- 24 Ağustos 2011
- 250
- 0
- 37
vay bir bebeiş daha gelcek peşpeşe gelcekler
fıstık sana başka bir topige git demedimki.bunları uygulayacagına burda 2-3 gün dukan atagı yap didim.en azından aç kalmazsın onda sınırsız yyiyorsun fakat sadece protein yiyorsun .mesela sabah yumurta peynit süt ile başlayıp gün içinde full et yogurt yiyorsun başka bişey deil.ama acayip verirsin kilo bide bunu dene istersen 2güncük bir hafta aç yaşadın zaten .hiç olmazsa aç kalmazsın
inşş. gelir yaaa çok heyecanlıyım bugün regl günüm ama olmadım :) gece bitmedi ama belki de yarın olurum
diyete gelince boşşveer ben aç kalmaya alıştımm böle iyyiiii