Söyleyince işe yarıyor mu peki? Bence bu bir çocuga ders çalış demek gibi. Kimisi söylendiği için inat eder çalışmaz kimisi tam tersdir yönlendirilmek ister. Yani kişiye göre davranmak gerekir ben yönlendirilmeyi sevmem mesela kaldı ki bir şey yanşlışsa bunu doğru yap değil de neden yanlış sebeplerin üstüne gitmeyi tercih ederimBu arada ben de anneme sürekli kilo vermesi gerektiğini, kilonun verdiği rahatsızlıkların acısını kendisi çektiği gibi beni de üzdüğünü, böyle giderse daha fazla sağlık sorunları ile uğraşmak zorunda kalacağını sık sık söylüyorum. Söyleyip daha fazla yemesine engel olmak zorundayım. Görünüşü geçtim tamamen sağlık. Ha eşinizin tek derdi güzellik ve fiziki açıdan değerlendirip istemesi o ayrı tabi. Size değer veren biri kendisine başka kadınları yakıştırmazdı. Bence kabul edilebilir bir durum değil.
Eşiniz zaten dediğim gibi sizi öncelikle sağlık olarak yaklaşmıyor fiziki güzellik beklentisi ile yönlendirme yapıyor. Her şeyden önce kendiniz için isteyin. Yoksa birini kırarak ona istediğini tabi ki yaptıramazsın. Eşinizin kilosu, görünüşü nasıl bari umarım bi Cüneyt Arkındır :)Söyleyince işe yarıyor mu peki? Bence bu bir çocuga ders çalış demek gibi. Kimisi söylendiği için inat eder çalışmaz kimisi tam tersdir yönlendirilmek ister. Yani kişiye göre davranmak gerekir ben yönlendirilmeyi sevmem mesela kaldı ki bir şey yanşlışsa bunu doğru yap değil de neden yanlış sebeplerin üstüne gitmeyi tercih ederim
Sabah 10-11 kahvaltı 2de kahve yanına bi çikolata bişey akşam da 5te yerım ekmek yok yemem en sıkıntılı öğün akşam 8 çayı her zaman olmasa da yanına yedigim sey mesela bu akşam kuru kayısı ve antep fıstıgı yedm yanında, su pek içmiyorum bi ara icmeyi denedim fark ediyordu musluk suyu içemiyorum süreçte ihmalkarlıklarım var yok değil ama bunları da yaptıgım 500 gram vermiştim sinir bozucuPeki az yiyorsunuz ama hangi saatlerde bu azın sıklığı ve yediğiniz şey ne ya da hiç yememeye mi çalışıyorsunuz vücudunuz bazı yaptığınız hareketlerde kendini kıtlık moduna sokup yağ yakmayabilir ya da az yiyorum zaten ya diyip belli saatlerden sonra yemeye devam ediyorsanız bu kilo vermeyi engeller gün sonunda ne yaparsanız yapın eğer hareketsizseniz kiloyu verseniz bile güzel vermezsiniz spor var mı öğünler ne ?
Bence de sağlığın için söylyorum dediğinde inanıyordum artık anladım ki değilmiş.. 180-83 kilo normal bence cünkü biraz kilo alsa her yere yürüme gidiyorEşiniz zaten dediğim gibi sizi öncelikle sağlık olarak yaklaşmıyor fiziki güzellik beklentisi ile yönlendirme yapıyor. Her şeyden önce kendiniz için isteyin. Yoksa birini kırarak ona istediğini tabi ki yaptıramazsın. Eşinizin kilosu, görünüşü nasıl bari umarım bi Cüneyt Arkındır :)
yok fotograf atmıyor dger kişi aynı ucakta kızı zaten görmüşNe zaman bitecek kadının kendini degersizlestirmesi. Konu inanilmaz. Herif yanındaki kızın fotosunu yolluyor( suç) arkadaşı bu kız sana gitmez diyor( demekki gunluk hayatta neleeer neleeer konusuluyor) karısı bunu görüyor. Konu eşimin kilo takıntısı...
Ama zaten birden kilo vermeyeceksiniz öyle tak diye kilo vermeye başlarsanız tak diye de geri alırsınız sağlıklı olan yavaş yavaş vermek keşke devam ettirseydiniz direnç kilo diye bir şey var onu kırdığınız an zaten gelecek kilo verme süreciSabah 10-11 kahvaltı 2de kahve yanına bi çikolata bişey akşam da 5te yerım ekmek yok yemem en sıkıntılı öğün akşam 8 çayı her zaman olmasa da yanına yedigim sey mesela bu akşam kuru kayısı ve antep fıstıgı yedm yanında, su pek içmiyorum bi ara icmeyi denedim fark ediyordu musluk suyu içemiyorum süreçte ihmalkarlıklarım var yok değil ama bunları da yaptıgım 500 gram vermiştim sinir bozucuSon 2 yılda denediklerim body shape+roll shape(-3 kilo en işe yarayn bu olmuştu düğün arifesinde ) diyet + andulasyon (-1 kilo) 3 ay spor (değişim yok) , suanda da EMS deniyorum doğru yöntemi bulacam inşallah
Biraz sabırsızım her gun tartılıyorum veremediysem hemen bozuyorum başlarım diyetine diyip..Ama zaten birden kilo vermeyeceksiniz öyle tak diye kilo vermeye başlarsanız tak diye de geri alırsınız sağlıklı olan yavaş yavaş vermek keşke devam ettirseydiniz direnç kilo diye bir şey var onu kırdığınız an zaten gelecek kilo verme süreci
Ben eşinizi haklı bulmuyorum onu diyeyim önce ama 3 ay spor yapıp nasıl değişim olmuyor onu anlayamadım 8 haftada etkiler ortalama görüntüyü.Sabah 10-11 kahvaltı 2de kahve yanına bi çikolata bişey akşam da 5te yerım ekmek yok yemem en sıkıntılı öğün akşam 8 çayı her zaman olmasa da yanına yedigim sey mesela bu akşam kuru kayısı ve antep fıstıgı yedm yanında, su pek içmiyorum bi ara icmeyi denedim fark ediyordu musluk suyu içemiyorum süreçte ihmalkarlıklarım var yok değil ama bunları da yaptıgım 500 gram vermiştim sinir bozucuSon 2 yılda denediklerim body shape+roll shape(-3 kilo en işe yarayn bu olmuştu düğün arifesinde ) diyet + andulasyon (-1 kilo) 3 ay spor (değişim yok) , suanda da EMS deniyorum doğru yöntemi bulacam inşallah
kilodan farklı sorunlarınız varMerhaba,
Bu akşam üye olup hiç tanımadıgım insanlara içimi açmak istedim . Ben mi abartıyorum gibi düşündüm . Eşim kiloya cok takıntılı biri hem kendinde hem cevresine karşı . Kola içsem bana tiksinir gibi bakar. Ne şans ki ben de duygusal yiyiciyim. Mesela stresli zamanlarda cips yiyorum. Yemege düşkünlüğüm yok ama abur cubura var. Tanıştıgımızda 54 kiloydum boyum 160 , aldım 65e kadar cıktım o zaman bekardık bir şey demiyordu da başka sorunlardan ayrılmıştık 57 kiloya düşmüştüm 2 ayda öyle üzüntü falan değil o dönem kafama koymuştum.. Sonra tekrar çalışma hayatı ve evlilik sonrası verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım 69 kilo oldum buna ben de üzülüyorum tiroidim sorunlu o yüzden metabolizmam çalışmıyor. Mesela çocuk konusu oluyor dediği şey" şu hani bebek için de br takım hazırlıklar lazım" (kilo ver iması) biri doğum yaptı gördü onu çok kilo almış hemen bana soruyor böyle mi oluyo kaç ayda verecek gibi tam bir rahatsız onun yuzunden artık hiç veremiyorum bu konuda onu da zıt aldım ya yok yani veresim de gelmiyor . Geçen yakın arkadasıyla mesajını gördüm uçakta "yanımdaki kız güzel bişeye benziyor" demiş. arkdaşı da yok senin kaleimn değil yazmış. bu da " güzel sanki fiziği falan" demiş. çok kırıldım. çok soğudum. Bana karşı da çok ilgili boş bıramıyo ki böyle içimde yasıyım bişeyleri hemen sorar nye yüzün düşük nye moralin bozuk dye. Nasıl davranmalıyım sizce..
Yağ kasa dönüştüyse bilmiyorum kilo farketmemişti bi gün bacak bi gün karın gibi çalıştırıyordu hoca haftada 3 gün gidiyordum. O dönem kardeşim de ilk ay benleydi 1 ayda 1,5 kilo vermişti o mesela. Metabolizmam çalışmadığı için yediklerim az da olsa yakamıyorum galiba kalori açığı oluşmuyor diye yorumluyorum ama 7 yıl önce aynı bu sporla 7-8 kilo vermiştim 2 ayda o zaman daha dertsizdim sanırım içimize attıklarımız kilo yapıyor bence ben psikolojik etkisine inanıyorum vücuttaki yağlar kendimizi savunma mekanizmamızmış onlara tutunuyoruzBen eşinizi haklı bulmuyorum onu diyeyim önce ama 3 ay spor yapıp nasıl değişim olmuyor onu anlayamadım 8 haftada etkiler ortalama görüntüyü.
Sporu mu yanlış seçiyorsunuz yoksa spor yapıyorum nasıl olsa diye kaçamakları mı abartıyorsunuz?
Yoksa ilaç kullanmanızı gerektirmeyen bazı besinlere dikkat etmenizi gerektiren tiroidinizden dolayı mı spor da mı etki etmiyor anlamadım orayı
Önceden karşılaştığım mesajlar o kişi ile ilgili olurdu ilk defa böyle bişeyle karşılaştım ben de açıkçası şoktayım hala ne yapacağıma net karar veremedim sevgiliyken aşırı sadık olup ayrıyken bile beni beklemesi .. ama evliyken bunu görmem bilmiyorum ciddenArkadaşı eşinizin kalemini zevklerini falan iyi biliyor belli ki … bu adam hiç sağlam papuç değil. Ve tabi ki çocuk hazırlağındasınız asla şaşmaz… ne desek boş bence.. zorlu bir hayat sizi bekliyor.
Evet uyku tutmadı bişeyi kafaya takınca 7/24 onu düşünüyorum bence biraz da o düşünmeli bu konuyu içime atamayacağım hatta başka kafama taktığım şeylerle birleştirip söyleyeceğim . Artık bi gün eve geldiğini bildiğim saatlerde bir mesaj yazar ama evde olmaz gitmiş mi olurum orayı tam bilmiyorum ama 3. Kişilere de çok hissettirmek istemiyorum ailemize yani düşünecem bunuOncelikle agirliginizi koyun şu kilo konusundaki laf carpmalarina. Bir tersleyin,bir daha laf soylemesin
Enistem oyleydi benim , yemek masasinda , ablama dirseğini vurur. Cok yeme diye soylenirdi hep. Kendi ama , apdi' nin kazı gibi gotururdu masadakileribitirmedi bunu 30 yildir. İnsan sevdigini her haliyle begenir ya, ki siz kilolu bile sayilmazsiniz..
Ucak konusundada, icinizden nasil geliyorsa oyle davranin. Bir gun bu konuda patlayacaksiniz nede olsa..
Kocanız başkalarının hamilelikte aldığı kilosuna yorum yapma saygisizligini nerden alıyor pardon kocanız kimki milleti beğenmiyor ben o mesajları gördükten sonra o telefonu ağzına sokmadiysam yazıklar olsun bana bide bunu ilgisiz boş bırakmıyor diyosun ayy olmaz olsun öyle düşünme valla düşünme şöyle olur hanımefendi doğumda 10 kilo aldım hemen verdim ama doğumdan sonra 15 kilo aldım zaten kilolu biriydim 85 e kadar çıktım şuan diyet yapmaya çalışıyorum canım tatlı istiyor çok düşkün biriyimdir moralim bozuluyor yiyince de eşim boşver diyeti canın istiyorsa ye verirsin ben senin her halini begeniyorum kilolu halinde tatlı diyo evet vermeliyim ama bunu duymak insanı mutlu ediyor mesela düşünme budur nasıl düşünme ki kocanizdaki düşman başınaMerhaba,
Bu akşam üye olup hiç tanımadıgım insanlara içimi açmak istedim . Ben mi abartıyorum gibi düşündüm . Eşim kiloya cok takıntılı biri hem kendinde hem cevresine karşı . Kola içsem bana tiksinir gibi bakar. Ne şans ki ben de duygusal yiyiciyim. Mesela stresli zamanlarda cips yiyorum. Yemege düşkünlüğüm yok ama abur cubura var. Tanıştıgımızda 54 kiloydum boyum 160 , aldım 65e kadar cıktım o zaman bekardık bir şey demiyordu da başka sorunlardan ayrılmıştık 57 kiloya düşmüştüm 2 ayda öyle üzüntü falan değil o dönem kafama koymuştum.. Sonra tekrar çalışma hayatı ve evlilik sonrası verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım 69 kilo oldum buna ben de üzülüyorum tiroidim sorunlu o yüzden metabolizmam çalışmıyor. Mesela çocuk konusu oluyor dediği şey" şu hani bebek için de br takım hazırlıklar lazım" (kilo ver iması) biri doğum yaptı gördü onu çok kilo almış hemen bana soruyor böyle mi oluyo kaç ayda verecek gibi tam bir rahatsız onun yuzunden artık hiç veremiyorum bu konuda onu da zıt aldım ya yok yani veresim de gelmiyor . Geçen yakın arkadasıyla mesajını gördüm uçakta "yanımdaki kız güzel bişeye benziyor" demiş. arkdaşı da yok senin kaleimn değil yazmış. bu da " güzel sanki fiziği falan" demiş. çok kırıldım. çok soğudum. Bana karşı da çok ilgili boş bıramıyo ki böyle içimde yasıyım bişeyleri hemen sorar nye yüzün düşük nye moralin bozuk dye. Nasıl davranmalıyım sizce..
Al bir tane şişme bebek hediye et. "Senin bir kadında kıymet verdiğin verebileceğin bu işte, kendine bakmaksızın hayal ettiğin bir vücuttan ibaret. Hatta siz evlenin ne konuşur, ne yer, ne de kilo alır. Çünkü bir kadın nasıl sevilir senin hiç haberin yok, sana da böyle duygusuz, kalpsiz, orası burası şişme bir bebek yakışır. Benim 3-5 kilo fazlamla uğraşana kadar dön de kendine bir bak. Hamdolsun çok güzelim, fıstık gibiyim, senin beni beğenmene ihtiyacım yok. Senden çocuk falan da istemem, seni de istemiyorum. Size şişme bebekle mutluluklar" deyin. Bu arada eşiniz de sapık. Yanında oturan genç kızı kesip vücudunu incelemiş ve arkadaşı ile geyiğini yapıyor üstelik "EVLİ" olduğu halde. Sizi de sürekli bir kalıba sokmaya, davranışları ve sözleri ile de manipüle ederek sindirmeye çalışıyor. Kendinizi değersiz ve yetersiz hissettirecek böyle. Bilerek yapıyor. Mutsuz olmanız da ne hissettiğiniz de kırılıp kırılmadığınız da hiç umrunda değil. Doyumsuz herif. Kendinizi seviyorsanız kaçın kurtulun bu değişikten. Anlattıklarınıza göre çocuk falan da yaparsanız aldatma ihtimali çok yüksek. Çocuk olmasa da yüksek. Söyleyeceklerim bu kadar.Merhaba,
Bu akşam üye olup hiç tanımadıgım insanlara içimi açmak istedim . Ben mi abartıyorum gibi düşündüm . Eşim kiloya cok takıntılı biri hem kendinde hem cevresine karşı . Kola içsem bana tiksinir gibi bakar. Ne şans ki ben de duygusal yiyiciyim. Mesela stresli zamanlarda cips yiyorum. Yemege düşkünlüğüm yok ama abur cubura var. Tanıştıgımızda 54 kiloydum boyum 160 , aldım 65e kadar cıktım o zaman bekardık bir şey demiyordu da başka sorunlardan ayrılmıştık 57 kiloya düşmüştüm 2 ayda öyle üzüntü falan değil o dönem kafama koymuştum.. Sonra tekrar çalışma hayatı ve evlilik sonrası verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım 69 kilo oldum buna ben de üzülüyorum tiroidim sorunlu o yüzden metabolizmam çalışmıyor. Mesela çocuk konusu oluyor dediği şey" şu hani bebek için de br takım hazırlıklar lazım" (kilo ver iması) biri doğum yaptı gördü onu çok kilo almış hemen bana soruyor böyle mi oluyo kaç ayda verecek gibi tam bir rahatsız onun yuzunden artık hiç veremiyorum bu konuda onu da zıt aldım ya yok yani veresim de gelmiyor . Geçen yakın arkadasıyla mesajını gördüm uçakta "yanımdaki kız güzel bişeye benziyor" demiş. arkdaşı da yok senin kaleimn değil yazmış. bu da " güzel sanki fiziği falan" demiş. çok kırıldım. çok soğudum. Bana karşı da çok ilgili boş bıramıyo ki böyle içimde yasıyım bişeyleri hemen sorar nye yüzün düşük nye moralin bozuk dye. Nasıl davranmalıyım sizce..
Akşam 8 çayı öğün değil. Veremediğiniz kilo en çok geç saatte yediklerinizle oluyor. Kayısı hurma masum görünüyor ama çok şekerliler. Antep fıstığı üstelik tuzlu kavrulmuşsa, isterse o saate kadar hiç yememiş olun. Tek başına yeter kilo almaya. 48 yaşındayım ve ömrüm genç kızlığımdan beri kilo al ver diyet yap boz tekrar başla döngüsüyle geçti. Benim de metabolizmam çok yavaş (1.400)Sabah 10-11 kahvaltı 2de kahve yanına bi çikolata bişey akşam da 5te yerım ekmek yok yemem en sıkıntılı öğün akşam 8 çayı her zaman olmasa da yanına yedigim sey mesela bu akşam kuru kayısı ve antep fıstıgı yedm yanında, su pek içmiyorum bi ara icmeyi denedim fark ediyordu musluk suyu içemiyorum süreçte ihmalkarlıklarım var yok değil ama bunları da yaptıgım 500 gram vermiştim sinir bozucuSon 2 yılda denediklerim body shape+roll shape(-3 kilo en işe yarayn bu olmuştu düğün arifesinde ) diyet + andulasyon (-1 kilo) 3 ay spor (değişim yok) , suanda da EMS deniyorum doğru yöntemi bulacam inşallah
Siz niye milletin yorumlarına karışıyorsunuz? Yani kendi fikrinizi yazarsınız zaten ama siz sizin düşünceniz haricindekileri tamamen yanlış görüp bir de "asla yapma konu sahibi" diyorsunuz. Mutlak doğru siz ve sizin fikirleriniz mi?Asla ve kat-a yapmayın bunu.. daha fazlasına zemin hazırlarsınız diyaloğunuzu laçkalaştırırsınız avamlaşırsınız… Kendine saygısı olan bir kadına ben yakıştıramam şahsen… Erkekler böyle kendi aralarında saçmalar onu da erkeklikten sayar saçma ama öyle..