inşallah canım bende aynı şekildeyim çok yoğunumGünaydın taşınma bitti yerleşme bitti sıkı dönüyorum inşallah önümüzdeki pazartesi spora başlıyorum düzenli bu hafta yoğunum küçük kıza kreş vs bakıcam sabah kahvaltım;bir haşlanmış yumurta labne ceviz badem peynir ve yeşil çay kilom 71.2 mayıs umudum inşallah hadi motive olalım rehaveti atmaya çalışıyorum hepinize güzel haftalar
oo canım maşallah çok sıkısın inşallahSabah peynir zeytin yumurta cay
Ara ogunde birkac tane erik
Akşam
5 yk bulgur
Yaninda (Cok az Zeytin yagi ile yaptigim) 1 tane buyuk kabak sandal
3 kasık yogurt
ok o regldendir ama tabloya girmek zorunda kaldım kilo almış gibi gözüktün istersen yazmayım aynı son kilonu gireyim?? ne dersin??Bende bu sabah 68.6 geldim ama regl oldum ondan dolayi sanirim.cunku gayet iyi gidiyorum
hic fark etmez canmok o regldendir ama tabloya girmek zorunda kaldım kilo almış gibi gözüktün istersen yazmayım aynı son kilonu gireyim?? ne dersin??
inşallah darısı başımıza canımKızlarr bu sabah da 67.9 geldim yavas yavas gidiyor kilolar. Bu ay sonunda guzel bir sonuc alacagim insallah
Guncel kilom 67.6inşallah darısı başımıza canım
oo çok süper canım maşallahGuncel kilom 67.6
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?