 0
Kızlar ilk 21 im dün bitti. Sanırım alt 72 üst 77 ile başladım sabah ölçtüğümde alt 72 üst 78,5 idi. Kup atlamak için daha çok çalışmam lazım!!!!! Ama olacak inanıyorum gözle baktığımda da hafif bir toparlanma var çok mutluyum. Azimle önceki yazılanları da okuyorum:)) Ancak 300'e yeni geldim:) Benim bu 21 gün içinde hafif sızlamalar oldu, kaşıntı nadiren ve çok az oldu, kızarıklık olmadı, şu anda bile hafif ağrım oluyor. Tamamen 6 saat dinlyemedim ama hergün mutlaka fırsat buldukça dinledim. Gün içinde sabah kalkınca, gündüz, akşam yemek yaparken ve yatarken 1-2 saat. Başta kulaklıkla dinlemiyordum ama sonra nezin uyarısıyla kulakllıkla dinlemeye başladım. Biraz sinirlilik yaptı. Hatta bu kızıma da yansıdı o nedenle kesinlikle çocuklar duymamalı müziği zaten beyinleri süper çalışıyor çk zararlı onlar için! Benden şmdilik bu kadar gelişmeleri ben de yazacağım! Hepimize koca memişli günler:)