- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi esteda
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ekim 2009
- 61
- 0
- 36
kızlar ben sabah aç karnına ve akşam yemeklerden sonra içiyorum yemeğimi 5 te yiyorum. 2 saat sonra falan 1 elma 1 mandalina yiyorum ve saat 9 da da elma sirkeli ballı suyumu içiyorum. pazar günü başladım. 5 kilo verene kadar devam edicem. daha sonrada yeşilçaya başlıcam. bende kabızlık sorunu vardı gayet iyi geldi. gaz problemi yaşamadım. kısacası beni çok rahatlattı. bu arada tatlı asla yemiyorum. kek ve dondurma dahil. çay içmiyorum zaten.meyve suyuda içmiyorum. ama haftada birgün kendime izin vericem tatlı vs. yemek için çok abartmamak şartıyla tabii. neyse inşallah sizde kurtulursunuz şu kilolardan
canım sen gayet iyi gidiyosun verirsin böyle devam edersen bende aralarda kaçırıyorum dayanamıyorum napiim:kedi:
ama bende kararlıyım artık kendimi zayıf görmek istiyorum aynada 10 kilo hedefim :lepi: olcak inşallah yaz bize nasıl gittiğini kilo verip vermediğiniopuyorumnanaktan
- 6 Ekim 2009
- 61
- 0
- 36
canım çok güzel ya 20-25 ne demek ayyyyy ne güzel inşallah bizde veririz bizde oluruz 36 innnnnşşşalllaahh:Saruboceq::Saruboceq:
böyle zayıflayanları duydukça bi heves geliyo insanaalkisalkisalkis
- 8 Eylül 2009
- 1.320
- 1
- 43
- 12 Ekim 2008
- 2.210
- 748
güzel haberlerini bekliyorum kaydirigubbakcemile5
- 25 Eylül 2009
- 95
- 0
kızlar ben başlayalı da bir hafta oldu , sadece bir buçuk kilo verdim ama , çevremdekiler ne kadar zayıflamışsın diyorlar, gözle görülür etki bırakıyor..çünkü çok sıkılaştırıyor, ben çok memnunum mutlaka deneyin. azda olsa yememede dikkat ediyorum ama, ekmeği, fazla yağlı ve tatlı şeyleri terkettim. kaydirigubbakcemile2
- 25 Nisan 2007
- 81
- 13
kızlar benim dün tam 1 ay oldu. bu sabah kalktıgımda 64 oldum. başladıgımda 68dim. yani tam 4 kilo gitti. balla kullandım özellikle çünkü enerji veriyor bana. rejim yapıcam diye telef olmaya gerek yok.
benim bırakmaya niyetim yok tadının bağımlısı oldum. acıkınca içesim geliyor..
aslında hederim 83 le başladıgım yolculuguma 63le bitirmekti. bu kadar kolay gidince bari 60 olayım dedim. boyum 168 .. bayramda beni görenler çatlasın azıcık di mi:)
bu arada spor olarak sadece 1 haftadır günde 200 yarım mekik ve 200 sopa çevirme yapıyorum. 21 gün devam edicem inşallah. 92 cmle başladım hedefim göbek çevremi 83 indirmek.
benim belim göbek deliğimin üstünde kalıyor ama mehmet öz göbek deliği çevresi beldir demiş. belim 75 falan. bende mi bi amorfluk var?:umursamaz:
benim bırakmaya niyetim yok tadının bağımlısı oldum. acıkınca içesim geliyor..
aslında hederim 83 le başladıgım yolculuguma 63le bitirmekti. bu kadar kolay gidince bari 60 olayım dedim. boyum 168 .. bayramda beni görenler çatlasın azıcık di mi:)
bu arada spor olarak sadece 1 haftadır günde 200 yarım mekik ve 200 sopa çevirme yapıyorum. 21 gün devam edicem inşallah. 92 cmle başladım hedefim göbek çevremi 83 indirmek.
benim belim göbek deliğimin üstünde kalıyor ama mehmet öz göbek deliği çevresi beldir demiş. belim 75 falan. bende mi bi amorfluk var?:umursamaz:
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
Ewet canım 1 bardak ılık suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi katıp karıştırıp içiyoruz. Mide rahatsızlığın varsa eğer 1 tatlı kaşığı bal da ilave ediyorsunuz karışıma. zemuszemus
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
Bir bardak ılık suya 1 yemek kaşığı sirke, 1 tatlı kaşığı bal katılıyor. Senin balın biraz fazla olmuş sanırım kaydirigubbakcemile3 Ayrıca sabah ve akşam yemeklerinden önce 1'er bardak yeterli olur bence opuyorumnanaktan
- 6 Ekim 2009
- 61
- 0
- 36
bir haftada bir buçuk kilo bence çok iyi ya gayet güzel vermişsin ayrıca yağ yakıcı özelliği de var diyolar o yüzden daha zayıf gösteriyosundur benm de bugün bi hafta oldu başlayalı ama benm görünürde hiç bi değişiklik yok neden böyle oldu ya:sinifsinif:
sen nasıl yaptın günde kaç kez içtin bal kattın mı ya ben tartılmıcam iki ay yapcam sonra tartılcam çünkü tartıldığım zaman kilo verdiğimi görürsem bende kilo verme duruyo acayip bi insanım yakafamçokkarıştı
bende yediklerime dikkat ediyorum arada bazen bi iki lokma ekmek falan kaçırıyorum ama:kedi
kadarcıktan bişey olmaz ya acaba veremicekmiyim gene ümitsizliğe kapıldımbenneyaptımki of ya - 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
Ewet canım ben bu karışımı içmeye ekim 15 gibi falan başladım sanırım tam tarih hatırlamıyorum canım fisfisfis ama incelme hissediyorum hakikaten özellikle bel ve karında etkili oldu bende. En az 4 er cm. gitti kalça ve belden. Herkeste düzgün kullanılırsa etkili olacağını düşünüyorum canımcım. Tabii yediklerimize de dikkat ederek kaydirigubbakcemile2
hımmmm tamam canım bır dahakını balını 1 tk atarım
yarım su bardagı içilecek demişlerdi yarım içtim bende...
tok içiyoruz dimi
- 6 Ekim 2009
- 61
- 0
- 36
elif111 diyette yaptın mı karışımın yannda sen nasıl uyguluyosun karışımı ben bi su bardağı ılık suya bi yemen kaşığı sirke bi tatlı kaşığı bal koyuyorum günde üç kez içiyorum bugün bi hafta oldu benm ama henüz gözle görünür bişey yok yediklerime dikkat ediyorum kimisi bi haftada şu kadar verdim falan yazmış
bende mi bi anormallik var ya
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
Canım 1 haftada 1.5 kilo ne demek, lütfen, ayda 6 kilo eder. Yabana atılır kilo değil maaşallah
ne güzel vermişsin. Elma sirkesinin işe yaradığına kesinlikle inanıyorum. Beyinde başlıyor ve beyinde bitiyor arkadaşklar herşey, yiyeceğim dersen yersin. yemeyeceğim dersen kesinlikle yemiyorsun. Önemli olan kendini ikna edebilmek bence yerimseniben - 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
Yarım değil canım tam 1 su bardağına katılıyor. Ben aç karna içiyorum hayatım opuyorumnanaktan tok içince işe yarıyormu bilmiyorum bende açken işe yaradı. Bu karışım sayesinde ve de yediklerime dikkat ederk 3-3.5 kilo verdim. Diyete başlayalı 1 ay olmadı, ayın 18 inde falan olacak... Şimdilik kilo vermem duraksadı gibi :gitme: özel durumlardan olabilir. Ama pes etmek yoki yola devam... kaydirigubbakcemile5
- 6 Ekim 2009
- 61
- 0
- 36
ayy canım çok güzel gerçekten 4er cm ya inşallah bende veririm ben umutlarımı yitirmek üzereyim:sinifsinif:
bi hafta oldu bugün ama bende bi değişiklik gözükmüyo oysa bazı arkadaşlar bi haftada sonuç almış bünyemden de olabilir ama veremicem diye korkuyorum benneyaptımki
tartılmıcam ama hayal kırıklığı yaşamak istemiyorum
senın daha bi ay olmamış tam bence gayet güzel incelmişsin çok güzel ya çok sevindim allah bizede nasip eder inşallah :Saruboceq:Benzer Konular
