Gece aniden uyanmak

bendiscim

Üye
Kayıtlı Üye
29 Şubat 2024
129
137
25
Herkese merhaba..uzun zamandır her yolu denediğim ancak bir türlü sonuç alamadığım bir sorunum var...geceleri uyurken en ufak bir seste hemen uyanıyorum ve korkuyorum bu durum 6 Şubat depremlerinden sonra daha çok olmaya başladı. Evdeki mobilyalar ahşap gece en ufak çıkan seste uyanıyorum ve biri varmış gibi korkuyorum aylardır doğru düzgün uyuyamıyorum. Uyku ilacı, psikolog desteği vs hepsini denedim ancak nöbet usulü çalıştığım için uyku ilacını bıraktım. Son çare olarak evimi taşımak geldi ama ne yapabilirim bilmiyorum. Aynı durumda olan var mı varsa eğer nasil atlattiniz?
 
Bir de dua okuyup uyumayı deneseniz.Allah yardımcınız olsun...
 
Bir de dua okuyup uyumayı deneseniz.Allah yardımcınız olsun...
Küçüklüğümden beri dua okuyan birisiyim son iki üç yıldır alışkanlık oldu hatta uyumadan önce ve korkup uyanınca sürekli okuyorum..ama bir yerden sonra kalbim sanki daha hızlı atıyor doğru okuduğumdan bile emin olamıyorum
 
En ufak sesten uyandığınızı yazmışsınız peki neden taşınmayı düşündünüz.Sorunun evde mi olduğunu dusunuyorsunuz
 
En ufak sesten uyandığınızı yazmışsınız peki neden taşınmayı düşündünüz.Sorunun evde mi olduğunu dusunuyorsunuz
Evimdeki kapılar dolaplar vs ahşap olduğu için çok ses yapıyor o da etkiliyor bazen dolap yıkılacak gibi ses çıkarıyor oysa sapasağlam duruyor. Bir de depreme vs bu binada yakalandığım için belki ev etkiliyor diye düşündüm. Normalde tv açıp uyuyordum, üç dört aydır kendimi normal uyumaya alıştırmaya çalışıyorum ancak olmuyor
 
Tabii ki travma yaratmış siz de.Kolay değildi yaşananlar...Bu durumda ev değiştirmek iyi gelecek şartlarınız el veriyorsa.
 
6 subattan sonra demis konu sahibi muhtemelem evinin depreme dayanikli olmadigini dusundugu icin kaygilari artmis. Zor bir durum
Aslında o yönden bir sıkıntım yok çünkü o depremde binaya bir şey olmadı daha da olmaz diye düşündüm bina sahipleri mimar zaten her şeyin yönetmeliğe uygun olduğunu bildiğim için bu konuda rahatım...
 

Peki uyandiginizda sizi uyutmayan nedir? Deprem korkusu mu? Kafaniza taktiginiz bir dusunce mi? Herhangi bir sorununuz mu?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…