- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ağustos 2021
- 364
- 1.142
- 30
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ojesiz günüm yok benim yavrumSenin adın kamçılı şişko olacak artık ojeli tırnak da olur
her daim ojeliyim ben Son hedef yok aslında bu kilolar benim için iyi. Sadece daha sıkı bir vücut istiyorum. O yüzden bu sıra cardio ile yağ yakmaya uğraşıyorum. O arada düşsem maksimum 55 falan olur herhalde
- 1 Ağustos 2021
- 364
- 1.142
- 30
Çok geçmiş olsun , mevsim geçişleri de çok hasta ediyor maalesef.Kızım geçen gün yine yine yeniden hastalığa kapı araladı.Çörek otu yağını buldum burda çok şükür.Çok acı olduğundan bala katıp verdim.Şifa oldu Allah'ın izniyleSabah test yaptim icim rahat etsin diye ikiside negatif ama ben berbatim hic birseye halim yok ,simdi ilac aldim ,kis cayi hazirliycamreglim 9gun gecikmis oldu
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Gel yamacıma kaptan sporlar bizi bekler. Full cardioSali 72.45
Cumartesi 70.9
Fark 1,55 kg
Asil hedefe cok var. O yuzden ilk hedef 60kg
Hala birsey yemedim. Reglin ilk gunu tika basa gibi hissediyorum kendimi. Ama sonlandirmam lazim.
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
geldim neyseki senin durum benimki gibi vahim degilGel yamacıma kaptan sporlar bizi bekler. Full cardio
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Benim için durum daima vahimdirgeldim neyseki senin durum benimki gibi vahim degil
bir daha eski hale dönmek yok. O yüzden işi sıkı tutacağız birlikte 
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Ilk biraz agirlik ardindan kardio yapacagimBenim için durum daima vahimdir
Sen yapmissindir sabahdan sporu?
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
benimkinide alırsan okReglimi de goz onune alalim okey mi
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
gecmis olsun tekrarSabah test yaptim icim rahat etsin diye ikiside negatif ama ben berbatim hic birseye halim yok ,simdi ilac aldim ,kis cayi hazirliycam
Corona testi oldun mu ?
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Gel yamacıma kaptan sporlar bizi bekler. Full cardio
Bugün full ayaktayım zaten
ama yarın çıkar canımı sedu
O 53 buraya gelecek
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
D deanvillage kuzum sen emzirirken if falan yapmasan daha iyi degil mi?
Emzirirken yerinde olsam sütü ne artirir ona odaklanirim, emzirerek veririm kilolarimi
Emzirirken yerinde olsam sütü ne artirir ona odaklanirim, emzirerek veririm kilolarimi
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Tebrikler :)
Bugun benim dogum gunummmm
40!!
Nice güzel yılların olsun
Geçmiş olsun, geç kaldım öğlen oldu gelmişsin artık :)) şimdi nasılsın?
Tebrikler :)
Kızlar bugün benim için çok yoğun geçecek.
Birazdan tartı paylaşır sonra gece yatarken göz atabilirim buraya.
Biz hariç 16 kişi misafirim olacak akşam, inşallah yetişir herşey
Yarından itibaren tablolara geri dönüyoruz. Adım ve sporlarınız bende. Menü kırbaçlısedulu da. Bugünden itibaren adımlarınızı resimli, sporlarınızı tam puanlanmış paylaşmanızı rica ediyorum.
Öptüm hepinizi
Çok kolay gelsin..
Diğer yazdıkların da tamamdır
Tatil dönüşü için gayet iyi bence..
Çok güzel eksi
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ben yaptım canım yeni oturdum. Yaptığım videoları atayım ağırlıkla beraber yaptım.
Bugünkü videolarımı yolluyorum bebek. Akşam falan bi enerji gelirse yapıştırBugün full ayaktayım zaten
ama yarın çıkar canımı sedu
O 53 buraya gelecek