Harikasın :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
Bugün çok acıktım elmanın yanında bir dilim de keğpekli ekmek yedim.
Ve doydum.
Yarın da yazarım :)
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
bende kilo vermek istiyorum ama şu iştahım benı delırtıcek 53 kıloyla evlendım bır senelık evlıyım tam 70 kılo oldumofff offf
E başla canım sen de işte :))
Çok da zorlamıyor inan :)
Bügün başladım cnm
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
- 21 Mart 2016
- 15
- 6
- 28 Şubat 2014
- 3.930
- 6.890
- 34
hayiiir, bir ark denemisti; sutu kesilmisti; ara ogun olarak ye ic sen.Emzirirken yapılabilr mi acaba bu tarz şok diyetler
- 21 Mart 2016
- 15
- 6
Ya emzirirken zayıflamak neden bu kdr zor ben gerçi yemiyorum ama sütüm kesilmedi su içiyorum sanırım ondan
- 28 Şubat 2014
- 3.930
- 6.890
- 34
karatay yap canim :)
- 21 Mart 2016
- 15
- 6
Ya ben öle uzun uzun listeli diyetlere dayanamıom tek çeşit olsun istiorum :)) ama az daha beklemem lazım sanırım
- 1 Nisan 2008
- 257
- 13
Merhaba arkadaslar ben bu diyete 10 gun once baslayacaktim ama surekli aciktim ve dayanamadim. Daha sonra bu diyeti yapmadan once midemi kucultmeye ve toksinlerden arinmaya karar verdim. Gecen hafta 7 gunluk detoks yaptim. Adi: 7 days drink detoks (internette buldum) ve 5kg verdim ama bunu ben kilo vermekten ziyade toksinlerden arinmak icin yaptim. Ve verdiklerimi almamak icinde bugunden itibaren elma diyeti yapacagim. Sizlerde baslamissiniz cok mutlu oldim hadi birlikte yapalim. Diyete baslamadan once 83.6 kg'ydim simdi 79.3 kg'yim. Hadi birlikte yapalim
Harikasın ben sirket etkinliği ile bozmuş durumdayım. Bugun devam
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
Harikasın ben sirket etkinliği ile bozmuş durumdayım. Bugun devam
Canım inan daha çok kilo verirdim de dün bi kutlama vardı ona katılıp giden iki kiloyu kurabiye ile bozdum.
Bozdum diye durmuyorum ama ben.
Dengelemeye calısıp devam ediyorum.
Hemen bu sabah ki güncel kiloyu da yazalım
19.04.2016 85kg
20.04.2015 84kg
21.04.2015 83.30 Kg
22.04.2015 83.00 Kg
sadece 300 gr ama olsun kurabiyelere ragmen yine verdiğime şükrediyorum.
Yeşilçay inanılmaz iyi geliyor bana :)
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
7gün sadece sıvı ile beslenebileceğimi sanmıyorum.Büyük başarı.
Elma diyetini çok raht yaparsın o zaman cnm sn :)
Cok mutlu oluyorum sürecini izlemekten harikasın bayılıyorum azimli güçlü kadınlara:) ben de başladım net ben haftalık paylaşacağım yoksa demoralize oluyorum her gün tartı olayından
cidden mükemmel gidiyorsun nazar degmesin devam şahanesin - 29 Nisan 2011
- 24
- 15
Cok mutlu oluyorum sürecini izlemekten harikasın bayılıyorum azimli güçlü kadınlara:) ben de başladım net ben haftalık paylaşacağım yoksa demoralize oluyorum her gün tartı olayından
canım inan mükemmel gitmiyorum.
Kaçamaklarım oluyor mutlaka.
Ama hareket ederek ya da bol yeşil çay ve limon şeklinde destek alarak bişeylerle dengelemeye çalışıyorum.
Bugün de mesela buharda faülye yedim çok az.
Bu şekilde bi beslenme sistemi oturtucam sanırım.
Ama şu var ekmek hiç canım istemiyor, şeker zaten kulklanmıyordum artık tuz da yok :)
Umarım hepimiz kurtuluruz bu kilolardan ama en sağlıklı biçimde. :)
- 29 Nisan 2011
- 24
- 15
