Canim guvenemiyorum pastorize olsada icim rahat olmuyor kaynatinca rahat ediyorum yumurtayida tam pismis sekilde yiyorum boyle icim daha rahat ediyor
ya şimdi bana güvenmeyebilirsin hamileyken çiğ pastırma yedim diye ama. bu pastörize sütten hakkaten bişey olmaz. adamlar öyle işlemlerden geçiriyolar ki içindeki iyi bakteriler bile mefta oluyo.
ben mesela hamileyken hiç kutu süt içmedim. bi teyzenin keçi ve inekleri vardı ondan alıp 15 dakika kaynatıp içiyodum.
inan uzun süre doğal süt içtikten sonra, bu kutu sütler çok sulu gelmişti. yani sanki sütü sulandırmışlar gibi. uzun süreden sonra kutu süt içtiğimde gayriihtiyari bu süt değil demiştim şaşkınlıkla.
doğal sütte yoğun bir süt tadı oluyor.
hatta yumurtayı da tavukları olan biri vardı ondan alıyodum. hala öyle alıyorum.
tavuk olarak kesinlikle poşetli tavuklardan yeme bence. antibiyotiklerle büyüdüklerini çok iyi biliyorum.
ben köy tavuğu alıyorum ayda bir 25 TL değer bence. diğerine 8 TL verip zehirleneceğime ayda bir yerim daha iyi.
yoğurdumu kendim mayalıyorum. kesinlikle kutu yoğurt almıyorum kireç gibi tadı var.
asla katı yağ kullanmıyorum.
bu kocaman yabancı muzlar varya onlardan alma. doğum kontrol hapı iye büyütüp sarartıyolarmış. ben hep yerli muz alıyorum.
sonuç olarak doğal beslenmeni, bol bol ceviz, semizotu, dereotu (kalsiyum var), doğal süt, tavuk, yumurta, yoğurt yemeni tavsiye ederim.
sebzeleri sirkeli suda abartmamak şartıyla beklet, çok bekletince de vitamini ölüyormuş.
bi de ben hamileyken hamurişi falan yemedim. böyle beslendim. gebelik şekeri falan çıkmadı bende. şimdi çay günümüzde hamileler var. nasıl yiyolar pasta börek ve hepsinde gebelik şekeri çıktı.
şimdilik bu kadar