Terapi aliyirmus bekleyin. Ek olarak birbirinizi az gormeniz buyuk problem bence gerginlik bundan kaynaklaniyot olabilirMerhabalar güzel hanımlar.Birşey danışmak istiyorum sizlere,henüz 1 yıllık bir evliliğim var eşimle onun öncesindede 3 yıl sevgililik sürecimiz oldu.4 yıldır tanıyorum kendisini ve eşimin öfke problemi var.İkimizde çalışıyoruz vardiyalı bazen o işe gidiyor ben geliyorum eve ya da o evde olduğunda da ben işe gitmiş oluyorum iki,üç günde bir denk gelebiliyoruz anca.O denk geldiğimiz gündede tartışma kaçınılmaz oluyor.Karşılıklı tartışmalarda eşim öfkesini kontrol edemiyor sinirlendiği zaman dışarıda olsun evde olsun sesini yükseltip bağırıyor.Evde neysede dışarıda bunu yapınca çok rencide oluyorum.Babası emekli astsubay,eşimde askeri okulda okumuş birkaç yıl,asker kökeni var yani.Ondan kaynaklıda olabilir bu bilmiyorum.Sinirlendiğinde şiddet vs..olmuyor hiçbir şekilde sadece o an sesini yükseltip bağırıyor evdeysek kapıları çarpıyor,elinde bir nesne varsa onu atıyor yere öfkesini bu şekilde çıkarıyor.Hani saman alevi derler ya aynen öyle parlıyor ve hemen sönüyor.O an bende sinirleniyorum böyle şeyler yaptığı için karşılıklı bağırışıyoruz ben bir odaya o bir odaya gidiyor.Aradan yarım saat bile geçmeden yanıma gelip hiçbirşey olmamış gibi davranmaya,benimle şakalaşıp beni öpmeye çalışıyor.Hatasının farkına varıp özür diliyor kendisini affettirmeye çalışıyor ama bu beni çok yormaya başladı henüz 1 yıllık evliyiz 2 günde bir bu bahsettiğim olayı yaşıyoruz biz ve evliliğimizde yıpranıyor bu şekilde.Ve bana artık samimide gelmiyor 2 günde bir böyle yapıyor gelip özür diliyor bir daha olmayacak vs. 2 gün sonra bir daha başa sarıyoruz.Şuan psikologa gidiyor kendisi öfke probleminden dolayı 3,4 seans oldu ama henüz verim göremedik biliyorum uzun bir süreç bu fakat bende çok yoruldum artık.Beni çok seviyor değer veriyor bunu hissettiriyorda ama ah şu öfke problemi olmasa.Nasıl bir yol izleyeceğimi bilmiyorum bazen öyle durumlar oluyor ki benimde canıma tak ediyor ve boşanmak istiyorum net karar verip eşimde ağlıyor üzülüyor boşanmak istemediğini bu konuda kendiside değişmek istediğini ve bu sebeple psikologa gittiğini söylüyor ikna ediyor beni ama 2 gün sonunda yine aynı şeyler.Sizlere sorum nasıl bir yol izlemeliyim kendi ailemede anlatamıyorum akılları kalmasın üzülmesinler diye.Ama bu şekildede mutsuz oluyorum sürekli.Değerli yorumlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim zaman ayırdığınız için
Mesele şu
Aynı şeyi siz yapsanız eşiniz boşancam dese ağlasanız affetse bi daha aynısını yapsanız eşiniz hala sizi terketmese ortalığı ateşe vermese ne düşünürsünüz?
Şahsen ben hee blöfmüş ya bu benden ayrılmaz anca iki surat asar geçer sonra düzeliriz derim
Nasılsa gitmiyor orda duruyor surat asıyor derim
Şu anda durum bu
Adam çözmüş olayı rahata bağlam
2 günde 1 ne buluyor ki öfkelenmek için?
Ben öyle karakterde biri değilim ama onu yapamam kiSiz de öfke patlaması yaşayın. Kırın dökün, kötü sözler sarfedin, 2 saat sonra sarılıp öpmeye çalışın. Çok ciddiyim. Yaşattığını yaşamalı, yoksa anlamayacak, iki öpücüğe gönül alıyorum sanıyor , bunun sonu gelmez, bu rahatı vermeyin.
Yeterince dolmamışsınız. Bi dolsanız neler yaparsınız.Ben öyle karakterde biri değilim ama onu yapamam ki
Maalesef ben tıbbi tedavi dışında psikoterapilerin ise yarayacağını sanmıyorum. Çocukluk ergenlik yetişkinlik donemi bu seklde geçtiyse artık yerleşmiş bir karakteristlik özellik olmuş olabilir. Babası asker kökenli demişsiniz belkide aile de sürekli bağıran çağıran bir baba ile büyüdü bunu bilemeyiz ama ailenin etkisi olduğu belliİlaç kullanmaz asla.Zaten çalıştığı işinden dolayıda psikolojik ilaçlar kullanmak yasak.
Bence vardiyalı çalışma sebebiyle uyku düzensizliği de mevcut. Bu durum süreklilik arz ettiğinde psikolojiye yansır. Yine terapiyle birlikte medikal tedavide gerekir diye düşünüyorum. Çünkü burda sadece psikolojik bir durum yok aynı zamanda fiziksel bir durumda var. Uykusuzluk birçok şeyi tetikleyen birseyBöyle öfke problemleri ilac alarak cözülmüyir zaten. Davranis terapisi almasi sart. Almaya basladiginda zaman taniyin düzeltmek icin. Baktiniz düzelme yok ona göre yol cizin. Benim merak ettigim: Günlerce birbirinizi görmüyorsunuz, neyin kavgasini yaoiyorsunuz?
Sanki benim eşimi anlatmışsınız. 8yil oldu değişmedi. Onun o sinirli halini görünce o anda evi terk edip gitmek istiyorum resmen hele 10dk snra bişey olmamış gibi sırtına almaya çalışmalar gidiklamalar elimde oklava kovaliyorum evde. Sırf bunun için aldım hamur için falan değil. Sinir ediyor beni. Ama benim eşimin babasida aynı. Kayinpederim yanında melek ama kayınvalideme ve çocuklarına karşı asla öyle değil. Eşim bazen oturup ağlıyor ne gorduysek öyle büyüdük böyle birine donustum diye ama keşke kendi degisebilse bende çözüm bulamadimMerhabalar güzel hanımlar.Birşey danışmak istiyorum sizlere,henüz 1 yıllık bir evliliğim var eşimle onun öncesindede 3 yıl sevgililik sürecimiz oldu.4 yıldır tanıyorum kendisini ve eşimin öfke problemi var.İkimizde çalışıyoruz vardiyalı bazen o işe gidiyor ben geliyorum eve ya da o evde olduğunda da ben işe gitmiş oluyorum iki,üç günde bir denk gelebiliyoruz anca.O denk geldiğimiz gündede tartışma kaçınılmaz oluyor.Karşılıklı tartışmalarda eşim öfkesini kontrol edemiyor sinirlendiği zaman dışarıda olsun evde olsun sesini yükseltip bağırıyor.Evde neysede dışarıda bunu yapınca çok rencide oluyorum.Babası emekli astsubay,eşimde askeri okulda okumuş birkaç yıl,asker kökeni var yani.Ondan kaynaklıda olabilir bu bilmiyorum.Sinirlendiğinde şiddet vs..olmuyor hiçbir şekilde sadece o an sesini yükseltip bağırıyor evdeysek kapıları çarpıyor,elinde bir nesne varsa onu atıyor yere öfkesini bu şekilde çıkarıyor.Hani saman alevi derler ya aynen öyle parlıyor ve hemen sönüyor.O an bende sinirleniyorum böyle şeyler yaptığı için karşılıklı bağırışıyoruz ben bir odaya o bir odaya gidiyor.Aradan yarım saat bile geçmeden yanıma gelip hiçbirşey olmamış gibi davranmaya,benimle şakalaşıp beni öpmeye çalışıyor.Hatasının farkına varıp özür diliyor kendisini affettirmeye çalışıyor ama bu beni çok yormaya başladı henüz 1 yıllık evliyiz 2 günde bir bu bahsettiğim olayı yaşıyoruz biz ve evliliğimizde yıpranıyor bu şekilde.Ve bana artık samimide gelmiyor 2 günde bir böyle yapıyor gelip özür diliyor bir daha olmayacak vs. 2 gün sonra bir daha başa sarıyoruz.Şuan psikologa gidiyor kendisi öfke probleminden dolayı 3,4 seans oldu ama henüz verim göremedik biliyorum uzun bir süreç bu fakat bende çok yoruldum artık.Beni çok seviyor değer veriyor bunu hissettiriyorda ama ah şu öfke problemi olmasa.Nasıl bir yol izleyeceğimi bilmiyorum bazen öyle durumlar oluyor ki benimde canıma tak ediyor ve boşanmak istiyorum net karar verip eşimde ağlıyor üzülüyor boşanmak istemediğini bu konuda kendiside değişmek istediğini ve bu sebeple psikologa gittiğini söylüyor ikna ediyor beni ama 2 gün sonunda yine aynı şeyler.Sizlere sorum nasıl bir yol izlemeliyim kendi ailemede anlatamıyorum akılları kalmasın üzülmesinler diye.Ama bu şekildede mutsuz oluyorum sürekli.Değerli yorumlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim zaman ayırdığınız için
peki herkese karşı böyle mi? öfke kontrol problemi olan kişiler başkalarına karşı da kontrol edemezler. bu anlattığınız öfke kontrolünden çok size değer vermediği kanısını uyandırdı bende açıkçası.O kadar gereksiz konulardan tartışma çıkarıyor ki anlatamam.Mesela kendisine doğum günü için ayakkabı aldım istiyordu zaten alıcam diyordu bende kendi zevkime göre birşey beğendim sipariş verdim.Dün avm ye gittiğimizde beğenecek mi acaba diye sipariş ettiğim ayakkabı modelini gösterdim nasıl sence bu model olarak dedim.Hiç beğenmedim benim tarzım değil dedi.Bende söyledim sana bu ayakkabıdan sipariş verdim beğenirsin diye düşündüm dedim.Bağırmaya başladı avm de girdiğimiz mağazanın içinde.Kime sordunda bunu sipariş ediyorsun ben bunu giymek zorunda mıyım kendi kafana göre ayakkabı seçip birde sipariş veriyorsun demeye bağırmaya başladı.Tek suçum doğum günü yaklaştığı için ona hediye almaktı.Bu bir örneğiydi mesela bunun gibi bir sürü şey