Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

egeada2012 .!.:
forumu uzun zamandır takip etmeme rağmen yeni üye oldum.2 yıl önce doğum yaptım ne denediysem buna spor dahil 2 kiloadan fazla veremedim.Bir tanıdığımın önerisiyle mucize bir yöntem denedim ve zayıfladım toplamda 9 kilo verdim..işte mucize yöntem:yağsız tuzsuz haşlanmış tavuk ve yanında salata..(salataya istediğiniz kadar limon,yağ ve az tuz atabilirsiniz) 7 gün boyunca başka bir şey yemiyorsunuz ve en fazla tuzsuz ayran içebilirsiniz.eşim de denedi 8 kilo verdi...ben zayıfladım herkes zayıflasın..

not:bu diyeti şeker tansiyon kalp vb.hastalığı olanlar denemesin.bu diyet muhteşem yağ yakıyor..haydi kolay gelsin..

İsim.............................................. ..............Başlangıç..........1.hafta.......... 2.hafta..........3.hafta
se_zen............................................ .............53
beyza0006......................................... ..........
elizabeth_bath.................................... ..........94
nazlma............................................ .............56,8
cakmakesra........................................ ...........71
büşra44........................................... .............65,4
egeada2012........................................ ..........62.5
Genişletmek için tıkla...

epeyce kilo veren olmus sanirim bununla :KK9::KK9::KK9::KK9: peki salata bildigimiz salata di mi??? onda bi sInIrlama yok galiba.. ara ögün de yok yanlis anlamadiysam..
 
bu akşam canım çok sıkındı hatta ağladım kızlar herkes kıyafetler beğeniyor düğün için ben ise hala zayıflıyacam sonra kıyafet alacam diyorum.ne kaldı 5 hafta annemin lafıda çok koydu aslında haklıydı zamanında boğazını tutsaydın.
 
se_zen .!.:
Şöyle bir liste yapalım da başlayanlar alıntı ile kendilerini eklesin toparlayalım. ne dersiniz.



07.05.2012 başlayanlar



..................Başlangıç..........1.hafta..........2.hafta..........3.hafta..........
se_zen.........53................
Genişletmek için tıkla...

Ben 56-57 kiloyum yarin itibariyle basliyorum. Ancak sabah 7 de ise gidiyorum o yuzden 2 yumurta yemeyi planliyorum:KK66:) arada salatalik ve ayran olsa oglene evimdeyim zaten:KK66:) 5 kilo yeter bana sukrederim yani:KK66:))))
 
se_zen............................................ .............53
beyza0006......................................... .......... 97.2
elizabeth_bath.................................... ..........94
nazlma............................................ .............56,8
cakmakesra........................................ ...........71
büşra44........................................... .............65,4
amerikadan........................................ ............84
XEYROCAN.......................................... ..........84
tombulkelebekim................................... ...........111.6
aylademir......................................... ..............77
YsmnZ............................................. .............. 53
Beetlee........................................... ............... 64
kuaybes........................................... .............. 56.5
aisana............................................ ............... 82
patoloji.......................................... ................ 82.6
egeada2012........................................ ........... 62.5
karagozlum........................................ ............. 73.3
fulya1234......................................... .............. 54
KalenderMesrepim............................................. 67.5
Julide............................................................. 56
 
XEYROCAN .!.:
bu akşam canım çok sıkındı hatta ağladım kızlar herkes kıyafetler beğeniyor düğün için ben ise hala zayıflıyacam sonra kıyafet alacam diyorum.ne kaldı 5 hafta annemin lafıda çok koydu aslında haklıydı zamanında boğazını tutsaydın.
Genişletmek için tıkla...

Ah kıyamam,seni anlıyorum ben de çok ağladım doğumdan sonra param var ama elbise alamıyorum kıyafetlere sadece bakıp çıkıyordum,değil 5 hafta ben 15 gün içinde bayağı inceldim,buarada çevredekiler derler ki aman zayıflarsın düğün telaşesi falan sakın dinleme bu durum herkes için geçerli değil..bana dediler ki çocuğun yürümeye başlasın kilo falan kalmaz arkasında koşturmaktan..nerdeeeee..
Sen boşver 5 haftayı..bu diyeti yapmaya bak,gör o zaman bana olur mu diye içinden geçirdiğin kıyafetler sana bol gelecek,şaşıcaksın..sen gelinliğini eşyalarını düğününü düşün gerisi gelir..bu günler 1 defa yaşanır..
 
egeada2012 .!.:
Ah kıyamam,seni anlıyorum ben de çok ağladım doğumdan sonra param var ama elbise alamıyorum kıyafetlere sadece bakıp çıkıyordum,değil 5 hafta ben 15 gün içinde bayağı inceldim,buarada çevredekiler derler ki aman zayıflarsın düğün telaşesi falan sakın dinleme bu durum herkes için geçerli değil..bana dediler ki çocuğun yürümeye başlasın kilo falan kalmaz arkasında koşturmaktan..nerdeeeee..
Sen boşver 5 haftayı..bu diyeti yapmaya bak,gör o zaman bana olur mu diye içinden geçirdiğin kıyafetler sana bol gelecek,şaşıcaksın..sen gelinliğini eşyalarını düğününü düşün gerisi gelir..bu günler 1 defa yaşanır..
Genişletmek için tıkla...

canım düğün benim değil kardeşimin,benim 4 yaşında bir oğlum var.
canım toplan kaç gün yaptın bu diyeti ve kaç kilo verdin
 
bende başladım iki öğünle kapattım bu günü :) sabah kavaltı yapmamıştım ve iki gibi kalktım... 20,30da eşimle yürüyüş yaptık 45 dakka sürdü ya eve bi geldim ki yürüyüşte de bağırsaklar çalıştı tuvaletten çıkamadım kızlar a:)))) bu diyet mi yaptı salata çok bol yedim birde ben haşladığım tavuk suyunu da içtim ooooh mis mis :)) süper ishal oldum söylemesi ayıp bildiğin çeşme :) ama ne rahatladım az öncede 300cclik kupada mate ve yyeşilçay içtim o mate çayında türlü türlü bitkiler de vardı yeşil çayda çok işe yaradı zaten isveç diyetinden sonra bu diyete 4 gün ara verip başlamış oldum o dört günde de yeşil elma yeşil çay içtim. bu diyet bitsin ondan sonra yeşil elma diyeti beni bekler kızlar hissediyorum süper bir zayıflama olacakkkk :)))) allaha bol dua edin zayıflamak için ben yalvarıyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ispanyol
ketojenik diyet deneyimlerimiz
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
143K
Miyav_su
Miyav_su
Caddy
Dr. Mehmet Öz Diyet Tavsiyeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Caddy
asusi
Alıntı Başarı Öyküleri
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
91K
Minyorin
Minyorin
X