- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
Ben yarin dusunuyorum eyer adet olmazsam yaparim
- 6 Ocak 2016
- 9
- 2
- 27
Belki bünyeyle alakalidir .. cogu insanda ise yarayan diyet mesela bende yaramiyo .. ama hemen pes etmeseydin bir hafta deneseydin .. bosbosunada gitmezdi hem yüze cok iyi geliyo
- 26 Ekim 2015
- 59
- 32
- 33
hadi bakalım bol şanss o zmn.. ilk 3 gün sıkıntılı geçer sakınn bozmaa cnm atlatırsan gayet devam edersin :)benim sınavım mayısta ve temmuzda sömestr gibi bir tatilim yok kiben bugün basladım insallah elmamı yiyorum yogurt ve süt ile destekleyecem bir de vitamin hapı içerim söyle 2 haftada 7 kilo bir gitse resmen bayram ederim
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 26 Ekim 2015
- 59
- 32
- 33
merhaba evet bende 15 gün yaptım cuma günü m ola vermiştim kendime 7 kilo verdim ve 2 gün sıkı bozmama rağmen bugün tartıldım değişmemiş tartı bugün tekrar başladım ama kahvaltısız sırf elma diyetiyle bu sefer bakalım ne kadar gidicek bir haftada
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
Bnde yarin baslicam insallah ise yarar..
- 26 Ekim 2015
- 59
- 32
- 33
yarıyor gerçekten :)
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
Bide gobegi eritiyor mu acaba.. benim azda olsa gobegim var dumduz bir karnim olsun istiyorum...
- 26 Ekim 2015
- 59
- 32
- 33
valla bende inanamadım bu kadar göbekten gideceğine ama benim en çok o bölgem gitti gibi görüyorum..yapın diyeti sizde görüceksiniz zaten
- 21 Mart 2014
- 423
- 219
- 21 Mart 2014
- 423
- 219
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
Günaydın kızlar ben bugun bu diyete basladim destege cok ihtiyacim var benimle bu diyeti yapmak isteyen varmi kilom 83 boy 160 evde karışık elma var onlari tuketince yesil elma alicam bakalim ne olcak 2 hafta sonra davete gidicemde insallah ise yarar sabah biraz kahvalti yaptim
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
Bende bugun basladim birlikte yapabiliriz istiyosan
Merhaba ben araniza yeni katildim elma diyetine bugun itibariyle baslamak istiyorum dogum kilolarimi vermek amacim.kilom 85 hedefim 60 kilo olmak.her gun duzenli 2 saat spor yapiyorum.bu konuda desteginizi istiyorum beraber baslamak veya basaran arkadaslarin takibine ve moral vermelerine ihtiyacim var.
Canim bosuna bu sacma diyetle zaman kaybetme cunku ben bi hafta tam uydum sadece elma yedim yesil cay ictim 3 4 litre su ictim gunde 2 saate yakin spor yaptim ama gram oynamadi bence hepsi ac kaldigim icin oldu yemeden zayiflanamaz tabi doru seyler yenecek
- 26 Ekim 2015
- 59
- 32
- 33
alla alla bir hastalığınız falan var mı bende yaptım da gayet tam uyunca veriliyor kilo ama bir kaçırdığımda veremedim bende.kahvaltı etmeden deneyin tam 5 kilo veriliyor bir haftada
Vlhi bilmiyorum bnde bi hevesle basladim ondan once normal diyet yaptim 3 kilo verdim bi haftada cok fazla kiloluyum bu diyet ttam bana gore dedim yapiyim hizlica kurtiliyim dedim ama olmadi fazla acikmiyordum rahattim aslinda ama neden fark etmedi anlamadim
