Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

salı günü tartıldım ve kendime bi aferim dedim.çünkü hayatım da hiç görmediğim kiloya çıkmıştım 63.3 .çok kızdım kendime.ve o gün bu karışıma bende başladım.balsız yalnız sevmiyorum çünkü.1 hafta üzerine tartılcam çok merak ediyorum acaba verebilecekmiyim.hedef şimdilik 55. çok da zayıf olmak istemiyorum açıkcası çünkü 43 kilo olduğum zamanımıda hatırlıyorum çok çirkindim yaakendimce spor yapmaya da çalışıyorum evde ekmeği baya azalttım.bakalım ne olacak.arkadaşlar sizlerde yazın ne kadarsınız kaç günde ne kadar verdiniz.ona göre bizler de coşalım gayret edelim.motive edin bizi

kimse zayıflamak istemiyor heralde.bi benmiyim kafaya bu kadar takan.heyyyy sesimi duyan birileri yokmu ordaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

cz1987 .!.:

anam bu çok yorucu deniyeyim dedim de nefes nefese kaldım:))))

Genişletmek için tıkla...

Evet tatlım ben de öyle oluyorm artık son tekmelerde ayağımı kaldıramıyorum ama gerçekten kasları çok güzel çalıştırıyor, çok da güzel terletiyor:))) kız ben 3 gün yattığım yerden dönemedim ya bunu yaptıktan sonra ama şimdi iyiyim çok şükür atlattım:)))

cimcime66 .!.:

canım benim ekmek sadece sabah kahvaltıda yiyorum akşam öğle yemiyorum sabahta 2 dilim tam buğday yada tahıllı

Genişletmek için tıkla...

ben de öyle, sadece iki dilim o da tahıllı ama o kadar da çok seviyorum ki beyaz ekmeği:2: off ama iki gündür arkadaşın evindeyim misafirim die de ha bire yediriyorlar:2:, artık yarın tekrardan sıkı bi diyete girmek lazım. detoksla ya da lapa diyetiyle başlarım heralde:18:

cz1987 .!.:

kimse zayıflamak istemiyor heralde.bi benmiyim kafaya bu kadar takan.heyyyy sesimi duyan birileri yokmu ordaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

valla kaydirigubbakcemile ben iki gündür diyet dışı olduğum için cevap verme hakkını bulamadım canım kendimde ama sen ne kadar zayıfladığını yazarsan beni de motive edersin

yaa arkadaşlar karbonhidratı çok kaçırdığınızda onların birikmesini önlemek için yaptığınız herhangi bir şey var mı??? ben bu aralar kaçırdım da ipin ucunu:26:

merlinettacaretta .!.:

valla kaydirigubbakcemile ben iki gündür diyet dışı olduğum için cevap verme hakkını bulamadım canım kendimde ama sen ne kadar zayıfladığını yazarsan beni de motive edersin

Genişletmek için tıkla...

henüz tarılmadım canım.salı günü gelişmeleri yazarım.

cz1987 .!.:

henüz tarılmadım canım.salı günü gelişmeleri yazarım.

Genişletmek için tıkla...

hadi bakalım gazamız mübarek olsun. ben de üç gündür mantı börek tatlı gidiyodu, yarın hatta bu akşamdan kendimi tekrardan sıkı bi diyete giricem inşallah bakalım. Paslaşarak gidelim de birbirimizi motive edelim

merlinettacaretta .!.:

hadi bakalım gazamız mübarek olsun. ben de üç gündür mantı börek tatlı gidiyodu, yarın hatta bu akşamdan kendimi tekrardan sıkı bi diyete giricem inşallah bakalım. Paslaşarak gidelim de birbirimizi motive edelim

Genişletmek için tıkla...

valla ben şimdilik iyim.kendime şaşıyorum canım abur cubur pasta türü şeyler çekmiyo.hatta dün akşam düğüne gittim önüme pasta koydular yemek istemedim ki ben pastaya asla dayanamayan biriyim.kendimi frenleyebildiğime inanamıyorum.umarım neticesini de görürüm..

cz1987 .!.:

valla ben şimdilik iyim.kendime şaşıyorum canım abur cubur pasta türü şeyler çekmiyo.hatta dün akşam düğüne gittim önüme pasta koydular yemek istemedim ki ben pastaya asla dayanamayan biriyim.kendimi frenleyebildiğime inanamıyorum.umarım neticesini de görürüm..

Genişletmek için tıkla...

merlinettacaretta .!.:

Genişletmek için tıkla...

alkış bana:)saol canım.hadi sende yemene ara ver biraz yazalım şuraya şu kadar günde şu kadar verdim diye.bişey sorcam aç karnınamı içiyosun tok karnınamı?

cz1987 .!.:

alkış bana:)saol canım.hadi sende yemene ara ver biraz yazalım şuraya şu kadar günde şu kadar verdim diye.bişey sorcam aç karnınamı içiyosun tok karnınamı?

Genişletmek için tıkla...

aç karnına içiyorum canım ben, sabah, öğlen bi de yatmadan önce ama öğlenleri bazen fırsat bulamıyorum.

merlinettacaretta .!.:

aç karnına içiyorum canım ben, sabah, öğlen bi de yatmadan önce ama öğlenleri bazen fırsat bulamıyorum.

Genişletmek için tıkla...

bende aynı senin gibi uyguluyorum.balsız içiyorum bide ben.balı hiç sevmem.

Meraba kızlar 1 nisanda elma sirkemi kurdum ama olup olmadığını nerden anlıycam? Bi de olduktan sora buzdolabında mı saklamalıyım?

cz1987 .!.:

bende aynı senin gibi uyguluyorum.balsız içiyorum bide ben.balı hiç sevmem.

Genişletmek için tıkla...

balın kokusu hiç belli olmuyo aslında ama sevmiyorsan zorlama tabi kendini.

merlinettacaretta .!.:

balın kokusu hiç belli olmuyo aslında ama sevmiyorsan zorlama tabi kendini.

Genişletmek için tıkla...

ne kadar oldu başlayalı canım

eşim dondurma almış gelmiş ben şimdi onu yemeden nasıl dayancam.off yesem mi ya herkesin ufacık kaçamakları oluyodur illaki.:44::44:

cz1987 .!.:

ne kadar oldu başlayalı canım

Genişletmek için tıkla...

canım ben bi 3 gün içtim ama dediğim gibi iki gündür misafirlikteydim o yüzden çok kötü bozdum diyeti gözüm dönmüş gibi yedim ama bugün tekrar başladım. o 3 gün içinde de 1 kg farketmişti ben de şimdi yine öyle bi mucize bekliyorum

cz1987 .!.:

eşim dondurma almış gelmiş ben şimdi onu yemeden nasıl dayancam.off yesem mi ya herkesin ufacık kaçamakları oluyodur illaki.:44::44:

Genişletmek için tıkla...

valla şekerim ben dondurmaya kalori olarak değil de kalsiyum gözüyle bakıyorum ama sen yine de iki toptan fazla yememeye çalış

merlinettacaretta .!.:

valla şekerim ben dondurmaya kalori olarak değil de kalsiyum gözüyle bakıyorum ama sen yine de iki toptan fazla yememeye çalış

Genişletmek için tıkla...

dondurma artık midede.çok da güzeldi ya.doyamadım tadına. karnım acıyana kadar mekik çektim sonrasında şimdide sirkeli suyumu içicem.