- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi esteda
- Başlangıç Tarihi
- 7 Mart 2008
- 1.101
- 5
ben bu karışımın faydasını oldukça gördüm.ilk başladığımda 59 kilo filandım boyum da 1.65 olunca baya baya belli ediyordum.ama sabahları sadece bu karışımı yapmam ve azıcık sporla 56 kiloya düştüm 1 ayda.şu anda spor filan yapmıyorum ama kilo da almıyorum yediklerime dikkat ediyorum tabiiama şunu söyleyebilirim iştahı çok güzel kapatan bir karışım o yüzden diyette olsam da olmasam da kilo almamak için devamlı kullanırım gibi görünüyor
bu karışımı sabah aç karnına içtim ama bal koymadım içine acaba o yüzden mi her zamankinden daha fazla acıktım:S
- 17 Şubat 2012
- 129
- 2
bana göre bu karısım sindirimi hızlandırıyr sadece yani daha erken kilo verebiliyoruz sadece bende diyet yapmasaydım kilo veremezdim
- 28 Mart 2012
- 1.034
- 0
ya şu ağzım yine durmadı koca bir paket cips yedimşu anda vicdan azabı çekiyorum
şuan aynısını bende yaptım
pofff!!
- 3 Mart 2012
- 182
- 3
valla bal koymadan sadece elma sirkesi ve suyu içebildiysen bravo valla
ben balla bile zor içiyorum çünkü.ama napalım her şey zayıf görünmek için 
bu arada bi de balla dene canım.şekerli ya balda açlık hissini yok ediyor.bu karışımı içtikten sonra 1.5 saat açlık hissetmiyorum.hafif hafif acıkınca da hemen k-flakes,nesfitimi yiyorum
- 7 Mart 2012
- 1.547
- 672
- 36
ben 1 ayda sadece bu kürle 4 kilo verdim sen de diyet yapacaksan basket oynayacaksan 20 günde çok rahat verirsin 4 kiloyu
- 16 Ocak 2011
- 364
- 369
Sen tam olarak nasıl yaptın? kimi 1 litrelik kimi bir bardaklık diyor kimi her öğün kimi tok karnına kimi aç :) yani bir sürü şey söyleyen var
- 7 Mart 2008
- 1.101
- 5
valla bal koymadan sadece elma sirkesi ve suyu içebildiysen bravo valla
bu arada bi de balla dene canım.şekerli ya balda açlık hissini yok ediyor.bu karışımı içtikten sonra 1.5 saat açlık hissetmiyorum.hafif hafif acıkınca da hemen k-flakes,nesfitimi yiyorum
valla canım içebildim biraz tadı kötüydü ama ben elimin ayarını kaçırmışım 1 parmak genişliğinde doldurmşum sirkeyi sanırım o yüzden kötüydü tadı:)ben pirinç lapasını denedim dün 1.5kg daha az görünüyorum tartıda şuan aylardır uğraşıp uğraşıp göremediğim 61 kg mı bu sabah gördüm.şimdide dikkat ederek ve sabahları sirkeli su içerek devam ediyorum bakalım kilo vermeye devam edebilecek miyim:s her şey daha zayıf olmak için:) :129:
- 3 Mart 2012
- 182
- 3
pirinç lapasını nasıl yapıyorsun canım? bir de aç,tok karnına mı ne zaman yemek gerek?
bir sürü kürler filan buldum ben de bakalım uygulayacağım hepsini+sporla da desteklersem olur belki
- 7 Mart 2008
- 1.101
- 5
pirinç lapasını nasıl yapıyorsun canım? bir de aç,tok karnına mı ne zaman yemek gerek?
bir sürü kürler filan buldum ben de bakalım uygulayacağım hepsini+sporla da desteklersem olur belki
2 günlük pirinç lapası diyeti diye burada da konu var canım. sabah öğlen akşam 1 çay bardağı pirinçten yağsız ve tuzsuz olarak yapıyorsun tadı çok kötü olduğu için çok yiyemedim ben. yoğurtla karıştırılması tavsiye edilmiyor ben de karıştırmadım baharatlarla tatlandırmaya çalıştım ama yine de yencek gibi değil:s ben sadece 1 gün yaptım aralarda elma yedim bitki çayı içtim ve toplamda 1 günde 1.5 kg vermişim bu giden aslında su ama bazen onu da atmaya ihtiyaç duyuyor insan ben haftalarca dikkat etsem 500 gr bile veremiyorum o yüzden moral oldu demekki vücudumda fazla su varmış çünkü ben çok tuzlu yiyen bir kişiyim.onu attım şimdi normal diyetime devam ediyorum:)
- 3 Mart 2012
- 182
- 3
kesinlikle insan bazen suyu bile atmaya ihtiyacı olabiliyor.ben çok tuzlu yemiyorum ama denemekte fayda var.2 gün boyunca bunu yapsam sonra diyetime devam edersem+sporla+kürler umarım amacıma ulaşırım.bide insanın kilosu düştükçe daha zor kilo veriyormuş umarım etkili olur bunlar
- 7 Mart 2012
- 1.547
- 672
- 36
ben sabah aç karnına bide gece yatmadan önce içiyorum, geniş bir bardak ılık suya bir çay kaşığı bal bir yemek kaşığı elma sirkesi koyarak içiyorum, nefesini tutatrak yudum yudum içersen öyle kötü tadı olmuyo.
Benzer Konular
