Esnek Diyet Arkadaşlığı

Yediklerim
3 hurma
3 bardak ayran
Yarım dilim tam buğday ekmeği
1 tabak Konya kebabı
1 avuç ceviz-badem
Çeyrek muz

Sabahkileri yazmıştım zaten


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
yasamrenk .!.:
Ogle
2kasik patates salatası
Yarim poğaça
1dilim haşhaşlı tatli
Aksam
2kasik patates salatası

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Aferin kız sana yememişin.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

allahım rahmetin onların ve bizim üzerimize olsun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Sulfirikasitcik .!.:
Arkadaşlar ailelerine yardım fonu açılmış Türkiye eczacılar birliği açmış yardım edelim arkadaşlar yardım edelim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Genişletmek için tıkla...

Bende yardim etmek isterim ama iyi arastirmak lazim dolandırıcı lar nemalanmasin bu durumdan

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
yasamrenk .!.:
Bende yardim etmek isterim ama iyi arastirmak lazim dolandırıcı lar nemalanmasin bu durumdan

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle bi zamanda yaşıyoruz ki kime nasıl güvenilir bilinmez çünkü herkes her durumdan faydalanmaya bakar oldu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bugun bir ruya olsa uyansak tek derdimiz yine kilolarimiz olsa hic yasanmasaydi ama maalesef gercek Allahim geride kalan ailelerinin yardimcisi olsuz birsuru cocuk babasiz buyuyecek

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
İnna lillahi ve inna ileyhi raciun !!

Allah rahmet eylesin , mekanlari cennet yattiklari yer cennetteki en guzel bahcelerden biri olsun insAallah ..
Rabbim ailelerine sevdiklerine tum turk halkina sabir versin..
Cok aci cok zoorr , ne soylenebilirki (((

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Çok moralim bozuldu ya 2 gündür ekmek yemiyorum sabahları hariç deliler gibi yürüyüp spor yapıyorum ve bu sabah 59 çıktım 58.3 çıkmıştım Pazartesi sabahı


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

evet yaa canım Günümüz kara kap kara
şişkinlik vardır sendede benim gibi
bende öyleydim ne yaparsam yapayım epey bir müddet
59,00 lara düşemedim
sonra bir sabah aniden hoop 59 sende öyle olursun kesin gülüm
 

Bilmiyorum ya


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
kızlar merhaba bende aranıza katılmak isterim şimdiden 10 günde 3 kilo vermeyi başardım acayip azimliyimm.... çünkü sağlık sorunlarım için şart
 
damlasr .!.:
kızlar merhaba bende aranıza katılmak isterim şimdiden 10 günde 3 kilo vermeyi başardım acayip azimliyimm.... çünkü sağlık sorunlarım için şart
Genişletmek için tıkla...

oo canım maşallahh ilk kilo bildirmimiz 22 mayısta o zamana
kadar yazış bizimle 22 sinde ilk kilo bildiriminde ekliyim seni tabloya ok şimdi kaç kilosun boyun kaç??
 
ilk başta 96.5 kiloydum bugün sabah tartıldm 93.2 kilo çıktım.. boyum 1.67 .......valla sadece azmim var, aslında çok iradem yoktur zaten bu yüzden her şeyi yedim ama az yedim bide akşam çayla bisküviyi kestim, ekmeği kestim sadece bunları yaptım. ben abur cubur yiyen bi insanım bunları kesince başardım demektir. hatta hafta sonu konya etli ekmek bile yedim :) ama sadece 4 dilim...
 

Seymacigim menulerin biraz fazla gibi bak ben dunki menumu gordun yatmadan bide 2kase karisik cerez yedim(fazla kacirdim) kahvaltimi yaptim o halde 300gr vermisim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Gunluk beslenmemiz sizce nasil?
Yorumlar
19
Görüntüleme
405
selina26
S
Çorbalar Toyga Çorbası - Mis Tereyağı Sponsorluğunda
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
1K
Eslinna
T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
14
Görüntüleme
4K
Anato_lia
A
F
KABAK VE İSVEÇ DİYETİ YAPMAYA VAR MISINIZ ?
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
snowflakeN
D
Diyet günlüğm
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
Deltavealfa
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…