- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Ayni ben bakınız
www.instagram.com
Arie Boomsma on Instagram: "Een dans van medeleven voor iedereen die werkt in events, clubs en op andere plekken die opnieuw getroffen worden door de politieke wispelturigheid. Oefening zag ik bij @billmaeda"
2,056 likes, 53 comments - arieboomsmainstagram on July 27, 2021: "Een dans van medeleven voor iedereen die werkt in events, clubs en op andere plekken die opnieuw getroffen worden door de politieke wispelturigheid. Oefening zag ik bij @billmaeda".
www.instagram.com - 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Aynisi ben,
Bundan sonra ağırlıkla çalıştım dedigimde gözünüzde boyle bisi canlansin.
www.instagram.com
Bundan sonra ağırlıkla çalıştım dedigimde gözünüzde boyle bisi canlansin.
Arie Boomsma on Instagram: "Een nieuwe week vol mogelijkheden. De meeste dingen kun je op uiteenlopende manieren doen. Kies de manier die bij je past. Maak er wat moois van, lieve mensen. video: @jtm_fit"
1,689 likes, 139 comments - arieboomsmainstagram on June 14, 2021: "Een nieuwe week vol mogelijkheden. De meeste dingen kun je op uiteenlopende manieren doen. Kies de manier die bij je past. Maak er wat moois van, lieve mensen. video: @jtm_fit".
www.instagram.com 
- 4 Ağustos 2017
- 707
- 1.591
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ayni ben bakınız
Arie Boomsma on Instagram: "Een dans van medeleven voor iedereen die werkt in events, clubs en op andere plekken die opnieuw getroffen worden door de politieke wispelturigheid. Oefening zag ik bij @billmaeda"
2,056 likes, 53 comments - arieboomsmainstagram on July 27, 2021: "Een dans van medeleven voor iedereen die werkt in events, clubs en op andere plekken die opnieuw getroffen worden door de politieke wispelturigheid. Oefening zag ik bij @billmaeda".
Şunları yaratana kurbanAynisi ben,
Bundan sonra ağırlıkla çalıştım dedigimde gözünüzde boyle bisi canlansin.
Arie Boomsma on Instagram: "Een nieuwe week vol mogelijkheden. De meeste dingen kun je op uiteenlopende manieren doen. Kies de manier die bij je past. Maak er wat moois van, lieve mensen. video: @jtm_fit"
1,689 likes, 139 comments - arieboomsmainstagram on June 14, 2021: "Een nieuwe week vol mogelijkheden. De meeste dingen kun je op uiteenlopende manieren doen. Kies de manier die bij je past. Maak er wat moois van, lieve mensen. video: @jtm_fit".
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Bugün aşırı yoğundum. Çocuk bu sıra öğlen uyumuyor ona sürekli bir oyun bulma derdindeyim. Benim sporum bittiği gibi anne parka gidelim anne markete gidelim diye diye dolanıyor ortada 
akşam üzeri yemek telaşı sarıyor. Bu aralar böyle bol kosturmacali bir rutinde ilerliyorum.
akşam üzeri yemek telaşı sarıyor. Bu aralar böyle bol kosturmacali bir rutinde ilerliyorum. - 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Bugün aşırı yoğundum. Çocuk bu sıra öğlen uyumuyor ona sürekli bir oyun bulma derdindeyim. Benim sporum bittiği gibi anne parka gidelim anne markete gidelim diye diye dolanıyor ortada
Onu da spora baslatalim, olmaz boyle
Simdi olmucak ama 2. Yi yap da birlikte oynasınlar diyim mi
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 38
Merhaba,
Haftasonu cok yoğun geçiyor, iki çocukla boş bir an kalmıyor.
Bugünkü menüm:
09:30 4 kasik kavurmalı yumurta, 1 kk peynir, 4 zeytin, domates, 1 dilim ekmek
13:00 5 adet beyaz lahana sarması, 1 bardak kefir
16:00 1 tabak ilikli çorba, 1 tabak patlıcan yemeği, 1 dilim ekmek
19:00 1 manndalina, 1/2 muz
2 litre su
5000 adim
Haftasonu cok yoğun geçiyor, iki çocukla boş bir an kalmıyor.
Bugünkü menüm:
09:30 4 kasik kavurmalı yumurta, 1 kk peynir, 4 zeytin, domates, 1 dilim ekmek
13:00 5 adet beyaz lahana sarması, 1 bardak kefir
16:00 1 tabak ilikli çorba, 1 tabak patlıcan yemeği, 1 dilim ekmek
19:00 1 manndalina, 1/2 muz
2 litre su
5000 adim
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Süpersin sedum canım nasıl kısır çekiyor.
1 kase de kalamayacağımı bildiğim için yapmıyorum.
Kızım mercimek köftesi istedi bugün. Allahtan evde kırmızı mercimek yoktu yırttım
Hafta içi için söz verdim yapacağım. O gün omad yaparım diyorum
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
