- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Bugün 200 kalori fazla yedim ama daha fazla kalori yaktığım için yine bayağı kalori eksikliği olmuş,
yarın biraz fazla mı yesem acaba?
Bence boyle devam et, cumartesi tarti sonucuna gore karar verirsin.
Senin tarti her şeyi ölçüyor, bi hesap yaparsin kas kazanimina gore.