Benimde aynı tempo,hergün yürüyorum eğimli ve tempolu bir şekilde.benimde şişliğim yediklerimle çok alakalı.ağır kaldıramıyorum hala.doktorda kaldırmamı istemiyor.bugün kızımı biraz kucağıma aldım taşıyamadım.sanırım kaslarım çok zayıflamış karnım çok hassas.az kaldı benimde nisandan itibaren tüm sporlar serbest inşallah.