Merhabalar, cok zor bir gundu, öglen gün vardi pasta,borek- aksam da asiri kalorili bir davet. oglen ucundan yedim bir iki yiyecegin.
aksam da sadece kalorisi az olanlardan yedim ama ekmege kiyamadim yedim 1 dilim.
Alys
eve yeni girdim, dans edemedim
10.00: baharatli 1 yumurta,40 gr dil peyniri,
2 yaprak galeta, domates.
14.30: 2 kasik kisir, 2 lokma hamur, 1 isirik kek (umarim kufretmemislerdir)
17.30: 6 kasap kofte, 60 gr burrata peynir,
1 dilim kepekli degisik bir ekmek :)
2 lt su, sade soda, cay, Turk kahvesi
6403 adim: 192 puan.
CEYDOS
Mahi57
tavsannesi
Huhuki