Daha ikinci bebeğim 8 aylık.
Bedenen ve hormonal olarak bünyenin eskiye dönmesi en az 1 yıl sürüyor ki, ben 2 senede 2 doğum yaptım.
Şimdilik kegel egzersizi deniyorum, bünyemi biraz rahat bırakıp şımartıyorum.
İkisini de dibine kadar tatmış biri olarak söylüyorum dikiş acım rezaletti, hala hassastır epizyo kesimin yeri ama keşke ikincide de aynısı olsaydı.
Burada önemli olan işinde çok iyi bir doktor seçmek.
Hele normal doğum isteyenler, bu konuda ün salmış ve normal doğum grafiği en üstte olan doktorlardan tercih etmeli.
Benim doktorum bu konuda öncülerdendi, şans eseri tanıştım ve normal doğuma o ikna etmişti.
Doğum öncesi de her detayo konuşmalısınız perine masajı, doğum şekli, epizyo uygulaması, epidural vs.
Ama yırtık olmadan bu dünyada doğum yapabilen ender kadın vardır, bebeklerin kafa çapı ortalama 34 cm.
Helal olsun derim yani o kadınlara...