Esnek Diyet Arkadaşlığı

Seymasevde .!.:

He kız şimdi gene iyi hissetmiyorum ondan tutamıycam. Kız midem bişey almadı akşam çok kötüydüm


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

tabii canım yok öyle olursa zati günaha gireriz ok canım o zaman yarın tut olsun bişey olmaz bugün tutamadın diye üsülme yarın tutarsın inşallah
ben gece neler yedim nelerrrrrrrrrr
gece 3 de kalktım
2 yumurta çay
1 yemek kaşığı tahinpekmez
1 k.k büy. peynir
5 zeytin
çeyrek ekmek toplamda 570 kalori olduuuuuuuu offffffffff

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Olsun canım sağlıklı hepside doğru olan bu keşke bende yiyebilsem. Rahatça tutarım. Bu kadar hassas olmama rağmen çok zayıf olmam lazım öyleydimde iki doğum iki sene arayla üst üste olunca fazlalık oldu işte


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

evet yaa inan daha canım hiç bişey istemiyor
bu saate kadar çok rahat geldim çok şükür
bende canım aynı şekilde kızım 3 oğlum 1 yaşındaaaaaaaa aynı olmuşşşşşşşş

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

İnş sonuna kadar rahatça tamamlarsın
. Benimkiler iki kız biri 4 yaşında biri de 19 aylık 1 buçuğu geçti yani. Benimkilerin arasında tam 2.5 yaş var.

Şimdi kahve içtim 1 br. Sirkeli su 1 br. Su içtim ufaklığı uyutayım öğlen uykusuna börülce salatası yapıcam.



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

şimdi lessliemide yaptımmmmmmmmmm
akşam iyiceelden ayaktan düşmezsem iyidir

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Oh oh yarasın bende yapıcam daha şimdi yemek yiyim 2 saat sonra yapıcam


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

mutlka yap canım ihmal etme lesslie süper yaaaaaaaa

bu arada şeymacım bu haftanın birincisi sence kim olurrrrr???

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Bilmiyom ki takip edemedim hiç ama menülerine bakılırsa pamuk olabilir. Yada sen:)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

ho hoooooo benmiiiiiiii güldürdün kız beniiiiiii
benim manüler kral menüsü son yazan kilomdan 1 kilo verebildim ancakk dahada hiç düşüş yokkkk
ya pamuh yada yasam olacak diyorum hadi bakalımmmmmm

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Yaşamın telaşı var ya dikkat edememiş olabilir diye yazmadım kız yaşaaaaam yanılt beni

Olursun kız belki ümit var ol


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

bence o genede verirrrrrr yanıltır biziiiiiiiiii inşallahhhhhhhhh
ben halen umutluyum ondanda 1. olamasada gene 2 .lik onun olur
Maşallahı var

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Darısı bizeeee


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

aminnnnnnnnnnnnnnnn nerdeeeeeeee ben hiç o kadar
çok veremiyom o kadar çok boğazımı kesmem imkansızzzzzz

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Hiç belli olmaz canım sirkeli suyu ihmal etme


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

ok canımcım onu hiç imam etmem inşllah

Genişletmek için tıkla...

Seymasevde .!.:

Kalori sayımına devam edicem en güzel öyle veriliyor hem istediğimi yiyorum ona göre kcal dengeliyorum. Bugün yediklerim
1 br sirkeli su/ 1 kupa şekersiz kahve
Öğlen 1 dilim kızarmış ekmek börülce salatası 1 tb.
Ara muz 2 yk çikolata sosu 10 gr kadar ceviz içi
Akşam belli değil şuana kadar yediklerim 427 kcal 700 geçmemeye çalışıcam inş


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

waawww süperrrrrrr maşallahhhhhhh
sana özel mesaj yolladım onada bakarsın

Genişletmek için tıkla...