Fit Club 🏋🏻‍♀️

O

okuyan_e

Guru

Kayıtlı Üye

19 Kasım 2012

566

2.620

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.521

günaydıııınnnn

geçen hafta : 87,3 kg
bu hafta : 86 kg
fark : 1,3 kg
haftaya hedef : 84,5 kg
Yüzde : 1,49

A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

 

Mahi57

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2020

354

1.400

27

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.522

Dunun menusu:
Sabah:
2 dilim tb ekmek
1 ck kaymak
1 kaşık reçel
Cay

Oglen:
Yarım tabak et sote

Aksam:
2 dilim karpuz.

Ara: 2 kuru kayısı

Su:
2.5ml

Spor: 3500 adim-105 puan

10dk tempolu dans- 30 puan
Toplam- 135 puan

 

Eklentiler

• Screenshot_20210709-075830_Samsung Health.jpg

  45,9 KB · Görüntüleme: 18

Mahi57

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2020

354

1.400

27

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.523

Gecen hafya:70.3kg
Bugün 69.8kg
Fark: 0.5 kg
Yuzde: 0.711
Hedef: 69.4 kg

 

BLU3

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2019

1.412

5.253

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.524

Gunaydin
Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_ sedulu H3RA_

 

Dahlia_

Nirvana

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2013

21.994

115.996

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.525

Dünkü menüm

Yemek öncesi maydanoz kürü

Öğlen
3 yumurtalı, yulaflı, peynirli omlet
Yarım kase yoğurt çorbası

Su 1,2 lt
Doktora gitmeden bu kadar içtim sonra ara verdim wc sorun olmasın diye, eve gelince de içecek halim kalmamıştı ağrıdan..

A Arrietty_ CEYDOS sedulu

 

BLU3

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2019

1.412

5.253

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.526

BlueSkyyyy .!.:

Gunaydin
Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_ sedulu H3RA_
Eki Görüntüle 2885296

Genişletmek için tıkla...

Nick imde S harfini kucuk yazmisim. Yeniden cektim.

 

K

klbk33

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2016

9.425

33.047

39

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.527

klbk33 .!.:

Geçen cuma 52.2
Bugün 52.2
Fark 0
Yüzde 0
Hedef 51.7
Klan: hayır
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS
Eki Görüntüle 2880995

Genişletmek için tıkla...

Geçen cuma 52.2
Bugün 52.0
Fark 0.2
Yüzde 0.38
Klan; hayır
Hedef 51.5

A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

 

Lusi

O zaman dans 🕺

Pro Üye

Anneler Kulübü

1 Ekim 2010

13.876

38.106

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.528

Günaydın ballar kaymaklar lokumlar

Geçen hafta artıdaydım şuanki eksiye bakıldığında iki haftam boşa geçmiş gibi oldu



Bu hafta: 65.2
Geçen hafta: 66.5
Giden : 1.3
Yüzde: 1.954

Hedefim: 64.5
A Arrietty_ sedulu CEYDOS H3RA_

 

Huhuki

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Mart 2018

472

2.013

29

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.529

Gunaydin
Gecen hafta=70.6
Bu hafta=70.2
Fark=-400
Yuzde=0.56
Hedef=69.7

 

tavsannesi

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

16 Ağustos 2015

7.394

14.696

30

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.530

Bugun tartida farkli farkli rakamlar gordum daha düsugunude gordum ama yanlis tarttigini dusunuyorum bunu baz aldim
Gecen hafta 58.45
Bu hafta 58
Fark -0.45
Yuzde %0.76

Hedef 57.90

 

Eklentiler

• 20210709_093148.jpg

  58,5 KB · Görüntüleme: 18

bnnu

Mammamiaaa

Kayıtlı Üye

20 Kasım 2010

4.812

8.598

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.531

(Reglim 200 gr ile atlattığıma mı sevineyim 58 i görmüşken kaçırdığıma mı üzüleyim)

geçen hafta:59.3
Bugün:59.5
Fark: -200 gr
Yüzde: -0.34
Haftaya hedef: 59.0
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS esmeriiim (ay içimden geldin kuzum seni de etiketlemek istedim )

 

KumraL_KrakeR

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kayıtlı Üye

17 Mart 2013

5.095

14.270

36

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.532

Selam kızlar buraya geldiğimden beri ilk defa eksilmeyen bir tartı fotoğrafı paylaşıyorum sorry

Geçen cuma:67.1
Bu cuma:67.1
Sabit
Haftaya hedef:66.8
hedefi tutturamadım
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

 

Eklentiler

• ED0AAB31-A9D1-4D45-A3D0-2E4E553FC95F.png

  490,8 KB · Görüntüleme: 29

ysmnczm

Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Haziran 2021

114

481

38

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.533

Günaydın
Geçen cuma 72.5
Bu cuma 72.5
Fark 0
Hedef 71.5
Pazartesi +500gr çıkmıştım onu vermişim sadece
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

 

Eklentiler

• DFE11C98-4E32-454C-B63D-2163407B3A1C.jpeg

  114,6 KB · Görüntüleme: 25

Melegimkorusun

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

7 Temmuz 2015

2.375

9.543

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.534

Günaydın kızlar
İZne ayrıldığım kilo: 61,6
Bugün: 59,4
Fark: -2,200
Yüzde: % 3,571
Gelecek hafta hedef: 58,9
A Arrietty_ sedulu CEYDOS

 

Eklentiler

• BF31EAF4-4B97-4404-B116-34F4A9C88458.jpeg

  95 KB · Görüntüleme: 26

ysmnczm

Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Haziran 2021

114

481

38

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.535

emell_ .!.:

günaydıııınnnn

geçen hafta : 87,3 kg
bu hafta : 86 kg
fark : 1,3 kg
haftaya hedef : 84,5 kg
Yüzde : 1,49

A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

Eki Görüntüle 2885281

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler

BlueSkyyyy .!.:

Gunaydin
Izne ayrildigim kilo : 81.1
Guncel kilo: 74.9
Fark: 6.2
Yuzde : % 7.7
Haftaya hedef : 72.9
A Arrietty_ sedulu H3RA_
Eki Görüntüle 2885296

Genişletmek için tıkla...

İzne ayrılınca da dewam etmişsiniz ne güzel vermişsiniz

Lusi .!.:

Günaydın ballar kaymaklar lokumlar

Geçen hafta artıdaydım şuanki eksiye bakıldığında iki haftam boşa geçmiş gibi oldu



Bu hafta: 65.2
Geçen hafta: 66.5
Giden : 1.3
Yüzde: 1.954

Hedefim: 64.5
A Arrietty_ sedulu CEYDOS H3RA_
Eki Görüntüle 2885344

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler

KumraL_KrakeR .!.:

Selam kızlar buraya geldiğimden beri ilk defa eksilmeyen bir tartı fotoğrafı paylaşıyorum sorry

Geçen cuma:67.1
Bu cuma:67.1
Sabit
Haftaya hedef:66.8
hedefi tutturamadım
A Arrietty_ sedulu H3RA_ CEYDOS

Genişletmek için tıkla...

Bnde aynı eksilmemiş bu hafta daha çok asılcsm ama sen izne dimi

 

Dahlia_

Nirvana

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2013

21.994

115.996

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.536

Eski kilom - 68.0
Bu hafta - 68.1
Fark +0.1
Yüzde -0.147
Hedef - 67.5

Boşa giden tam 3 hafta..

A Arrietty_ sedulu CEYDOS

 

Eklentiler

• IMG_20210709_115535.jpg

  74,5 KB · Görüntüleme: 28

1

1artiikizanasi

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Eylül 2014

1.268

3.443

29

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.537

Dosya ekleye basıyorum yok hıc bısey olmuyor telefonumla alakalı mı cozemedım

 

Alys

Nirvana

Pro Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.166

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.538

A Arrietty_ CEYDOS

Gecen hafta 55. 1
Bu hafta 54.7
Fark 400
Yuzde 0.725

Haftaya hedef 54.2

 

aysunayy

Can kızım

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

5 Ekim 2007

14.831

16.267

42

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.539

Selammm..Benim motivasyonum yerlerde bu hastane işlerinden beridir.. Biraz izne ayrılsam iyi olacak takimi da kotu etkilemek istemem biraz gezip geleyim A Arrietty_ CEYDOS sedulu Kaptanlarim

Arti degilim neyseki

Cuma 68.9
Bugun68.8
Fark 100 gr
Yuzde 0.145

 

esmeriiim

Guru

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2011

2.893

12.572

• 9 Temmuz 2021

• Konu Sahibi Arrietty_
• #3.540

mezunum ama genede paylasayım bu harıka sonucumu

Gecen hafta 57.70
Bu hafta. 57.00
Fark. -700 gr
A Arrietty_ CEYDOS sedulu
bnnu pek sevındım bu sonuca

 

Eklentiler

• 5AF70375-79DF-42DC-B191-E8B7CB921431.jpeg

  64,2 KB · Görüntüleme: 22