- 26 Temmuz 2017
- 4.209
- 8.840
- 158
- 31
Ben
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 71.9 74.70 72.2 68 71 Ellssa 27 164 70.80 72.1 71 70.40 . 69.5 70 @Keira- 36 160 60.1 59.8 59.6 60.4 59.4 57 Jasminium84 39 164 63.1 63.05 61.85 60 63.05 60 62 @Nergis 35 55 153 69 68.2 67.4 70 67.9 67 67.5 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . @sibel_84 39 158 69.85 . . 71.95 72.2 . 69 Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 76.8 79.20 79.9 75 76 @Busra196 31 168 . . . . . . . Elhan 54 160 64.25 65 64.45 . . 62 63 @Leyl35 40 160 58.4 57.9 57.4 56.9 56.9 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 @s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 69.55 69.25 . 67. 68.5 @serap911 25 172 . . . 71.15 . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 uranus35 29 158 59.1. . . 63.95 60.95 . 58 @tomrs 40 158 63.1 63.3 63.3 64.40 64.4 60 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 95.3 98.55 96.2 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 .69.8 71.90 69.5 68.5 70 badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 96.3 98.10 96.3 . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 65.95 66.50 65.55 62.9 65 arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 69.50 . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 77 80.80 78.8 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 66.1 66.50 65.50 63 64.5 @Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 67.4 67.25 67.45 65 69 @Asya89 35 165 86 85.6 85.2 86.20 84.5 83 85 @medine66 31 165 81.6 80.5 78.5 78.80 77.6 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 85.7 89.50 80 87.8 82
ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı
Eline sağlık canım
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef Mthn83 40 172 72.2 69.9 Ellssa 27 164 . @Keira- 36 160 59.4 Jasminium84 39 164 63.05 @Nergis 35 55 153 67.9 @Tesnim1903 33 160 . @sibel_84 39 158 72.2 Beth18 36 168 . @60kiloyum 49 160 . gezegenfeza 48 163 79.9 @Busra196 31 168 . Elhan 54 160 . @Leyl35 40 160 56.9 @Cordelia - 169 . @s i d e l y a 29 166 . @serap911 25 172 . @Lavinia_98 25 - . @zeyneppk 42 158 . uranus35 29 158 60.95 @tomrs 40 158 64.4 LenaG 43 160 96.2 @Tutku44 34 168 . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . @trueliving_ - 170 69.5 badem000 39 158 . 74FRIDA 49 173 . @yazarhanim35 30 160 . @minerva1988 - 160 . @sara_28 - - 96.3 @Ece Didem 41 170 . @Minicikfz 30 174 65.55 arke 40 160 . @Mutlu1anne 33 171 . @zensim 46 160 . @_ASTRAL_ 28 160 78.8 @Makaron23 32 158 65.50 @Asenr snmz 24 162 67.45 @Asya89 35 165 84.5 84.9 @medine66 31 165 77.6 @Hallederiz 38 87.7 87.8
ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
Ben deBugün çılgınca yedim özellikle tatlı ama ay sonu hedefime ulaşmak istiyorum
Kaptanlarim arkadaşlarım tutun ellerimden
Yeni hedefim 64.5 olsun bari bi kilo veriyim
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 71.9 74.70 72.2 68 71 Ellssa 27 164 70.80 72.1 71 70.40 . 69.5 70 @Keira- 36 160 60.1 59.8 59.6 60.4 59.4 57 Jasminium84 39 164 63.1 63.05 61.85 60 63.05 60 62 @Nergis 35 55 153 69 68.2 67.4 70 67.9 67 67.5 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . @sibel_84 39 158 69.85 . . 71.95 72.2 . 69 Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 76.8 79.20 79.9 75 76 @Busra196 31 168 . . . . . . . Elhan 54 160 64.25 65 64.45 . . 62 63 @Leyl35 40 160 58.4 57.9 57.4 56.9 56.9 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 @s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 69.55 69.25 . 67. 68.5 @serap911 25 172 . . . 71.15 . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 uranus35 29 158 59.1. . . 63.95 60.95 . 58 @tomrs 40 158 63.1 63.3 63.3 64.40 64.4 60 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 95.3 98.55 96.2 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 .69.8 71.90 69.5 68.5 70 badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 96.3 98.10 96.3 . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 65.95 66.50 65.55 62.9 65 arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 69.50 . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 77 80.80 78.8 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 66.1 66.50 65.50 63 64.5 @Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 67.4 67.25 67.45 65 69 @Asya89 35 165 86 85.6 85.2 86.20 84.5 83 85 @medine66 31 165 81.6 80.5 78.5 78.80 77.6 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 85.7 89.50 80 87.8 82
ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı
59 yanlış tabloyu alıntıladım. Temmuz sonu hedefim 59
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 71.9 74.70 72.2 68 71 Ellssa 27 164 70.80 72.1 71 70.40 . 69.5 70 @Keira- 36 160 60.1 59.8 59.6 60.4 59.4 57 Jasminium84 39 164 63.1 63.05 61.85 60 63.05 60 62 @Nergis 35 55 153 69 68.2 67.4 70 67.9 67 67.5 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . @sibel_84 39 158 69.85 . . 71.95 72.2 . 69 Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 76.8 79.20 79.9 75 76 @Busra196 31 168 . . . . . . . Elhan 54 160 64.25 65 64.45 . . 62 63 @Leyl35 40 160 58.4 57.9 57.4 56.9 56.9 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 @s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 69.55 69.25 . 67. 68.5 @serap911 25 172 . . . 71.15 . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 uranus35 29 158 59.1. . . 63.95 60.95 . 58 @tomrs 40 158 63.1 63.3 63.3 64.40 64.4 60 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 95.3 98.55 96.2 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 .69.8 71.90 69.5 68.5 70 badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 96.3 98.10 96.3 . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 65.95 66.50 65.55 62.9 65 arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 69.50 . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 77 80.80 78.8 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 66.1 66.50 65.50 63 64.5 @Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 67.4 67.25 67.45 65 69 @Asya89 35 165 86 85.6 85.2 86.20 84.5 83 85 @medine66 31 165 81.6 80.5 78.5 78.80 77.6 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 85.7 89.50 80 87.8 82
ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı
Beeennnn
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 71.9 74.70 72.2 68 71 Ellssa 27 164 70.80 72.1 71 70.40 . 69.5 70 @Keira- 36 160 60.1 59.8 59.6 60.4 59.4 57 Jasminium84 39 164 63.1 63.05 61.85 60 63.05 60 62 @Nergis 35 55 153 69 68.2 67.4 70 67.9 67 67.5 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . @sibel_84 39 158 69.85 . . 71.95 72.2 . 69 Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 76.8 79.20 79.9 75 76 @Busra196 31 168 . . . . . . . Elhan 54 160 64.25 65 64.45 . . 62 63 @Leyl35 40 160 58.4 57.9 57.4 56.9 56.9 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 @s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 69.55 69.25 . 67. 68.5 @serap911 25 172 . . . 71.15 . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 uranus35 29 158 59.1. . . 63.95 60.95 . 58 @tomrs 40 158 63.1 63.3 63.3 64.40 64.4 60 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 95.3 98.55 96.2 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 .69.8 71.90 69.5 68.5 70 badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 96.3 98.10 96.3 . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 65.95 66.50 65.55 62.9 65 arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 69.50 . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 77 80.80 78.8 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 66.1 66.50 65.50 63 64.5 @Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 67.4 67.25 67.45 65 69 @Asya89 35 165 86 85.6 85.2 86.20 84.5 83 85 @medine66 31 165 81.6 80.5 78.5 78.80 77.6 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 85.7 89.50 80 87.8 82
ay sonu hedefleri hayal olanlar burdamı
Hedefim hala aynı, 60
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef Mthn83 40 172 72.2 69.9 Ellssa 27 164 . @Keira- 36 160 59.4 Jasminium84 39 164 63.05 @Nergis 35 55 153 67.9 @Tesnim1903 33 160 . @sibel_84 39 158 72.2 Beth18 36 168 . @60kiloyum 49 160 . gezegenfeza 48 163 79.9 @Busra196 31 168 . Elhan 54 160 . @Leyl35 40 160 56.9 @Cordelia - 169 . @s i d e l y a 29 166 . @serap911 25 172 . @Lavinia_98 25 - . @zeyneppk 42 158 . uranus35 29 158 60.95 @tomrs 40 158 64.4 LenaG 43 160 96.2 @Tutku44 34 168 . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . @trueliving_ - 170 69.5 badem000 39 158 . 74FRIDA 49 173 . @yazarhanim35 30 160 . @minerva1988 - 160 . @sara_28 - - 96.3 @Ece Didem 41 170 . @Minicikfz 30 174 65.55 arke 40 160 . @Mutlu1anne 33 171 . @zensim 46 160 . @_ASTRAL_ 28 160 78.8 @Makaron23 32 158 65.50 @Asenr snmz 24 162 67.45 @Asya89 35 165 84.5 84.9 @medine66 31 165 77.6 @Hallederiz 38 87.7 87.8
ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
Şimdi canısı az önce bı paylaşım vardı kaçırdım. Battı balık yan gider demek olmaz. Çok uğraştım harika bı pasta yaptım demek olmaz. Yanlış trene binersen en yakın duraktan geri dönersin. Bindim bı kere gidelim bakalım demezsinBen65den aşağıya inemiyorum asla 66 olup tekrar 65 bir aydır belki fazladır 65im
Gölgelerin gücü adınaEline sağlık canım
Bu ay iddialı olmak istiyorum 89 diyoruuuummm
t kuzumNe oldu abla sağlık sorunu mu ?
Henüz neden düştüğünü bulamadılarÇok geçmiş olsunAllah şifa versin inşallah
bir tanı koydular mı bir rahatsızlıktan dolayı mı
Henüz belli deyil canımÇok geçmiş olsun canımm, Allah şifa versin
Sebebi belli mi peki?
Bakarsan hasta deyil gibiTatlışım oğlun hasta mıHer neyse çok geçmiş olsun
Bakıyorum canımLenaG canım ellerine sağlık
Herşey için teşekkürler
gezegenfeza ablam çok geçmiş olsun rabbim şafi ismiyle şifa versin inşallah
Abla k vitamini sağlayan besinleri almasında fayda olur. Netten doğal tedavi olarak baksana. Sonuçta bunlar besin
uranus35 kaptanım
unutmabenicicegi tebrik ediyorum kaptanım
Nasıl olsa tutmuyor
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef Mthn83 40 172 72.2 69.9 Ellssa 27 164 . @Keira- 36 160 59.4 Jasminium84 39 164 63.05 @Nergis 35 55 153 67.9 @Tesnim1903 33 160 . @sibel_84 39 158 72.2 Beth18 36 168 . @60kiloyum 49 160 . gezegenfeza 48 163 79.9 @Busra196 31 168 . Elhan 54 160 . @Leyl35 40 160 56.9 @Cordelia - 169 . @s i d e l y a 29 166 . @serap911 25 172 . @Lavinia_98 25 - . @zeyneppk 42 158 . uranus35 29 158 60.95 @tomrs 40 158 64.4 LenaG 43 160 96.2 @Tutku44 34 168 . Ceeeeeeeeeeee 36 169 . @trueliving_ - 170 69.5 badem000 39 158 . 74FRIDA 49 173 . @yazarhanim35 30 160 . @minerva1988 - 160 . @sara_28 - - 96.3 @Ece Didem 41 170 . @Minicikfz 30 174 65.55 arke 40 160 . @Mutlu1anne 33 171 . @zensim 46 160 . @_ASTRAL_ 28 160 78.8 @Makaron23 32 158 65.50 @Asenr snmz 24 162 67.45 @Asya89 35 165 84.5 84.9 @medine66 31 165 77.6 @Hallederiz 38 87.7 87.8
ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
İnşallah bir an evvel bulurlar sebebini de tedavi başlarHenüz neden düştüğünü bulamadılar
Persembe aksamindan beri araliksiz agliyorum.regl olcam nefret ediyorum regl oncesi donemden.babasi oglani almak istedi bikac gunlugune ben de vermek istemedim daha yeni doymustum ogluma. Gelecek kaygilari sardi beni okul acilinca ya burda okumak istemezse ya ikna edemezsem yanbabaya gitmek isterse agla agla dur kac gundurHazırlıkta olursun canım bu hafta
Ne oldu hayırdır ?
Afiyet olsun canımİyi Akşamlar Kızlaarr
29 Haziran Cumartesi
11:00 2 h. yumurta, 3 zeytin, 1 kk. peynir, 3 kk. kadar mercimek ekmeği, bol domates, salatalık
14:00 duble filtre kahve şekersiz
Tilya, takviye, elma sirkeli su, yeşil çay
Akşam yemeği 19:00
Zeytinyağla marine ettiğim 2 avuç içi kırmız et, 2yk. şehriye pilavı, 1 yk. patates kızartması
1avuç ceviz, 1 büyük muz, 1 adet halley
3.5 litre su
unutmabenicicegi LenaG Elhan
Etiketlemeyi doğrumu yaptım kaptanlarım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?