Gece Acıkınca Ne Yemeli

yoğurt ve elma ye sevgili meslektaşım
aslında bişi yememek bence daha iyi ama madem dayanamıcak gibisin aç kalma tabi
 
bencede hiç bişey yeme ama nefse de dur diyemiyosun yedikçe yiyosun ama bn sporumu fln eksiltmem de yani
 
yaaa kızlar demeyin şöyle acıkmayan karnımı açıktırıyorsunu çok kötüsünüz ya! off dolapta hazır pizza var kola var ama yemicemmmm!
 
Nixi_ .!.:
ya yok yemicem geceyi bırak sabahda yemicem bende spor yapıyorum ama bakalım artık başkoydum bu yola zayıflıcam
Genişletmek için tıkla...

zayıfla zayıflada şimdi ben dayanamayıp buzdolabındaki çikolatalardan 2 paket daha yicem ama zor tutuyorum kendimi çikolataya karşı zaafım vr .D
 
Busran sakın yapma bak uyarıyorum arkadaşım seni etme eyleme
tamam banyo biraz garip ama olsun banyo suyuda iyidir üşen sen gitme o mutfağa
 
yememekde çözüm değil.aklında kalacağına midende kalsın :))))
geçen ay diyetisyene gittim.3 ana öğün ve 4 ara öğün verdi.akşam yemeğinden sonraki öğünüm meyve bir tane.yatmadan öncede mutlaka bir bardak yağsız süt.zaten bunları yimezsek hem kan şekerimiz düşer hemde açlıkdan gözümüze uyku girmez (en azından benim öyle oluyor) kan şekeri düşmezse yemeğe saldırma da olmuyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Sevgilimin incelikten uzak oluşu ve uyumsuzluğumuz
4 5 6
Yorumlar
113
Görüntüleme
6K
rozatulip
B
  • Kilitli
Evliliğimle alakalı sıkıntım var
Yorumlar
11
Görüntüleme
3K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
B
Merhabalar evliligimle ilgili sıkıntılar yaşıyorum
3 4 5
Yorumlar
98
Görüntüleme
9K
findik tanesi
F
T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Anato_lia
A
P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
7K
neeslinurr
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…