-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Yolla gelsinMenu yazacagim fakat taslanmakdan korkuyorum
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Yumusta guzel miydi
Hasta hasta sporun sahane. Su ne alemde?
Yumurta esimle favorimiz oldu.
Sebzeleri pisirmeden onletin ortasina koyup kapatıyoruz, ikimiz de sebzeleri az pismis sevdigimiz icin cok sevdik bu yontemi.
Su sormayaydin iyiydi, cay iciyom su yerine
Valla enerjim yerinde, hatta daha fazlasina istegim var sporda da dikkat ediyorum, cok yormayayim farketmeden kendimi diye.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Ben hasta iken su midemi bulandirir. Suan ne iyi geliyor ise onu icYumurta esimle favorimiz oldu.
Sebzeleri pisirmeden onletin ortasina koyup kapatıyoruz, ikimiz de sebzeleri az pismis sevdigimiz icin cok sevdik bu yontemi.
Su sormayaydin iyiydi, cay iciyom su yerine
Valla enerjim yerinde, hatta daha fazlasina istegim var sporda da dikkat ediyorum, cok yormayayim farketmeden kendimi diye.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Kiz ödüllük birsey yok.Odule yazariz
Yemissen yemissindir, can sıkmak yok
Geliyoreeeee Zeynep in menusu
11 gibiydi galiba
Whipped cream ile yarim fincan kahve
12.30 da
Salcali balik
Lahana ve Bezelyeli salata
14.30 da
Whipped cream ile fincan kahve
Su 2L
Spor
1 saat tempolu yürüyüs
16.500 adim
Emom egzersizi
Eklentiler
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Ben hasta iken su midemi bulandirir. Suan ne iyi geliyor ise onu ic
Naneli zencefilli cay yaptim bugun, bal ekledim bogaza iyi gelsin diye. Ya bu bogaz seysi de yeni cikti bende, her seferinde aha korona oldum diyom, bi bana bulasmiyor bu korona
Bulasmasin ne guzel iste.Naneli zencefilli cay yaptim bugun, bal ekledim bogaza iyi gelsin diye. Ya bu bogaz seysi de yeni cikti bende, her seferinde aha korona oldum diyom, bi bana bulasmiyor bu korona
Alerji ve astim olunca benim bogazim da cok agrir. Komik dicem Ama mantikli. En cok yaz mevsiminde cekerim.
Masallah diyeyim de , normalde kasim da da kotu olurdum. Yok cok sukur
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Kiz ödüllük birsey yok.
Geliyoreeeee Zeynep in menusu
11 gibiydi galiba
Whipped cream ile yarim fincan kahve
12.30 da
Salcali balik
Lahana ve Bezelyeli salata
14.30 da
Whipped cream ile fincan kahve
Su 2L
Spor
1 saat tempolu yürüyüs
16.500 adim
Emom egzersizi
Salata sekermis ya, begendim.
Yarin biraz daha fazla ye ama kiyamam
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Yarin kizkardesime gidicem.
Gerci café de bulusacagiz. Tonlu sandevic var planda
Kafede bulusmak
Simdiden iyi eglenceler.
Ben de simdi tv keyfisine gidiyom
- 1 Kasım 2019
- 6.156
- 22.478
Evet canım, şimdiden strese girdim.Afiyet olsun
Hepsi sahane
Kahvaltin cok guzel dolu dolu.
Dogum gunu menusu ödül olmus
Aksamida begendim.
Bugun spor yapabildin mi ?
Yarin miydi disci gunu ?
Uhmm lazanya
Yumusta guzel miydi
Hasta hasta sporun sahane. Su ne alemde?
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Menumu yaziyorum ama karmaşık oldu bugun tum gun disardaydik ,cocuklara alsamda kendime hazirlik yapmayi unutmusum
Sabah
2double cay
Ogle
13h gibi 1lahmacun ,birkac domates
Arada 2 ısırık krep
Aksam
18h 1haslanmis patates ,5 izg.mantar ,2d.salam ,yesillik ,2d.peynir
Su 1lt
Spor gunun challenge
500 merdiven cikma
Kayitli 5400 adim +
Son 1saat sarjim kalmadi kayitli degil
Sabah
2double cay
Ogle
13h gibi 1lahmacun ,birkac domates
Arada 2 ısırık krep
Aksam
18h 1haslanmis patates ,5 izg.mantar ,2d.salam ,yesillik ,2d.peynir
Su 1lt
Spor gunun challenge
500 merdiven cikma
Kayitli 5400 adim +
Son 1saat sarjim kalmadi kayitli degil
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Botoks ne kadar süre kullanılabilir bebişim ömrü nedirİyiyim lollipopum gel berime biraz muhabbet edelim
