Evet yavrum ya 100 gr günlük toplam karb muzda 29.5 karb var onu yemesem daha da düşecekti.Toplam 100gr karb mi ?
Karb partisi mubarek seduEvet yavrum ya 100 gr günlük toplam karb muzda 29.5 karb var onu yemesem daha da düşecekti.
Ne kadar iyi olursak vitaminsiz, demirsiz olmuyor maalesef.. Ben de yavaştan d vitaminine başlamayı düşünüyorum..
O kadar yememişsindir ya senn
Suyu 2 litreye sabitledim, fazlası yoruyor azı yetmiyor.. 3 gündür de limonlu içiyorum.. Bakalım sonuç nasıl olucak.. Son bardak kaldı bugünlük, ha gayret
Saka gibiEvet 335 le kapattım. Hesaplamasaydım + 250 daha olacaktı.
Hem de ne partiKarb partisi mubarek sedu
Muz da cok guzel ya. En sevdigim meyve. Hain sey
Tesekkur ederim ❤Gecmis olsun
Aleykum selam..
Geçmiş olsun canım..
İlaç al mutlaka, yoksa daha kötü geçiyor maalesef..
Boğazın için zencefil suyu iç, 2 gündür benim boğazım kötüydü, bugün onun için olmasa bile shot hazırladım, sabahtan beri hiçbirşey yok boğazımda, hiç ağrımıyormuş gibi..
Çocuğun ilk yili ya, okuldan neler neler getirecek hazirlikli olun
Gecmis olsun.
Karb partisi mubarek sedu
Muz da cok guzel ya. En sevdigim meyve. Hain sey
sedulu H3RA_ @BLU3 Lusi Lori @Alys @Dahlia_ @tomrs CanTorun @cromozom @deanvillage tavsannesi LadyMiami
@esmeriiim @gogo2405 @Birmeleksinsen
Kizlar buraya alayim sizleri. Obur konuda ilk sayfa duzenlenmiyor
Patron öyle istedi.Ne oldu neden yeni konu ayni topicte
Harikasin, yapamıyorum deyip bırakmadın.10.30
1 minik baton tb ekmegi tereyagli peynirli
1 yumurtadan sebzeli omlet
Arada
1 avuc kuruyemis
2 kare bitter
17.30
1 porsiyon karnabaharli fasulyeli bulgur pilavi
az salata
1 kepce yogurtlu biber kavurmasi
150 tane koltukta push-up
10 bin adim olacak, 8 bindeyim su anda
Denizde kum, bizde topik.Bura eski menu topigimi kizz
O neden gitmiş?
Sormadim acikcasiO neden gitmiş?Ne güzel yeniden kilo da vermeye başlamıştı.
MaynakSabit kalın bi yerde gari 7 kocalı Hürmüz gibi oldum bi oraya bi buraya