• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

GİDEN 25 KİLO VE YOL ARKADAŞI ARIYORUM

Evet ta kendisi nasilsin 10 ekimde baslayacaktik orda kimseyi goremeyince kendimi burda buldum :KK66:)
evet oraya kimse yazmayınca bende buraya katıldım seni gördüğüme çok sevindim yol arkadaşım :KK200: ben 73 kiloya kadar düşmüştüm canım ama aldım geri şimdi tamamen tekrar motive oldum inşallah gidecek geri hepsi 2017 yılında da bu yağlarla uğraşmak istemiyorum :KK11:
 
Dünki menüm;

Sabah: Peynir, Zeytin, Yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: Enginar
Ara: Salata, 2 erik
Akşam: Köfte , Yoğurt

Yemekten sonra açlık hissetmediğimden baharatlı yoğurt yemedim.

Yürüyüş yaptım :)
Süpersin canım akşam atıştırmalık da yok harikaaa;););)
 
Günaydın kızlar ay ancak yazabildim çarşamba günü diyete pek uyamadım ama çokta abartılı yemedim dün sabah acayip bir artı vardı kilomda dün onun sytesiyle birde annemler geldi yedim de yedim ama bu gün normal diyete devam ediyorum
 
Günaydın kızlar ay ancak yazabildim çarşamba günü diyete pek uyamadım ama çokta abartılı yemedim dün sabah acayip bir artı vardı kilomda dün onun sytesiyle birde annemler geldi yedim de yedim ama bu gün normal diyete devam ediyorum
Çok güzel canım hemen tekrar başlamaz isen inanki tekrar abartılı bir şekilde alıyorsun benimde haftaya annemler gelecek ayrı bir sıkıntı ve bir süre kalacaklar sonraki hafta şehir dışına seminere gidiyorum ve gittiğim yerdeki otelin aşçısı bir harika kendimi nasıl tutarım bilmiyorum ama eğitimden sonraki vaktimi tamamen havuzda geçirmek istiyorum. gitsin kilolar kızlar :spor:
 
evet oraya kimse yazmayınca bende buraya katıldım seni gördüğüme çok sevindim yol arkadaşım :KK200: ben 73 kiloya kadar düşmüştüm canım ama aldım geri şimdi tamamen tekrar motive oldum inşallah gidecek geri hepsi 2017 yılında da bu yağlarla uğraşmak istemiyorum :KK11:
Simdi kac kgsun peki ? 73 bile iyi valla ...Cok gecmis olsun bu arada..Evet toplasamdik hele tubi nerde kimbilir?
 
Çok güzel canım hemen tekrar başlamaz isen inanki tekrar abartılı bir şekilde alıyorsun benimde haftaya annemler gelecek ayrı bir sıkıntı ve bir süre kalacaklar sonraki hafta şehir dışına seminere gidiyorum ve gittiğim yerdeki otelin aşçısı bir harika kendimi nasıl tutarım bilmiyorum ama eğitimden sonraki vaktimi tamamen havuzda geçirmek istiyorum. gitsin kilolar kızlar :spor:
Sen neyle ugrasiyodun ? Birde bebislere kim bakiyor ?
 
evet oraya kimse yazmayınca bende buraya katıldım seni gördüğüme çok sevindim yol arkadaşım :KK200: ben 73 kiloya kadar düşmüştüm canım ama aldım geri şimdi tamamen tekrar motive oldum inşallah gidecek geri hepsi 2017 yılında da bu yağlarla uğraşmak istemiyorum
Bende ugrasmak istemiyorum ya yapisti kaldi valla kglar :KK11:
 
Simdi kac kgsun peki ? 73 bile iyi valla ...Cok gecmis olsun bu arada..Evet toplasamdik hele tubi nerde kimbilir?
canım geçen hafta 78,500 düm, bu hafta tartılmadım çarşambayı bekliyorum tubiye bir kere vapsaptan yazdım ama bana geri dönmedi bende yazmadım canım başka
 
rukgus rukgus acayip stresliyim bugün iş Yok güç Yok yarın dükkanı açmayı düşünmüyorum öğleye kadar uyuyup:uykucu:sonra pazara gitmeyi sonrada yeğenlerimle Sinema keyfi yapmayı planlıyorum çok sıkıldım çok o yüzden yarın ve pazar günü yazamam ptesi yazarım tamam mı canım :KK60:
 
Back