Iyi fikir bende öteki Pazartesi başlarım pazar günü yolcu edicez misafirleri. Bide nesfit deniyelim bakalım
deneyelim bencede hem vücuda değişiklik oluyor bu tür şeylar arada iyi oluyor
hemde tabii nede olsa az kalori alımını sağlıyor her yönden iyi oluyor yani
yasammmmmmmm nerdesin be yaa hadi anlat bekliyoozzzzzzz
Ay bi hedefimize ulaşsak
benim şimdilik ilk hedefim 57 ona bir ulaşsam pasta kesip kutluyacammmmmmmmmmm
Benimki 55 sonra 52 sonra 48
ben senlen yarışamammmmmmmm baştan su koyveriyommmmmm
Kız ne yarışı sende hegaz vermek bu
abuuuuuuu
4 yumurta sarısıda ne kız nasıl yidin onu öyle maşallah ama
sankim sabah fazla kaçmış akşamlardada hiç bişey yememişsin gibi yaa
dengesiz olmuş gibi geldi bana accık
Aman napıyım canım ekmek yemeyince ona yüklendim akşam bi şey yemiycm bundan sonra tartıda 74ü gördüm dahada yemem sen nerelerin canikom :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Aman napıyım canım ekmek yemeyince ona yüklendim akşam bi şey yemiycm bundan sonra tartıda 74ü gördüm dahada yemem sen nerelesin canikom :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Sivaslıyım yavriimmm
Sivas'ta benim bir arkadaşım hemşire çok güzel yer memnun ama esnafını pek sevmiyor :))))) koydum valla kafaya :)))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
deneyelim bencede hem vücuda değişiklik oluyor bu tür şeylar arada iyi oluyor
hemde tabii nede olsa az kalori alımını sağlıyor her yönden iyi oluyor yani
yasammmmmmmm nerdesin be yaa hadi anlat bekliyoozzzzzzz
Buradayimmmm anca girebildim pazar okul felan anlatiyorum kizlar
Bir cay bardaga sute 3yemek kasigi koyuyorum (sirf sizin icin olctum) sabah aksam onu yiyosunuz ogleni abartmadan istediginiz yemegi yiyin ben 2012 yazinda 3hafta1 ay gibi bi surede 82 kilodan 74de dusmustum ablamda ayni surede yapti bu diyeti oda 5 6 kiloverdi hemde bagirsaklarinizi cok guzel calististiriyo kizlar
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Buradayimmmm anca girebildim pazar okul felan anlatiyorum kizlar
Bir cay bardaga sute 3yemek kasigi koyuyorum (sirf sizin icin olctum) sabah aksam onu yiyosunuz ogleni abartmadan istediginiz yemegi yiyin ben 2012 yazinda 3hafta1 ay gibi bi surede 82 kilodan 74de dusmustum ablamda ayni surede yapti bu diyeti oda 5 6 kiloverdi hemde bagirsaklarinizi cok guzel calististiriyo kizlar
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
kız bide 1 çay bardağı sütle ne doyacazki gebeririz açlıktannnnnnnnnnn
nasıl duracaz öyle???
kız bide 1 çay bardağı sütle ne doyacazki gebeririz açlıktannnnnnnnnnn
nasıl duracaz öyle???
peki daha sonra almıyormusunuz geri??
Valla herkez cok tok tuyor diyo ama ben mesala 1dilim ekmek kk peynir zeytin felan klasik diyet menüsüyle ayni sure tok yutuyo aksam biraz zor oluyo ama aksam ac malmadan kilo verilmiyo malesf
Asla almiyosun benim hayatimda donum noktasi gevrekle oldu 82 kiloydum ben 66kiloya kadarda dustum 16kilo verdim 6-7 kilosunu gevrekle verdim cok etkili
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.