• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Fitotellalar

canım çok teşekkürler yaa sağolasın
yarından başlıyım ben elma sirkeli yoğurt dışında hepsi sevdiğim şeyler onu nasıl yaptın sen
Onu mutlaka yap canım, sirke yağları eritiyor zaten az koyuyorsun 1-2 tatlı kaşığı dene zorla biraz :)
 
benimde üst sinir 95 gördü bu gözler
sonra bir rahatsızlık yaşadım mecbur yeme biçimim değişti.
ve yavaş yavaş iniyoruz işte 74 civarı takılıyoruz bu arada bakalım daha yolumuz uzun.
evet yoğun proteinde tüketmemem gerekiyor o yüzden az pişman oldum ama sıkıntı olmaz
Evet ben de dogum oncesi 95 uzerindeydim. Ama onu saymiyorum :KK48: :KK48:

İneriz insallah hep birlikte. Sen ne kadar zamanda indin 74'e? Cok iyi inmissin valla tebrik ederim canım. Cok gecmis olsun. Kilo her saglik sorununun neredeyse başı. Hayat kalitesi cok düşüyor:KK43:
 
Back