- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
Oglen ne yıcem bu cezalı gacıya bı onerıde bulunun nuffennn
ben ızgara balık yicem cnm...sen önce menüyü öqren sonra arasından seçeriz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Erginsena'nın Diyet Günlüğü 52 bedenden 36 bedenee
- Konu Sahibi ErGiNSeNa
- Başlangıç Tarihi
ben ızgara balık yicem cnm...sen önce menüyü öqren sonra arasından seçeriz
- 7 Nisan 2009
- 3.995
- 147
ben ızgara balık yicem cnm...sen önce menüyü öqren sonra arasından seçeriz
tmmm yavruuuuu
- 7 Nisan 2009
- 3.995
- 147
Bu iş yerinnin yaptığı menüsü mü güzelmiş bizde ne gelirse firmada çok kötü bir tüerlü değiştrmedikk
- 23 Kasım 2011
- 496
- 2
onlar dışarda kalacak siz yaşayacaksınız beraber size kalmış diyorlar ve birbirimizi sevdiğimiz için bu kadar tölerans gösteriyorlar bide biz sıkıntı çıkarmayalım diye ama bu akşam daha da netleşir korkum o ki babam kızıp zorla mı veriyoruz diyip vazgeçecek az kaldı
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
canım seç beqen al
anladım canım bende merakla yarın senden gelecek haberi beklicem hakkınızda hangisi hayırlıysa o olsun canımonlar dışarda kalacak siz yaşayacaksınız beraber size kalmış diyorlar ve birbirimizi sevdiğimiz için bu kadar tölerans gösteriyorlar bide biz sıkıntı çıkarmayalım diye ama bu akşam daha da netleşir korkum o ki babam kızıp zorla mı veriyoruz diyip vazgeçecek az kaldı
kızlar öğle yemeğimi yedim geldim
4 kaşık etli kuru fasülye
1 kase çorba
bukadar..
elmada vardı.yemedim.artık onu ara öğünde yerim..
nasıl..gidişat iyimi
gayet güzel cnm ayranı niye içmedin :26:
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
onlar dışarda kalacak siz yaşayacaksınız beraber size kalmış diyorlar ve birbirimizi sevdiğimiz için bu kadar tölerans gösteriyorlar bide biz sıkıntı çıkarmayalım diye ama bu akşam daha da netleşir korkum o ki babam kızıp zorla mı veriyoruz diyip vazgeçecek az kaldı
konunu tam olarak bilmediğim için neden sana karşı olduklarını anlayamadım..
ama eğer ailen yanındaysa ve sevgilinlede kenetlenmişseniz, karşı tarafın gücünün yeteceğini sanmıyorum size..
herşey olacağına varır..yeterki inancını yitirme canım..sorunsuz problemsiz hiçbişey olmuyor neyazıkki..çok iyi anlaşan aileler,gelinleri için ölenler bile düğün zamanı birbirlerine giriyorlar..
bizim burda bir tanıdık vardı tatlım.kız ve erkek uzun senelerdir çıkıyorlardı..ailelerde birbiriyle ahbap.erkek tarafıda bu kızı çok isteyerek aldılar zaten.bir dediklerini iki etmiyorlardı..hatta diyordumki ne şanslı kız.ne istediyse oldu.hemde kızım kızım diye peşinde geziyorlardı görmen lazımdı yani o derece..
ama gel görki düğün gecesinde bir kıyamet koptu hiçbirimiz anlayamadık ne olduğunu..dışarıya kadar taştı kavga..dünürler yumruk yumruğa..herkes kavganın içinde..gelin bir banka oturmuş perişan..nasıl ağlıyor ama..düğün yarıda kaldı..ambulanslar geldi polisler geldi..karakola çekildi hepsi..bazısı hastaneye kaldırıldı..meğersem salonda gelin odasında altınları çıkartırken bir laf sokma olayı olmuş..ordan bir başlamış tartışma gerisi anlattığım gibi..şimdi hala evliler ama damat kızın tarafıyla görüşmüyor gelinde erkek tarafıyla..
durum bu..yani demek istediğim başına değil sonuna bak canım..
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
erginsena canım adın arzu galiba..sakıncası yoksa isminle hitap etmek istiyorum..nickini yazmak zaman alıyor :))
ayranı niye içmedim çünkü yoktu..yarınki menüdeymiş ayran..onun yerine elma vardı..ara öğünde onu yicem ..
sporumu nezaman yapayım..yarım saat oldu yemeğimi yiyeli..
ayranı niye içmedim çünkü yoktu..yarınki menüdeymiş ayran..onun yerine elma vardı..ara öğünde onu yicem ..
sporumu nezaman yapayım..yarım saat oldu yemeğimi yiyeli..
Son düzenleme:
- 7 Nisan 2009
- 3.995
- 147
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
- 20 Eylül 2012
- 2.183
- 2.778
- 30
Maydanozu bilmiyorum denemedim de, elma sirkesini ben de denedim canım ama mideyi delebiliyor, asitli olduğu için.. Bence onu içme. Yeşil çay içmen çok iyi
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
ogle menum
lokantada balıkta varmıs
sardalya tava 7-8 adet
az salata
canım balık çekti
( halbuki yeni yemek yemek yedim..ne pis boğazım yaa..akşama ızgarada balık yapıp yesem bir tane olurmuki..
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
Maydanozu bilmiyorum denemedim de, elma sirkesini ben de denedim canım ama mideyi delebiliyor, asitli olduğu için.. Bence onu içme. Yeşil çay içmen çok iyi
peki elma sirkesinin faydasını görmüşmüydün..ayrıca birde beşi birarada , dokuzu birarada çaylar var..onlardan deniyimmi ?
sallaması tabi..senin kullandığın bişey varmı..
- 20 Eylül 2012
- 2.183
- 2.778
- 30
Faydasını gördüm ama sağlıksız bir şekilde kilo vermek istemediğim için bıraktım. Bence beşi bir arada ya da dokuzlu daha iyi olur canım. Ben yeşil çay ve kayısılı form çay içiyorum.
- 20 Eylül 2012
- 2.183
- 2.778
- 30
canım balık çekti
akşama ızgarada balık yapıp yesem bir tane olurmuki..
Bence çok güzel olur canım, yanına da bol salata ımmmm
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
Faydasını gördüm ama sağlıksız bir şekilde kilo vermek istemediğim için bıraktım. Bence beşi bir arada ya da dokuzlu daha iyi olur canım. Ben yeşil çay ve kayısılı form çay içiyorum.
sporumu nezaman yapıyım ?
- 1 Nisan 2010
- 2.277
- 227
Bence çok güzel olur canım, yanına da bol salata ımmmm
ok tatlım..ozaman akşamki menümde 1 balık ve salata olacak..ekmek yok..
yemekten sonra yatmaya yakın canım abur cubur istiyor ya hani, ozamanda 10 tane fındık yerim..
yatarkende 1 bardak ılık su tarçınlı..
nasıl...olur dimi
- 20 Eylül 2012
- 2.183
- 2.778
- 30
ANA ÖĞÜN SONRASINDA EGZERSİZ
Bir ana öğün sonrasında egzersiz yapmak isterseniz, sindirimin tamamlanması için 3-4 saat beklemeniz gerekir, çünkü kan bu sırada daha fazla sindirim için kullanılır. Egzersiz sırasında ise kan akımı kaslara doğru olacaktır.
Bunu buldum canım bir siteden.
Bizimki de aynı değiştrmek için imza topladık gine de değiştrmediler midem kötü oluyor ama ne yapayinm devamlı da getrirmiyor ki evden yemek zorunda kalıyorsun
