çok güzel zayıflamışsınız kilolu haliniz biraz karanlık çıkmış ama olsun karanlıkta kalsın o resimler şimdiki haliniz çok genç görünüyor... tebrikler.
vallahi bravo size, ne kadar güzel zayıflamışsınız. aynı istek, azim inat bende de var ama sonuç yok. metabolizmama bişiler oldu sanırım bundan 3 yıl önce 42 kiloydum. evlilikti, doğumdu derken ne hallere geldik4o lı kiloları geçtim 50 lerede razıyım ben.[/QUO
Asla azminizi yitirmeyın
egerki 42 kiloyu gormüş bir bedenseniz yine gorursunuz
ben 80 olursun dıyenlere sacmalamayın dıyodum hıc 80 olmamıstım cunkı
azizsizlik beyne ve bedene asla zayıflama demekmıs
deneme yanılma yoluyla ben metabolızmamı kesfettım sızde yapabılırsınız
asla pes etmeyın
ayrıca tesekkurler
ve sıze destek olacak kısılerı de orgutleyebılırsınız
benım bazı arkadaslarım degısık bırsey yapmak ıstesemde yapma dıyebılenlerdı ( herkes degıl tabı:)
kolay gelsın :)))
arkadasım cok tesekkur ederım oncelıkleGerçekten tebrikler.Ben 99 küsürleri görüyorum son zamanlarda ve hala kendimi kaldırıpta bir şeyler yaptığım yok.Geçen haftalarda 3 hafta kadar saat 20:00 den sonra yemek olayını kesmiştim sadece ama onuda bıraktımbu kilolar beni çok mutsuz ediyor hiç bir yere gitmek istemiyorum ne giycem derdinden,evden çıkmak istemiyorum hatta 1 yıldır evdeyim çalışmıyorum bile çünkü kendimi inanılmaz çirkin hissediyorum Allahım bana da sizin gibi bir azim verir umarım.Sizinde bu uzun yolda Allah yar ve yardımcınız olsun...
canım tbr ederim bende geçen sene 5 kilo verdim ama bu sene 6 kilo olarak geri aldım kendimden nefret etmeye başladım acilen diyete-sporqa başlamam lazımdı yazdıkların bana ii geldi heveslendirdi inş bende bi an önce kurtulurum şu fazlalıklardan
Çevrenin desteği tamamda içimde kendime hiç bir desteğim yok.Öyle bir hale geldimki son zamanlarda sanki hayatım boyu işe yaramaz biriydim hiç bir şey başaramadım başaramam gibi hissediyorum.Psikolağa gitmeyi düşünüyorum artık yaşam enerjimi kaybettim resmen.Sizin adınıza çok sevindim ama en az kendime olmuş kadar hemde.Sizi çok iyi anlayabiliyorum çünkü.Allah hepimizin yardımcısı olsun ne diyim...arkadasım cok tesekkur ederım oncelıkle
ve sunu demek ısterım kı ben sızın donemınızde gunluk yazmısım ve sunu yazmısım
yalnız olecegım bu yuzden dıye
kendınızı bırakmayın
ben 95 ten sonra gorerek azar azar sankı ıntıhar eder gıbı 110 kıloya vardım
hersey yapmak elınızde
ınanın yenıden dogdum dıyeceksınız
ılk kılolarda bıle hevesınız yerıne gelecek
hele bı gayret cok az
destek bulıun cevrenızden bırılerını yada burda
ben herkeze hazırım
hıcbırsey bırden olmuyor
ısteyın basaracaksınız :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?