Sayfanın başından beri okudum :)
Benim kilomda sorun yok aslında çok abes durmuyor.
Ama İşim dolayısıyla sürekli oturuyorum.Göbek ve yanlarım pırtlıyo.1.67 boyundayım.Şuan 60 kg yum.Kilolarımla bir sıkıntım yok aslında.Çünkü boyum uzun olduğu için giydiklerim yakışuyor.38 beden giyiyorum.Bendeki sıkıntıda yan ve karın göbek yağlarım.Dikkatimi çeken Bazı arkadaşlarım göbek ve bellerinin ncellidiğini söylüyor.Çoğunuz aynı etkiyi Gördünüz mü.
( ne yapsam iyi gelir acaba
mesela bende bu karısım tokluk hissi yaratıyor bide yesil cay içtikten sonra birşey yiyesim kalmıyor:):)
ve ben bunlar sayesinde 4 kilomdan kurtuldum halende devam ediyorum bakalım..diyette yapıyormusun yoksa sadece bu karışımımı içiyorsun?slm kızlar bende bu karışımı 1 haftadır yapıyorum ama henüz bir değişiklik olmadı. çook üzgünüm neden bende işe yaramadı acaba
ben kesinlikle dogal olanını demlıyorum cünkü daha iyi tat olarakta
açkarnına mide hapı kullanıyorum çünkü,,neyse ben devamlı sallama yeşil çay içmişimdir aylardır,bikez doğal almıştım,bidahada ddenk gelmedi işte,bugün liptonun yeşil çayını aldım,günde 2bardak bundan,2bardakta bi,beriye çayından içicem,baş ağrısınada çok iyi geliyomuş biberiye,kaçgündür içiyorum,,bakalım 3hafta devam edin diyolar,,4kilovermem gerek 9nisana kadar,sabah akşam nesfite başladım 1hafta önce,bilmiyorumki dahafazla kilo vermem bünyem kaldırırmı,168 boyum,herkez çok kızıyo yeter artık sağlığından olcan diye,ama 55 olmam gerek,yokmudur 168 boy 55 kilo olan,
ekstra ne yapmam gerek şaştım kaldım,denemediğim çay yağ kalmadı artık,hepsini aynı gün içinde tüketmekte çok zorluyo ama,çok az zamanım kaldı
