2yıl o ilacı bende kullandım. Bırakınca ağrılar geri geldi. Kaslarımda da erime yaptı.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fibromiyalji, hep beraber dertleşelim, paylaşalım
- Konu Sahibi Elif
- Başlangıç Tarihi
Ben kullandım geçirmedi maalesef. İlacı bırakınca ağrı eski şiddetiyle geri geliyor
- 27 Ağustos 2018
- 190
- 185
- 33
- 36
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Depresyon ilacı grubuna giriyor ve bir yerden yaparken 2 3 yerden bozuyor sporu öneririm size ve bol egzersiz yapmanızı
Doktorum da spor ve egzersiz önerdi. Ben spor yapınca ağrılarım daha da şiddetleniyor. Kaslarım tutuluyor hareket edince dokununca bile acıyor. Bu sebeple spor yapamıyorum açıkcası.Bi kaç hafta önce yine ağrılarım çok şiddetlenmişti. Kına düğün olaylarımız vardı. Sırt kaslarımda o kadar çok ağrı ve şişlik vardı ki abilerimin fermuarı patlayacak zannetmiştim. Neyse içimden bi his , acaba şehir değişikliği insana bu ağrıları azaltır mı diye düşündürdü. Niye olmasın ki dedim. Doktor bile bazen hastalarına hava değişikliği öneriyor. Bunda niye olmasın ki dedim. Ve 4günlük bi şehir dışına gittim. İstanbulda yaşıyorum, Uşak a gittim. Termal bi otel var oraya gittim.Doğa hava mis mis. Allahım dedim ben cennete mi düştüm. Ağrı sızı yok. Sabah dinç uyanıyorum. Gün boyu hiç bi şikayetim yok. Gece yine öyle. Ve inanır mısınız bu hastalığı çeken herkese tavsiyem hava değişikliği. İmkanım olsa orda yaşardım dönmezdim geri. Maalesef döndüm ve 2,3 gün içinde ağrılarım geri geldi.
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Bağırsak iritbalin var mı?
Spor önce ağrıyı siddetlendiriyor ve yaptığın sporda önemli bilinçli doğru şekilde ısınarak başlayıp esneyerek bitirmek gerek.
Tatil olması sıcak su gerilen kasları gevşetti ağrıların azalması kaçınılmaz.
Vee moral bozukluğu da ağrıları tetikliyor malesef benim öyle oluyor en azından
Hayır yok. Spora da pek sıcak bakamıyorum ağrıları şiddetlendirdipş için. Herkese tavsiyem varsa imkanınız hava değişikliği yapın. Bana 4günde müthiş etki yaptı. Yıllardır taş gibi sırt kaslarımın ağrısını hiç hissetmedim. Orda bi ömür kalmak hiç geri dönmemek isterdim.
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
hava değişimini şöyle yapıyorum yaylaya çıkıyorum 1 günlükte olsa . deniz havası alıyorum sahile inip . yaz aylarında 2 3 günlükte olsa kültür turları yapıyoruz eşimle . şuan başka imkanım yok . tibet yogası denemek istermisin ben aylardır onunla rahatladım ilk başta çok ağrım oldu ama sonra azaldı
Canım ben deniz kıyısında 15gün tatilde de çıktım. Ağrılarım daha da arttı. Nem sıcaklık bana şiddetli ağrı yapıyor. Fakat iç Anadolu yani nemin olmadığı yer bana çok iyi geldi. Tertemiz bol oksijen sakin mis gibi bi 4gün geçirmiştim. En önemlisi ağrı sızı yok denecek kadardı. Tibet yogası hiç duymadım. Bi araştırma yapayım.
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
SAHİL ŞEHRİNDEYİM KAÇAMAM Kİ NEMDEN :) SENİ ETİKETLEYİM YAPMAK İSTERSEN AKTİF TOPİĞİ VAR
Kaçabilsen keşke :) etiketle canım
Bende antidepresan kullaniyorum cimbalta muadili duxed diye onunla kötünün iyisiyim.dr banada spor ve stresten uzak dur dedi.
Fakat ne mümkün heleki evli ve çocukluysan.ben zaten bu ilaci kendim daha önce depresyon için kullanıyordum.
Bu agrilarimada iyi gelecegini hiç bilmiyordum fakat nereye kadar antidepresanla biraktim 5 ay öncesi tekrardan baslamak zorunda kaldim.hem agrilar hem depresyon sanirim kendimizi mutlu edemedik yasamimizda oda bizi bu yönden vurdu
Fakat ne mümkün heleki evli ve çocukluysan.ben zaten bu ilaci kendim daha önce depresyon için kullanıyordum.
Bu agrilarimada iyi gelecegini hiç bilmiyordum fakat nereye kadar antidepresanla biraktim 5 ay öncesi tekrardan baslamak zorunda kaldim.hem agrilar hem depresyon sanirim kendimizi mutlu edemedik yasamimizda oda bizi bu yönden vurdu
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Tibet ne durumda rahatladın mı biraz
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Bizim hastalığımız stresten üzüntüden benim ağrılarım düşüklerimden sonra arttı katlanılmaz olmaya başladı kendimi bir süre spor ile mutlu ettim ama şimdi sporda iyi gelmiyor bana hatta hiç-bir şey iyi gelmiyor
Hayır.Mevsim değişikliği ne yazık ki ağrılarım daha da arttı.
Tibet le ağrılarımı daha da fazla hissetmeye başladım. Ne yazık ki ara vermek zorunda kaldım. 
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Benimde çok oldu agrım ama ara veriphep başladım zamanla iyi geldi . halimiz ne olacak böyle ..Hayır.Mevsim değişikliği ne yazık ki ağrılarım daha da arttı.
2 gündür temizlik yapıyorum kollarım sırtım berbat durumda sol elimde uyuşma var şuan sen hiç böyle bir şey yaşadın mı.
Evet yaşadım. Sırttaki ve boyundaki ağrım, sol kol ve sol elime ağrı yapıyor. Gerginlik hissediyorum.Bazen taş gibi sert oluyor. Bi ton ağırlıkta hissediyorum.
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
ilk defa duyuyorum . rahatlama ne kadar sürüyor
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- 798
Benzer Konular
- Kilitli
