Fit Club 🏋🏻‍♀️

Sanki uzun sure diyet yapmis gibi konsere gittik diye costum

Ne yedim
Sabah 2 haslanmis yumurta
kapuska biberi
1 dilim fransiz peyniri

Ara
20 gr bitter
30 gr ceviz

Ogle
Double cheeseburger

Aksam
2 dilim cavdar
Uzerine humus, kasar ve kapya

1,5l su
11bin adim

Kalori miktarim 1700civari
 
Fit Klub Eslesmesi

@Lori & caglacaglacagla
Alys & tavsannesi
Sismaniye & Melegimkorusun
sedulu & Kuchisabishii

1. Etap Kilo bildirimleri 29-30 Nisan
1 - Alys ..................... 62,3
2 - tavsannesi ...................
3 - Melegimkorusun ...71,0
4 - Sismaniye .............76,5
5 - sedulu ................. 75,3
6 - Kuchisabishii .............. 75,3
7 - Lori ..................... 87,4
8 - caglacaglacagla . 78,0
Birbirleriyle eslesen arkadaslar, birbirinizin rakibisiniz. Kilolar yakin olanlari eslestirdim. Bu hafta bu sekilde olsun diye karar verdim

tavsannesi ilk firsatda kilo bildirimi bekliyorum.
caglacaglacagla Sismaniye ekledim sizi. Umarim altid olur herkes.

Ne yediginiz,ictiniz. Spor ve adim var mi. Kacamak var mi? Hepsini bilmek istiyorum
En son ogununuz sonrasi yazmak en mantiklisi​
 
Oooo hazır mısın benimle yarışa yavrum
 
Göbekliyim ben kız benim regl bugün bitti artık bol bol yürüyüş hedefim var benim de iyi olan kazansın
 
Ay havamiz pek guzel

Sabah telefonu bile almadan yuruyuse ciktim, sessiz sakin pek guzeldi, 4 k sabahtan yaptim.

Simdi yatis

Bugun keyfimin kahyasi ile takilacagim

Carsida isim var, yurusem mi yurumesem mi yurursem isimi halleder gelirim, yurumezsem carsida gezer para harcar gelirim
 
Bence yuru
Havanin tadini cikar. Cok iyi geliyor insana hava guzel iken yurumek
 
Yürü kız masraf çıkarma
 
sedulu .!.:
Ay burada tam temizlik havası aslında ama üşendim ben bugün. Balkon falan yıkamam lazım aslında
Genişletmek için tıkla...
Yap temizlik sedu

Yeni kalktim. Dus aldim kendime geldim az. Cocuklari esim avm e ordan da kebab yemeye goturecek. Bende evin buralarda yuruyuse cikarim o ara. 409 adimim var.
 

Tartildim canim 61.70 siteye giremiyorum arada mesajlari atiyor yazamiyorum Kuchisabishii Alys sen bana gelmeyince ben sana geldim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…