Yani yaz bitti ama buralarda ekim sonuna kadar denize girme işini zorluyoruz.Guzel de oluyor..Denizler geç soğuduğu için güneş varsa yeterli oluyor.Üşümüyoruz henüz..Deniz sezonunu kapatınca üşenmeyip yürüyüşe devam ederim umarımÖnemli değil canım. Ohh iyi gelmiştir stres atmışsındır ya.
Kuzum beni de ekleyebilirsinNasıl oldu bu iş, hiç fikrin var mi
59 diyelim motivasyon olsunBen dikkat etmeye basladim doktor rejime sokdu beni
Aynen bnece gayet normaliz ama doktorlar isde cok buluyolar59 diyelim motivasyon olsun
Ya canım 50 kilo bir insanın max 15 kiloya kadar alma hakkı vardır.Vücutta halihazırda yağ deposu olmadığı için fazladan yag depoluyor.Ama bizde durum farklı ben zaten 78 le hamile kalmışım mesela.vucutta 30 kg yağ var.Daha ne depolayacağım.Tamam ilk bakışta 10 kilo almışsın fazla gibi geliyor ama yok yani
Hoşgeldin canım ekledim memnuniyetle...Geçmiş sayfalarda diyet listeleri var 3-4 sayfa geriye gidersen..Göz atabilirsinKuzum beni de ekleyebilirsin
Başlangıç 55 kilo
Bugün 62 çıktım +7 kilo
Boy 1.67
26+0 Haftalığım
Tamam kuzum yoksa bu böyle olmayacak kilolar aldı başını gidiyor
Aynen öyle, ah kilo derdi bitiyomu kadınların hamilelikti emzirmeydi falan filan başımız dertte, sağlıkla doğsunlar da peşlerinde koşma sporu iyi gelir diye düşünüyorum hepimizeÖyle bir topik kesin vardır biz de ilisiriz bir kenara
archimom bu hafta evde boya işi var heryer heryerde ilk fırsatta yazarım canım
83 canim dikkat edyorum artık 1 kilo almışım son kontrolden sonraNurov , P Pelusyastik ,
oxfordlu ,@Torvi , S sumici ,@Mugolata ,@zezesu ,
melisa- ,@Hufezaa ,@MelekBusran ,@Lakimgril ,@akayy ,@KaRaKiZ3834 ,@iSsra ,
Sistematik- ,@Mervecyln , S Semosumm , A Asss aaa ,@kelebek1388 Kızlar nerelerdesiniz bildirimleri alalım
En son 80
archimom 56.45 kiloyum.Haftada bir kilo yineÇünkü bu hafta diyet falan hikaye oldu.Gluten ve şekerin dibine vurdum hem de alerjim olmasına rağmen
62.6 günlerin farkında değilim dün pazardı unuttum
archimom 62.3 canım ya yanlış yazmışım TünaydınGünaydın
Herkese mutlu haftalar Canımcım sen de üzülürsenGünaydın.Dün tartıda şok yaşadığım için ancak bugün elim güncelleme yapmaya gidiyor.
iyi toparlamışsın canım.32.haftadasın değil mi
Aynen.Bu arada " less is more " mimarlıkta modernizm ve yalınlıgın söylemidir. Mimar mısın canim ?Aynen öyle, ah kilo derdi bitiyomu kadınların hamilelikti emzirmeydi falan filan başımız dertte, sağlıkla doğsunlar da peşlerinde koşma sporu iyi gelir diye düşünüyorum hepimize
