Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

baklava mı yazıyoo

zabah tost aksam tost mu

canım nasıl bir gün olmus böyle cook kalorili
 
Okuldan geldim resmen pert oldum bacaklarım tutmuyor kalkıp ara öğün yapacak halim yok. Bankaya gitmeliyim kartım ı almak için.
Sonra kızımı almaya gidecem.
Tabiki akşama yemepim yok kendime kabak düşünüyorum da ev ahalisine nr yapsam bilemedim
 
kolaydan köfte yapsan hem sen yersin hem de ev ahalisi kasap köfte de olur fırına verip yanına da salatt dün bana dışarıdan mı yiyeceksin dedin bi öneri bilenem vermedin bak ben gözel gözel öneriler veriyom
 
Kızlar kafamı kaldıramıyorum bugün bütün kemiklerim ağrıyor sanki anlamadım baş ağrısıyla başladı
Siz ler ne alemdesiniz herkez yarına hazır degilmi
Siz işinizi biliyorsunuz size güvenim sonsuz biliyorsunuz
Hepinizi seviyorum
 
Gün planı
LenaG

Kahvaltı
10.00
Kaşarlı tost

12.30
Su böreği bir dilim
Bir kurabiye

14.00
2 mürdüm eriği
Türk kahvesi

15 .30
2 top dondurma


19.00
Sadece 1 kase çorba
3 lt su
7500 adım
kızçemm sen neytiinn dün baklavalar tostlar bugün börekler aman dikkat et diyim
 
Geçmiş olsun karşı takım kaptanim
 
Kaptanım yarına heyecanlandım ya kilo vermiş olsam. Bugün tartılmadım heyecan olsun

Sabah
Sirkeli su
Türk kahvesi
Yeşil çay vs su


15:30
1 dilim kavun
1 bardak ayran,
1porsiyon kabak yemeği ,
3 köfte,
1 közlenmiş patlıcan


ara öğün
Kahve ve 5 gün kurusu

Nergis 35 LenaG
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…