Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Ellerine sağlık
Bu sıcaklarda hepimizin erimesi lazım bence zaten sıcaktan bişey yenmiyor karpuz meyve su günü böyle geçiştirsek ayda 5-6 kg eririz gibi
Oo karpuz peynir ekmek
 
Acil şifalar olsun bitanem Ben hiç yaptirmadim aklımda olsun yaptıracağım inşallah Tatil dönemi bir gelsin gitsin muhtemelen Antalya dışında olacağım için farklı tarihlerde şu an zor.
 
Selam kızlar

Anca gelebildim sıcaktan mahvoldum mecbur olmadıkça evden çıkmam artık hem diyetim aksıyor
Ultrason sonucunda boynumdaki şişlik için olabilir böyle bazen kendiliğinden inebilir de dendi daha dr a göstermedim randevu alabilirsem inşallah göstereceğim hiçbir şey anlamadım desem yeridir
 
Geçmiş olsun Rabbim beterinden korusun inşallah en kısa zamanda şifa bulursunuz
 
İnşallah kendiliğinde den gecer canım. Rabbim şifa versin
 
İyi akşamlar kızlar. Menülerimi paylaşıyorum;

4 haziran salı
Sabah 11.00

Yulaf kepekli lavaş (1 silme yemek kaşığı yulaf kepeği, 1 yumurta, minicik süt),
60 gr hindi füme,
2 kk yağsız peynir.

Akşam 18.15
1 kase kemik suyu çorba,
Aynı oranlarla yulaf kepekli lavaş,
2 kornişon turşu, 2 çeri domates,
Avuç içi kadar tavuk (yağsız tavada)

Su:2,5 lt Elhan _ASTRAL_
 
Afiyet olsun çicek Çok güzel bir menü. Daha önce cuma takımlarında yarismis mıydın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…