- 4 Ocak 2012
- 3.466
- 15
- Konu Sahibi egeada2012
- #941
beni motive eden tek topik ve diyet bu oldu açıkcası. bence herkes denesin. bişey kaybetmeyiz tek kaybetceğimiz kilo olur arkadaşlar buda bizim işimize gelir değil mi? 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi egeada2012
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ocak 2010
- 200
- 1
- Konu Sahibi egeada2012
- #942
bende yazayım ozaman kızlar
bir zamanlar 45 kilo olan ben doğumdan sonra
66kilo oldum
allah kısmet ederse p.tesi bu diyeti yapmaya başlıycam
diyeti göbek eritme egzersizleriyle desdekliycem
artık bu kilolardan çok sıkıldım
p.tesi gününden itibaren yazarım artık verdiğim kiloları
ahh nee guzel ben evlendığımde 53 kıloydum bır sure sonra tartıya bır cıktım 68 sonra 65 lere ındım cıktım inip çıkarken 67 ıle hamıle kaldım 92 ıle doğuma gıttım eve geldiğimde 86 kıloydum sukur kendılığınden 77 ye dustum bu dıyet sayesındede 75,5 inş. gerısıde gelır 74 de olsam yeter bırde ben 5 gun yapıp 2 gun ara verıp pazartesı tekrar baslayacağım bu arada kızım 5 aylık
- 5 Nisan 2012
- 7.006
- 14.203
- Konu Sahibi egeada2012
- #943
bende yazayım ozaman kızlar
bir zamanlar 45 kilo olan ben doğumdan sonra
66kilo oldum
allah kısmet ederse p.tesi bu diyeti yapmaya başlıycam
diyeti göbek eritme egzersizleriyle desdekliycem
artık bu kilolardan çok sıkıldım
p.tesi gününden itibaren yazarım artık verdiğim kiloları
Canım hoşgeldin aramıza:) ben de geçen ay 67 kiloydum ve şimdi 57.6)))darısı başına ama kesinlikle verirsin emin ol:)
- 21 Temmuz 2007
- 2.446
- 19
- 39
- Konu Sahibi egeada2012
- #944
ben p.tesi diyete başlıycam diye bu ara ne bulsam yiyorum
(3günde 1kilo aldım inşallah çabucak veririz kiloları
bu arada bebişine allahım sağlıklı hayırlı uzun ömürler nasip etsin canım
- 21 Temmuz 2007
- 2.446
- 19
- 39
- Konu Sahibi egeada2012
- #945
- 18 Ocak 2010
- 200
- 1
- Konu Sahibi egeada2012
- #946
ben p.tesi diyete başlıycam diye bu ara ne bulsam yiyorum
3günde 1kilo aldım inşallah çabucak veririz kiloları
bu arada bebişine allahım sağlıklı hayırlı uzun ömürler nasip etsin canım
amin canım sağolasın yeterki kararlı ve ıradeli olalım kılolar uçup gıder.
- 5 Nisan 2012
- 7.006
- 14.203
- Konu Sahibi egeada2012
- #947
Ben aslında karatay diyeti yapıyordum ama 20 günde falan zar zor 4,5 kilo vermiştim... bir de o diyette ceviz fındık vs bana ağır geldi on zeytin ceviz yumurta vs derken içim bulanıyordu... sonra 1 mayıs akşamı sebgili egeada bu topic i açmış tesadüfen açmış ve hemen uygulamaya başladım yani en kıdemli benim galiba bu topicte:)hiç akşatmadan tam dokuz gün içinde 64 ten 57.6 ya düştüm ki uçuk oluştu dudağımda diye iki gün kendime izin verdim meyve ekmek falan yedim dün bugün... pazartesi yine başlayacağım....... ama hiç kaçamak yapmamıştım yani bir kesme şeker bile ilave edilen çayı içmedim o kadar yani...... topic i baştan sona okursan ayrıntılı yazdım yaptıklarımı ve 2 saat spor...... ve yeşil çay günde iki üç kez..... azimle çabalayınca kilolar gidiyorrrrrrr:))
- Konu Sahibi egeada2012
- #948
ya millet ne bekliyor ben anlamadım sanki aldığımız kiloları bir günde almışız gibi pat diye kilolar gitsin istiyorlar ben 1 bucuk senedir bu işin içindeyim ya yardımcı olmak için birileri burda güzel bir şeyler paylaşıyor kimisi daha okumadan kilo veren varmı ki diye soruyor kimisi çıkmış sağlıksız diyor kimisiben niye az kilo verdim hani çok verecektim diyor yorumları kaçırmdan okumaya çalışıyorum topik açan kişi ben değilim ama onun adına üzülüyorum yani gerçekten kilo vermek isteyen ve kilo bile değilde gr bile eksilince mutlu olacak insanlarla paylaşım yapar isek eminim daha güzel motive oluruz.
- 18 Ocak 2010
- 200
- 1
- Konu Sahibi egeada2012
- #949
- 22 Nisan 2012
- 251
- 0
- Konu Sahibi egeada2012
- #950
bence daha dikkatli okumalısın nur mu çok kilolu dikkatini çekerim 100 kilo değil 65 le başlamış diyete
- 7 Mayıs 2012
- 17
- 0
- Konu Sahibi egeada2012
- #951
tebrikler...kaçla başlamıştın?
- Konu Sahibi egeada2012
- #952
arkadaşlar akşam ne oldu ...yani güliyim ağlıyımı bilemedim
ben salatama bol pul biber döktüp yedim
sonra eşime dedim yürüyüşe çıkalım 500 m yürüdük ayy benim karnıma kramplar girmeye başladı eşime de çaktırmamaya çalışıyorum..görseniz mosmor oldum
sonra eşim dedi dönelim bende tamam dedim neyse halimden anladı noluyo dedi bende tuvalete gitmeliyim dedim...baktım o çocuklarla yavaş yürüyo ben bıraktım hepsini hızlı hızlı eve geldim
neyse kendimi o kadar çok sıkmışımki tansiyonum düştü....akşam daha da yürüyüşe çıkmam
ben salatama bol pul biber döktüp yedim
sonra eşime dedim yürüyüşe çıkalım 500 m yürüdük ayy benim karnıma kramplar girmeye başladı eşime de çaktırmamaya çalışıyorum..görseniz mosmor oldum
sonra eşim dedi dönelim bende tamam dedim neyse halimden anladı noluyo dedi bende tuvalete gitmeliyim dedim...baktım o çocuklarla yavaş yürüyo ben bıraktım hepsini hızlı hızlı eve geldim
neyse kendimi o kadar çok sıkmışımki tansiyonum düştü....akşam daha da yürüyüşe çıkmam
- 7 Mayıs 2012
- 17
- 0
- Konu Sahibi egeada2012
- #953
geçmiş olsun öncelikle,ama yürüyüşünü ihmal etme bence
- Konu Sahibi egeada2012
- #954
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- Konu Sahibi egeada2012
- #955
Benim 4 günde toplam 3 kilo kaybım var. Ki dün iki snickers yedim ne yazık ki
Teşekkürler egeada :)
- Konu Sahibi egeada2012
- #956
aksam aksam benide heveslendirdiniz, bebegimi emziriyorum.
yarin misafir gelcek iki tane pasta yaptim:44:
pazartesi cok arkadas baslicak bendemi baslasam onlarla birlikte, ama ben o kadar slkl yapamam sizin gibi, emzirdigim icin cok acikiyorum. en azindan sizinle birlikte yaparsam motive olurum
yarin misafir gelcek iki tane pasta yaptim:44:
pazartesi cok arkadas baslicak bendemi baslasam onlarla birlikte, ama ben o kadar slkl yapamam sizin gibi, emzirdigim icin cok acikiyorum. en azindan sizinle birlikte yaparsam motive olurum
- Konu Sahibi egeada2012
- #957
aksam aksam benide heveslendirdiniz, bebegimi emziriyorum.
yarin misafir gelcek iki tane pasta yaptim:44:
pazartesi cok arkadas baslicak bendemi baslasam onlarla birlikte, ama ben o kadar slkl yapamam sizin gibi, emzirdigim icin cok acikiyorum. en azindan sizinle birlikte yaparsam motive olurum
bu diyeti yapan başkaları mutlaka olur. onlarla birlikte yaparsın...bence diyet yapmamalısın
3 çocuk annesi bir kişi olarak söylüyorum
- 22 Nisan 2012
- 251
- 0
- Konu Sahibi egeada2012
- #958
Benim 4 günde toplam 3 kilo kaybım var. Ki dün iki snickers yedim ne yazık ki
Teşekkürler egeada :)
devam edecekmisin canım?
- 22 Şubat 2009
- 472
- 1
- 34
- Konu Sahibi egeada2012
- #959
Yaa kizlar ben 5nci gunde bozmak zorunda kaldim dayanamadim ya.arkadasim
Dogum gunu partisi vardi iste o yuzden dayanamadim yedim baya
3tane mercimek koffe,4 tane sarma, 2 sigara boregi,rus salatasi ve az chips anca 3-4 tane
Eve gelince 1 litre su ve bir bardak yesil cay ictm .
Sanki yediklerime ise yaricak off
Acaba kac kalori aldim
Dogum gunu partisi vardi iste o yuzden dayanamadim
yedim baya3tane mercimek koffe,4 tane sarma, 2 sigara boregi,rus salatasi ve az chips anca 3-4 tane
Eve gelince 1 litre su ve bir bardak yesil cay ictm .
Sanki yediklerime ise yaricak off
Acaba kac kalori aldim
- 20 Nisan 2012
- 600
- 65
- Konu Sahibi egeada2012
- #960
ben de 4 gündür diyetteyim şuan midem gurul gurul ötüyor açlıktam ama yemiyorum:)) yazdıklarını okuyunca wallahi hepsinden canım acayip istedi özellikle mercimek köftesi ve sigara böreği :)) boşver canım üzülme artık olan olmuş...yarın telafi edersin daha az yersin 
