- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
- Konu Sahibi damla cikolata
- #21
Amin. İlla ki olacak kasmayın. Sevdiğiniz müzikleri liste yapın kendinizi kasmadan yavaş yavaş tadını çıkararak sürün.
Kazasız belasız trafik kurallarıyla birlikte :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
eziyete dönen araba kullanma fobisi-panik atak
- Konu Sahibi damla cikolata
- Başlangıç Tarihi
Kazasız belasız trafik kurallarıyla birlikte :)
- 27 Şubat 2017
- 665
- 622
- 44
- Konu Sahibi damla cikolata
- #22
Benimde oyleydi ama bence cesaret etmelisin ben suan bile arabada tek basinayken daha rahat hissediyorumçok sağol.
evim çok işlek caddede, kapıdan çıktığım an yoğun trafik içindeyim, o sebeple henüz kendi başıma cesaret edemem
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #23
itiraf edeyim ehliyeti şuan alacak olsaydım ben de alamazdım. bu panik ve korku ile mümkünü yoktu.iyi ki yıllar önce almışım diyorum.
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #24
İnsanları da anlayamıyorum. bakıyorum trafikte herkes haldır haldır bir yere yetişme telaşında.kimse keyifle sürüyor gibi değil. azıcık hız kessem hemen makas atmaya ya da arkamdan korna çalmaya başlıyorlar
- 31 Ocak 2013
- 8.639
- 29.951
- Konu Sahibi damla cikolata
- #25
En önemli kuralın kornalara ve sellektörlere aldırış etmemek gerektiğini söyler eşim.İnsanları da anlayamıyorum. bakıyorum trafikte herkes haldır haldır bir yere yetişme telaşında.kimse keyifle sürüyor gibi değil. azıcık hız kessem hemen makas atmaya ya da arkamdan korna çalmaya başlıyorlar
Sağdan sağdan gidin yasal olarak istediğiniz gibi gidersiniz.
Makasa gireni görürseniz yavaşlayın geçsin yol verin.
- 4 Ocak 2014
- 3.337
- 4.541
- Konu Sahibi damla cikolata
- #26
Ne güzel bir konu şu sıralar tam benim ilgi alanım. 31 yaşındayım araba fobim yüzünden ehliyet almaya bile yeltenmedim, 1 yıl önce sektör değiştirdim oradaki kadın sürücüleri görünce cesaretlendim ehliyete yazıldım 2 hafta önce ilk kez girdiğim direksiyondan geçtim ki şimdiki şartlar fena zor
şirketim bana araç verecek ama manuel 
10 mayısta ehliyetimi alıyorum Allahın izniyle, aranızda var mı manuel kullanan. Konu sahibi keşke anketli yapsaydın manuel kullanan oran nasıl diye :)
şirketim bana araç verecek ama manuel 10 mayısta ehliyetimi alıyorum Allahın izniyle, aranızda var mı manuel kullanan. Konu sahibi keşke anketli yapsaydın manuel kullanan oran nasıl diye :)
- 15 Kasım 2009
- 1.417
- 632
- Konu Sahibi damla cikolata
- #27
Geçen yıldan itibaren bazen aralıklı bazen üstüste kullanmaya başladım arabayı. Ehliyet taaaa 2004 yılından kalma üstelik. Birkaç aydır her gün okula gidip geliyorum 5 km lik mesafe. Araba otomatik,kullanma yönünden sıkıntı yok. Her gün ayetel kürsi ile yoldayım. Her gün kazasız belasız dönmek için dua ederim,çünkü ne kadar iyi de araba kullansam bulunduğum ilde trafik berbat. Ün yapmış Konya trafiği,saygısız üzerine süren,sıkıştıran insanlar. Bir de yolları çok iyi bilmediğimden rutinimin dışına çıkıp başka bir yere başka bir yoldan gitmek de geriyor. Ama kendime 2 yıl süre verdim. Inşallah bu süre sonunda daha iyi olacağım.
- Konu Sahibi damla cikolata
- #28
Tek basiniza cikin yakin yerlere gidin. Esle olacak sey degil,cok iyi kullananla yanyanayken psikolojin farkli isler.Benim esim cok destek olmasina ragmen ben yine onla yapamadim,arabayi sirketimin onune birakiyordu cesaretim yok diye,mecbur kalip 1bucuk saatlik trafikte eve geliyordum.Sofor koltuguna oturup arabanin kokusunu alinca tir tir titrerdim. Dikkatli suruyordum,en fazla arkadaki yavas gitmeme kufrediyordu ozamanlar
- 20 Ocak 2008
- 15.103
- 31.717
- Konu Sahibi damla cikolata
- #29
Panik atakta ne yasiyorsunuz? Onu kontrol altina alamazsaniz trafikte yigilir kalirsiniz.Baska seylere odaklanmak,kendini telkin tek cozum yolu panik atakta.Bir defa trafikte gecirdim.Yola konsantre olarak,muzik dinleyerek kontrol altina aldim.Telkin en iyi yontem.
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #30
aslında kulak vermemeli ama utanıyorum sanırım. kornalar küfür gibi geliyor ve duymamak için daha doğrusu çalmasınlar diye inanılmaz çaba sarfediyorum. daha da geriliyorum :)))
- Konu Sahibi damla cikolata
- #31
Benim manuel. Konu sahibine yorumum yukarida:) bol sanslarNe güzel bir konu şu sıralar tam benim ilgi alanım. 31 yaşındayım araba fobim yüzünden ehliyet almaya bile yeltenmedim, 1 yıl önce sektör değiştirdim oradaki kadın sürücüleri görünce cesaretlendim ehliyete yazıldım 2 hafta önce ilk kez girdiğim direksiyondan geçtim ki şimdiki şartlar fena zor
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #32
Ne güzel bir konu şu sıralar tam benim ilgi alanım. 31 yaşındayım araba fobim yüzünden ehliyet almaya bile yeltenmedim, 1 yıl önce sektör değiştirdim oradaki kadın sürücüleri görünce cesaretlendim ehliyete yazıldım 2 hafta önce ilk kez girdiğim direksiyondan geçtim ki şimdiki şartlar fena zor
Allah size de kolaylık versin. İnşallah kazasız belasız sürmek nasip olsun. ben özel dersimi manuelde aldım, ama şehiriçinde kullanacağım için aracı dur kalkta stres yapmayayım diye otomatik aldık.
ben de ayetel kürsi okumadan geçmiyorum direksiyon başına.Allah hepimize kolaylık versin. Ben de bi korkumu aşıp tek başıma çıkabilsem keşke.
- 20 Ocak 2008
- 15.103
- 31.717
- Konu Sahibi damla cikolata
- #33
Bir de oncelikle hep bildiginiz yollarda sürün.Bıkasıya kadar.Bu surecte arabaya,direksiyon hakimiyetine,gaz fren vitese asina oluyorsunuz.Sonrasinda kolay gidebileceginiz yollara kademeli olarak cikin.Sonra gece bos yollara cikin.Benim de vardi direksiyon korkum.Su anda mars'a tek basina direksiyon sallayabilirim.Siz de yaparsiniz.Merak etmeyin.
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #34
aynen ben de o araba kokusunu alınca başlıyorum titremeye. kendi başıma çıkmamın imkanı yok, bu kadar korkarken. önce korkumu yenebilmeliyim, ama nasılTek basiniza cikin yakin yerlere gidin. Esle olacak sey degil,cok iyi kullananla yanyanayken psikolojin farkli isler.Benim esim cok destek olmasina ragmen ben yine onla yapamadim,arabayi sirketimin onune birakiyordu cesaretim yok diye,mecbur kalip 1bucuk saatlik trafikte eve geliyordum.Sofor koltuguna oturup arabanin kokusunu alinca tir tir titrerdim. Dikkatli suruyordum,en fazla arkadaki yavas gitmeme kufrediyordu ozamanlar
- 22 Kasım 2014
- 3.217
- 4.658
- 38
- Konu Sahibi damla cikolata
- #35
Eşim beni okuldan alıyordu o dönem, ben getirdim her akşam 1 sene boyunca.hahahaha :))) hocayla da vardı ama adamın yanında çok belli edemedim sanırım.kocanın yanında rahatlıkla tavan yaptı benim korkular. oysa eşim de çok sakin ve motive edici ama ben kendi kendime yapıyorum sanırım ne yaparsam.
2 ayda bittiyse iyi aslında. sanki hiç kullanamayacakmışım gibi geliyor ve kahroluyorum.
aynı ben. kollarım bacaklarım sanki dayak yemiş gibi kalkmıyor yerinden. eşimle her gün çıkıyor ve yaklaşık 2 saate yakın kullanıyorum. ama o arabayı ben mi başkası mı kullanıyor bilemiyorum. bitsin de kurtulayım der gibi, tüm dikkatimi verip bir an önce o yolları aşıp evime dönmek istiyorum.bi havalı havalı gezmedim. çook mutsuzum çook
Eşim zaten çok sinirli bir insandır. 1 sene sürdü benim o tedirginlik hali. Ama ben de pes etmedim. Adam bağırıp çağırırken yanımda, sustum kullandım. Hemen kısa bir sürede alışılmayabilir.
Yine de şimdi ben baktığımda kimseye kullanmayı öğretmem yani. Gerçekten çok stresli bir şey.
Hak vermiyor değilim. Artık başkasının arabasına binsem bile otomatikleşmiş, oturduğum yerden sinyal, dikiz aynaları, boş şerit kontrol esiyorum.
Sizi şimdi geren o anlık reflekslerin hepsi gelişip otomatikleşecek ileride
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #36
arabaya binmeden 2 saat önce stres ve kaygı yaparak geçirdim panik atağı. inanılmaz hızlanan kalp atışı, düzensiz ve hızlı nefes alma, ter basma ve akılda bir sürü olumsuz düşünce
hemen uzandım ve diyafram nefesi alıp başka şeyler düşünmeye çalıştım. o gün de çıkmadım zaten araba ile teşekkür ederim öneriniz için. ben de tamamen yola konsantreyim, ama böyle olunca da araç kullanmaktan keyif alamıyorum.- Konu Sahibi damla cikolata
- #37
Kizkardes,yakin arkadasla cikabilme sansin var mi?aynen ben de o araba kokusunu alınca başlıyorum titremeye. kendi başıma çıkmamın imkanı yok, bu kadar korkarken. önce korkumu yenebilmeliyim, ama nasıl
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #38
inşallah, çok teşekkürler. umarım en kısa zamanda buraya girer ve bitti korkum yazabilirim.
- 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #39
maalesef
annemle belki ama o da çok paniktir, hiç tercih etmiyorum o yüzden. bi de eşim çok iyi kullandığı için herhangi bir hatamda müdahale edebilir el freni ile falan. - 25 Ağustos 2017
- 3.621
- 8.317
- Konu Sahibi damla cikolata
- #40
pes etmeden devam diyorsunuz.
o halde bu strese katlanıp her gün devam edeyim. neticede sihirli değnek değmeyecek, kullana kullanaatlatabileceğim bu korkuları sanırım.
