Fit Club 🏋🏻‍♀️

Lori .!.:

Spordandir yavrum

Genişletmek için tıkla...

Ayrica regl ve de nazar
Haftaya bekleyin beni anacim…

Benim yemek degil ama spor motivasyonum cok dustu. Aklima daha gelmiyor. Hani aklima gelse huzursuzluk hissedip yapacagim belki. Kollarim kalin hala daha. Kolsuz giyinmekte rahat hissedemeyecegim havalar isindiginda. Bir videoyu yapiyordum her aksam 10 dakika kol-gogus; unuttum bu hafta. Okullar baslayinca modum doner mi acaba

gebito .!.:

Benim yemek degil ama spor motivasyonum cok dustu. Aklima daha gelmiyor. Hani aklima gelse huzursuzluk hissedip yapacagim belki. Kollarim kalin hala daha. Kolsuz giyinmekte rahat hissedemeyecegim havalar isindiginda. Bir videoyu yapiyordum her aksam 10 dakika kol-gogus; unuttum bu hafta. Okullar baslayinca modum doner mi acaba

Genişletmek için tıkla...

Ben hatirlatayim sana her gun,

Bugun kollarin icin ne yaptin gebito

Motivasyonu bosver, haftada 3 gun diye kural koy, her gun deme. 3 gun duzenli kol calissan zaten yeter.

Alys .!.:

Ben hatirlatayim sana her gun,

Bugun kollarin icin ne yaptin gebito

Motivasyonu bosver, haftada 3 gun diye kural koy, her gun deme. 3 gun duzenli kol calissan zaten yeter.

Genişletmek için tıkla...

Hatirlat valla, bir de biyle deneyelim :) sen soyleyince dusundum, aksama hatirlatici kurucam telefonuma, cunku zaten tv izlerken yapiyorum o workoutu :)

Waow; farketmiyordum burada paylasana kadar. 4unde 75kgymusum. 1,5kg vermisim 15 gunde :)) heyoo

gebito .!.:

Hatirlat valla, bir de biyle deneyelim :) sen soyleyince dusundum, aksama hatirlatici kurucam telefonuma, cunku zaten tv izlerken yapiyorum o workoutu :)

Genişletmek için tıkla...

Nani nani nani….
Workout zamani gebi

Selam
Tartilmadim ben kaciyorum tartilmakdan

Selamm , bende dun regl oldum ustune hastalandim simdilik nezleyim ilaclara basladim
umarim bu ay tartilmadan gecnez

Eee boyleyken bende haftaya tartilam bari

macaron cassis .!.:

Selamm , bende dun regl oldum ustune hastalandim simdilik nezleyim ilaclara basladim
umarim bu ay tartilmadan gecnez

Genişletmek için tıkla...

Gecmis olsun kuzum

103 gun sonra yaz tatiline cikiyorum
Hergun ama hergun cikmam lazim yurume bandina

Lori .!.:

Eee boyleyken bende haftaya tartilam bari

Genişletmek için tıkla...

Ahahaha sana ne oldu

Arrietty_ .!.:

103 gun sonra yaz tatiline cikiyorum
Hergun ama hergun cikmam lazim yurume bandina

Genişletmek için tıkla...

Walk walk walk

Tatilde salmaya soz ver ama arada bir ara her seye iyi gelir. Tatilde de diyet yapani zopalayacam artik.

NEyse gelelim kalan 102 gune.

Walk walk walk iyi plan bence. Ben de yuruyum bugun yemekten sonra senle

Kizlar tatilleri satin aldiniz mi? Hadi azicik yazdan, denizden konusalim :)

Alys .!.:

Walk walk walk

Tatilde salmaya soz ver ama arada bir ara her seye iyi gelir. Tatilde de diyet yapani zopalayacam artik.

NEyse gelelim kalan 102 gune.

Walk walk walk iyi plan bence. Ben de yuruyum bugun yemekten sonra senle

Genişletmek için tıkla...

Yok yazin zaten veriyorum ben. O yuzden pek dusunmeyecegim. Vereydim once kilolari

gebito .!.:

Kizlar tatilleri satin aldiniz mi? Hadi azicik yazdan, denizden konusalim :)

Genişletmek için tıkla...

Biz bu sene burdayiz. Aslinda Balkan tur istiyorduk ama kedi sahiplenince o is kaldi simdilik. Daha yavru cunku.
Günü birlik yerlere gidecegiz. Isvec,norvec veya almanya birkac gunluk gidebiliriz. O durumda da eski is arkadasim komsu. Kedinin mamasi vs kismi icin ona emanet edebiliriz diye anlastik. Kendi kediside var

Arrietty_ .!.:

Biz bu sene burdayiz. Aslinda Balkan tur istiyorduk ama kedi sahiplenince o is kaldi simdilik. Daha yavru cunku.
Günü birlik yerlere gidecegiz. Isvec,norvec veya almanya birkac gunluk gidebiliriz. O durumda da eski is arkadasim komsu. Kedinin mamasi vs kismi icin ona emanet edebiliriz diye anlastik. Kendi kediside var

Genişletmek için tıkla...

Ay ne tatli; minik bir kedicik :)

Evet, petler baglayici oluyor :) ben o yuzden hic cesaret etmiyorum :)

Avrupa gezilerini ozledim ben. Bir ara hollanda da yasamistik, o zaman almanya fransa belcika italya gidiyorduk bir yerlere. Hep karavan kiralayip daha kuzeye gitmek istedim ama daha kismet olmadi.

Yazin guzel oluyor mu isvec norvec

gebito .!.:

Ay ne tatli; minik bir kedicik :)

Evet, petler baglayici oluyor :) ben o yuzden hic cesaret etmiyorum :)

Avrupa gezilerini ozledim ben. Bir ara hollanda da yasamistik, o zaman almanya fransa belcika italya gidiyorduk bir yerlere. Hep karavan kiralayip daha kuzeye gitmek istedim ama daha kismet olmadi.

Yazin guzel oluyor mu isvec norvec

Genişletmek için tıkla...

Norvec e hic gitmedim. En cok o yuzden orayi merak ediyorum. Isvec , Danimarka gibi
Norvec daha farklidir. Dogasi cok hosuma gidiyor.

Alys .!.:

Ahahaha sana ne oldu

Genişletmek için tıkla...

Firsati kacirmim dedim

gebito .!.:

Kizlar tatilleri satin aldiniz mi? Hadi azicik yazdan, denizden konusalim :)

Genişletmek için tıkla...

Ben tr ye gidiyorum, ama tam plan belli degil. O sebeple muhtemelen yerler dolacak, bir yere gidemeyip aile ziyaretleri sonrasi donus.

Bana hava guzel olsun yeter ki, evde otursam da olur