Genç Kalmak İçin Önerilerime Kulak Verin...

  • Konu Sahibi Konu Sahibi EU2
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Ben özellikle vitaminlerin dr kontrolünde kullanılması gerektiğini düşünüyor ve ESTER-C adlı ürünün dikkat edilmesi gereken noktalarını ve yan etkilerini yazıyorumaratiroid hormonların verilmesi ve aşırı doz vitamin D verilmesi gibi hiperkalemi durumları ile kalsiyum metabolizması bozukluklarında kontrendikedir.Hiperoksalürili kişilerde dikkatli kullanılmalıdır.Uzun süreli yüksek doz kullanımı tolerans gelişimine neden olabilir.Yüksek dozda diyare,gastrointestinal bozukluk,hiperoksalüri,renal kalsiyum oksalat oluşumuna neden olabilir.Varfarinle birlikte kullanıldığında hipoprotrombinemik etki azalır.Amfetamin gibi bazı ilaçların ve trisiklik antidepresanların etkinliğini azaltır.Aliminyumlu antiasitlerle birlikte kullanıldığında aliminyumun absorbsiyonunu arttırır.Östrojenin etkisini arttırabilir.B12 vitamininin inaktivasyonuna neden olabilir.Etanolün vücuttan atılışını arttırır.Diyabetin kontrolden çıkmasına neden olabilir.Demirin absorbsiyonunu arttırır.Şimdi burada yazılanlardan kaçımız ne anladık?Yada eczaneden almadığımız üründe bunlar yazıyor mu?Yada buradaki hastalıklardan sizde olmadığına emin misiniz?Lütfen eczanelerde ilaç olarak satılan ürünleri keyfi olarak kullanmayalım ve önermeyelim.
 
bence sebze ve meyvelerın dısında hap olarak alacagımız hersey vücudumuzun dengesını bozabılır dıye dusunuyorum
cunku vucudumuz cok hassas dengeler toplulugundan olusuyor bunlar bırbırını cok etkılıyor
gunluk sebze meyve ve bol su yogurt sut gıbı saglıklı besınlerle beslenmek mumkunse organık ve dogallarını bulup tüketerek ve spor yaparak bence en ıyısı budur
 
arkadaslar bende sadece vitamin c aliyorum aslinda hepsi beyninizde bitiyor neye inanirsaniz olur eger bu bana yario derseniz yarar bana alersi yapiyo diye beyninizi kotlarsaniz alerji yapar ben de sigara icmiyorum günde 2 litre su iciyorum ve cildim cok güzelzemuszemus
 
Ben Osman müftüoğlunun kitabında okumuştum, Q10 vs antiaging hapları senede bir-iki kez 3-4 aylık kürler şeklinde kullanmalımış. Ester-c vit ide devamlı alınca tolerans geliştiğine göre ve Saraçoğluda bitkileri hep kürler şeklinde uygulattığına göre bu hapları aralıklı kullanmkada fayda var diye düşünüyorum. Birde mesela egzersizden yarım saat önce alırsak artan kan dolaşımıyla daha iyi faydalanırız. Banyodan sonrada birde güzel kremlendik mi harika olur. Ben ebaydan c vit. i tozu aldım, vücut kremime katıp sürüyorum.
 

c vitamini tozu hakkında biraz daha bilgi verebilir misiniztam adı nedir ve ne gibi faydaları oluyor?
 
ben de bugün ester c ye başladım, bir süre içmeyi düşünüyorum sonra ara vericem.sürekli içme taraftarı değilim.arada bir de çinko içiyorum...faydasını görürüz inşallah
 
selam arkadaşlar konu durmuş ama yine de yorum yapayım merak edip güncel yorum okumak isteyenler için.Bende vitamin kullanıyorum günlük olarak ama doktor kontrolünde.Vitamin de olsalar kullandığımız ilaçlar böbrek ve karaciğeri yoruyor,lütfen ama lütfen doktor kontrolünde gerekli testler yapılmadan tavsiye ile ilaç kullanmayınız.Bitkisel olsa dahi.
 
bu konuyu güncellesek iyi olur ,kullananlar nerde acaba ?
 
Maskenin İçindekiler

- 1 adet yumurta sarısı
- 1 tatlı kaşığı süt
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1 tatlı kaşığı bal
- Yarım çay kaşığı tuz

Maskenin Uygulanışı

Tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra, daha önceden temizlemiş olduğunuz cildinize hazırlamış olduğunuz maskeyi sürünüz. Gözaltlarınız hariç, tüm yüzünüze uygulayabilirsiniz. Yüzünüzde yaklaşık olarak 12 dakika kaldıktan sonra üstüne bir kat daha sürerek, 6 dakika bekleyin. Bu süre zarfından sonra son katı geçin ve 5 dakika daha bekletin. Toplamda yüzünüzde 25-30 dakika kalmasını sağlayın. Bütün bu zaman diliminden sonra yüzünüzü ılık su ile güzelce yıkayınız. Acil durumlar için son derece faydalı olan bu maskeyi haftada 2 ya da 3 kez yapınız.
 
rana62 .!.:
bu konuyu güncellesek iyi olur ,kullananlar nerde acaba ?
Genişletmek için tıkla...

Bende merak ettim simdi :44: Acaba gercekten ise yariyor mu? Bu kadar vitamin kilo yapmiyor mu? Bir ara gozlerim icin vitamin kullanmistim, kilo yaptigini farkedince biraktim.
 

selam bende artık cildim için birşeyler yapmak istiyorum.26 yaşındayım ve zamanın izleri yüzüme yansımaya başladı.Bu söylediğiniz tabletler kilo aldırır mı acaba?
 
kesinlikle vitaminler etkili. dusunun kendine bakan biriyle bakmayan biri hemen farkediyor
saglikli beslenme kilo kontrolu icki sigaradan uzak organic agirlikli beslenmek cok onemli
ben ortalama 23 yasindan beri Sabah ilk kalktigimda araliklarla 3 bardak ilik su icerim.
her yedigime dikkata eder cilt bakimlarimi aksatmam.
suan 32 yasindayim ve inanin cogu kisi bana 22.23 diyor 25 diyen duymadim:)
her ne olursa 30 yasdan sonar cilt yaslanmaya baslayacak ve bunu engelleyemesekte kaliteli hale getirebiliriz
30 yasdan sonar daha ozenli olmak gerekiyor vitaminleri hergun alamiyorsaniz mutlaka hafta 1 almaya calisin ama alin
sevgilerle
 
tavsiyeler için teşekkürler
 
yavaş yavaş okuyayım ben burayı
 
bende kullanmak istiyrum artık vitamin takviyesi acaba hangi markaları kullandınız
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Daha Genç ve Canlı Görünmenizi Sağlayan Kolajen Üretimini Nasıl Arttırabilirsiniz
Yorumlar
4
Görüntüleme
6K
KaraBiberim07
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
286K
bushin
B
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
72K
mucizelerbenibulur
Anti-Aging Daima Genç bir Cilt için neler yapılmalı? / Ne yemeli, Ne yememeli?
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
yilmazelsibel075
Y
ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
Ausencia
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…