- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #20.241
Bendeeeee önce 59 sonra 57 sonrada 54Yine 57 yi görmek istiyorum.
Dün akşam haslandi benimkilerde :)) 1 patates ve 4 yemek kaşığı yoğurt ile başladım kahvaltima.Ya Allah bismillah bugün 61.6 ile güne merhaba diyerek başladım patateslerimi haşlıyorum hadi hayırlısı canım yanına yoğurt ve yeşillik ile yiyeceğim inş
uff bende çok severimmÖğlen yemeğine oğlum börek istedi hem de soslu ve bende patates
Allah'ım bir an önce bitsin bu diyetler
bence kesin atarsın en azından şişkinliğin giderDün akşam haslandi benimkilerde :)) 1 patates ve 4 yemek kaşığı yoğurt ile başladım kahvaltima.
Ama kilom 59.65 geldibiraz şişliğin var, acaba şok diyet ile atabilir miyim k?
Su 53 u bir görseydim hayırlısıyla. Oturup bir tepsi börek yiyeceğimbence kesin atarsın en azından şişkinliğin gider
hiçbişey olmasa da ona yarar
AH AHHH aynen bende 1 tencere mantıııııSu 53 u bir görseydim hayırlısıyla. Oturup bir tepsi börek yiyeceğim
Mantı da iyiymişAH AHHH aynen bende 1 tencere mantııııı
Ekimin 2 si cumartesi günü kilo bildirimini bekliyorum canım ondan sonra hep cuma günleri devam ederiz veya pazartesi bildirimlere okey?Mantı da iyiymiş
Tamam canım Ekim 2de bakalım ne kadar vermiş olacağız. Sonra dediğin gibi cuma ya da pazartesi olur.Ekimin 2 si cumartesi günü kilo bildirimini bekliyorum canım ondan sonra hep cuma günleri devam ederiz veya pazartesi bildirimlere okey?
Ahh bende yarım dilim ekmek az çekirdek accık ucundan kaçırdımmTamam canım Ekim 2de bakalım ne kadar vermiş olacağız. Sonra dediğin gibi cuma ya da pazartesi olur.
Ben akşam yemeğini de yedim ama hala açım
Akşam yemeğinden önce 1 istirik böbrekten aldım itiraf ediyorum
Az önce tartıldım 58.95 diyorAhh bende yarım dilim ekmek az çekirdek accık ucundan kaçırdımm
bende dün accık atıştırdım çekirdekti ekmekti accık kaçırdım yani ama hemen 60.8 i gördümAz önce tartıldım 58.95 diyordün 59.65 yazmıştım. Diyeti bırakacaktır kacirmalarim çok oldu diye çünkü akşam biraz mısır da yedim ama tartıyı görünce devam ettim.
Tüm gün evde olmanın zararı insan sıkıldıkça mutfağa uğruyor. En kotu çocuklar zırt pırt aciktikca mutfağa giriyorum bu da iradeyi zorlaştırıyor.bende dün accık atıştırdım çekirdekti ekmekti accık kaçırdım yani ama hemen 60.8 i gördüm
bugün daha dikkatli olacam inş
61.2 idi 60.8 i gördüm çok şükür her ün bu kadar gitse onada razıyımTüm gün evde olmanın zararı insan sıkıldıkça mutfağa uğruyor. En kotu çocuklar zırt pırt aciktikca mutfağa giriyorum bu da iradeyi zorlaştırıyor.
Sen çalışıyordum demi?
Bir de senin dünkü tartida ki kilon kaçtı?
Ooo 400 gram süper gitmiş.61.2 idi 60.8 i gördüm çok şükür her ün bu kadar gitse onada razıyım
evet çalışıyorum canım akşam 6 da evde oluyom o sayede çok yiyemiyom
evde olunca hafta sonları veya izinli falan olunca çok kaçırıyom hakikaten çok sıkıntı yani
Ay canımmm ben bıraktım gibibi 400 daha gitse bugünlük çok çok iyi
banada bugün eşim yazmış akşama börek alıp börek yiyelim diye heral benimde bozulacak yaaa tühhhhAy canımmm ben bıraktım gibibiraz kacamagim bol oldu bugün ama sen benim yaptığımı yapma sıkı bir şekilde devam et. Destekcinim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?