- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Abla 25 kg yi nasil kaldiriyor hic dinlenmeden ama
Ben varim, video guzel, 4 harekette full vucut calistirmis. Ama ben araya gun koyarim, yoksa benim vücut her gün sporu kaldirmiyor ya.
Dumbell ile soyle 3gunluk videoya ne dersiniz?
Araya gun koymak galiba daha iyi fikir :))Abla 25 kg yi nasil kaldiriyor hic dinlenmeden ama
Ben varim, video guzel, 4 harekette full vucut calistirmis. Ama ben araya gun koyarim, yoksa benim vücut her gün sporu kaldirmiyor ya.
Araya gun koymak galiba daha iyi fikir :))
Bende taktim 25 kg
Aksam yemegi hazirlayip denicem
İyi akşamlar..
Bu gün hiç bişey yemedim modum düşük canım çok sıkkın
Gecmis olsun gaddarimSelam kizlar
Dun tum gun yattim
Hem regl Hem migren sagolsun
Hayirdir?!hersey yolunda insallahİyi akşamlar..
Bu gün hiç bişey yemedim modum düşük canım çok sıkkın
Dolunay var bu aksam. O yuzden mi acepİyi akşamlar..
Bu gün hiç bişey yemedim modum düşük canım çok sıkkın
Yaw ben bu cocuklar uyanik iken spor yapamiyorum. Arkama dikildiler. Anne napiyorsun. Niye spor yapiyorsunHadi gazan mubarek olsun.
Ben de gittim salona, toplamda 17 kg ile yaptim,
Yaptim mi yapamadim mi o kismi tartisilir
Hadi gazan mubarek olsun.
Ben de gittim salona, toplamda 17 kg ile yaptim,
Yaptim mi yapamadim mi o kismi tartisilir
Yaw ben bu cocuklar uyanik iken spor yapamiyorum. Arkama dikildiler. Anne napiyorsun. Niye spor yapiyorsun2.tur da konuscak halim kalmamis. 1saate yatacaklar.
Tekrarliyacagim
Lunges zorluyor Beni. Her zaman zorlamistir zaten
Onemli olan baslamakAlys
Nabzim felaket firladi ama
Bu tarz agirlik hic denemedim ,kolay gelsin
Kaslı seksülü bişilerse koyabilin