Çok sağolun...inşallah...
Ya belki üşüttün o yüzdendir. Ben sezaryen ile doğum yaptım ki aradan 3 buçuk yıl geçti hala ufacık bi üşütmem de hemen dikişlerim acıyor. Sancı yapıyor. Ve kızarıyor. Ayaklarını sıcak tutmalısın. İnşallah bir an önce iyileşirsin :)Çok sağolun...inşallah...
Doktorun söylediği antibiyotik e başladım hemen batikon la temizledim...
Neden oldu bilmiyorum pazar günü kuaföre gitmiştim saçım çok çok uzun ve karışmış o yüzden gitmiştim çok üşümüştüm gelince de banyo yapmıştım...iyi mi kurutmadım göbişi doktorum iyi kurut demişti saç kurutma makinası ile
benide alırmısın takibe
nasıl oldun nuÇok sağolun...inşallah...
Doktorun söylediği antibiyotik e başladım hemen batikon la temizledim...
Neden oldu bilmiyorum pazar günü kuaföre gitmiştim saçım çok çok uzun ve karışmış o yüzden gitmiştim çok üşümüştüm gelince de banyo yapmıştım...iyi mi kurutmadım göbişi doktorum iyi kurut demişti saç kurutma makinası ile
Teşekkür ederim inşallah
geçmiş olsun düzelir umarımKızlar göbeğime olan oldu... dün akşama kadar bi şey yoktu akşamdan beri kırmızı ve akıyor gibi....doktor antibiyotik başlamamı söyledi
Niye böyle oldu kigöbeği böyle olan var mı?
Teşekkür ederim yok bugün daha iyi
doktorum enfeksiyon olmadığını söyledi fakat antibiyotik devam ediyorum söylediği şekilde 
Allah razı olsun ne diyim hemen denicem sağol bende karşıyım herbalife gibi şeylere yanlış anlaşılmasın denize düştüm yılana sarıldım misali oldu benimki verdiğim paraya yazık, yalnız iki kez 1 saate yakın eliptik bisiklet bile sanki toparladı beni hissediyorum olacak inşallahCanım ya Herbalife vs kullanmayın...en iyisi iyi bir diyetisyene gidin...
Ben diyetisyene gitmedim kendim doğaçlama yapmıştım vücudumu tanıyarak...mesela, prinç, patates, tatlı vb hiç yemedim...sabah kahvaltıda haşlanmış yumurta peynir zeytin yeşillik ve bir dilim tam buğday ekmeği kızartılmış gevrek yiyordum sonrasında acıkmıyordum pek öğlen, protein alıyordum ya balık ya biraz tavuk yoğurt vb akşam ise genellikle sebze yiyordum ve en son 7-8 den sonra da yemiyordum (çay hariç) bir de hergün bir saat yürüyüş yapıyordum...böyle böyle 85 den 62 kilo oldum...
Bir de detoks um vardı onu yaptığımda mutlaka bi iki kilo gidiyordu (yağdan) ayda iki kez yapılıyor... 4 kaşık bulgur 4 kaşık nohut 4 kaşık yeşil mercimek bunları haşlıyorsun yağsız yoğurdla koyu bir ayran yapıp bunları ilave edip her iki saatte iki kase içiyorsun...sabah normal kahvaltı yapıp...ertesi gün mutlaka tartı iki kiloya yakın eksik gösteriyor...
Canım ben bunları yaptım...umarım işine yarar...
Allah kolaylık versin
Bu arada tarifini verdiğin detox bir günlük mü yani sabahtan başlasam oluyor mu yoksa kahvaltımı yapıp öğlen mi başlıcamCanım ya Herbalife vs kullanmayın...en iyisi iyi bir diyetisyene gidin...
Ben diyetisyene gitmedim kendim doğaçlama yapmıştım vücudumu tanıyarak...mesela, prinç, patates, tatlı vb hiç yemedim...sabah kahvaltıda haşlanmış yumurta peynir zeytin yeşillik ve bir dilim tam buğday ekmeği kızartılmış gevrek yiyordum sonrasında acıkmıyordum pek öğlen, protein alıyordum ya balık ya biraz tavuk yoğurt vb akşam ise genellikle sebze yiyordum ve en son 7-8 den sonra da yemiyordum (çay hariç) bir de hergün bir saat yürüyüş yapıyordum...böyle böyle 85 den 62 kilo oldum...
Bir de detoks um vardı onu yaptığımda mutlaka bi iki kilo gidiyordu (yağdan) ayda iki kez yapılıyor... 4 kaşık bulgur 4 kaşık nohut 4 kaşık yeşil mercimek bunları haşlıyorsun yağsız yoğurdla koyu bir ayran yapıp bunları ilave edip her iki saatte iki kase içiyorsun...sabah normal kahvaltı yapıp...ertesi gün mutlaka tartı iki kiloya yakın eksik gösteriyor...
Canım ben bunları yaptım...umarım işine yarar...
Allah kolaylık versin
Diyet ve spor yapıyorum 8 nisandan beri sadece 1 kilo fark var görünüyor umay villa detox deniyeceğim sanırım ya da diyetisyene mi gitsem karar veremedim. Herbalife vardı elimde ilk bikaç gün onu denedim kesinlikle fayda etmiyo uğraşmaya değmez 1 ayım var şimdiden korkuyorum bi el atın bana yaa sanki ameliyattan uyandığımda korkunç bir ağrı acı hissedicem gibi ya da yolunda gitmeyen bişey olcakmış gibi
semi78 .tecrübelerime dayanarak söylüyorum,o tür şeyler kullanmak zaman kaybından başka hiç bir işe yaramıyor..bence hemen bir diyetisyense git,ameliyat olacağını ve acil kilo vermen gerektiğini bildir..hızlandırılmış liste verir sana bence..kilo vermen daha kolay olur..ve günde bir saat yürüyüşünü ihmal etme.. Sağol bu söylediklerin rahatlattı beni biraz
Ameliyattan korkma yazmıştımda daha önce..inanki korkulcak bişi yokmuş..sen beni görcektin:))bir gün öncesi hüngür hüngür arkadaşlarıma ağlıyodum..ama inanki korktuğum kadar deyilmiş ki ben aynı anda iki ameliyat birden geçirdim..
Sakın kötü düşünme..iyi düşün iyi şeyler olsun..
Acaba bana fotoğraf atabilirmisiniz ya çoo merak içindeyim. Ben de Çarşamba günü muayne olucam, öncesi sonrası fotoğraflar içimi rahatlatıyor o yüzden rica etsem yollarmısınız acabaArkadaşlar merhaba, ben 6 ay önce karın germe ameliyatı oldum. Sürecimde çok iyi gidiyor. Fakat şu son 2-3 haftadır karnımda sertleşme biraz daha fazla olmaya başladı. Böyle gerginlik ve karın kaslarımda dikiş acısı var. Bu kadar süre sonra bu normal mi sizde yani ameliyat olan arkadaslarimda hiç böyle bir durum oldu mu? Doktorum olabileceğini söyledi. Ama niye geçmiyor onu anlamadım.
