Aleyküm selam çok geçmiş olsunSelamün aleyküm arkadaşlar hayırlı geceler. Henüz iki çocuklu hayata alışma evresinde olduğum için buraya katılamıyorum malum. Ancak dün covid testimiz pozitif çıktı. Sizlerle paylaşmak istedim. Dualarınızı beklerim
Rabbim şifa versin inşallah 
Allah kolay, sıkıntısız atlatmayı nasip etsin tüm şifa bekleyen herkese Şafi adıyla şifasını versin inşallahSelamün aleyküm arkadaşlar hayırlı geceler. Henüz iki çocuklu hayata alışma evresinde olduğum için buraya katılamıyorum malum. Ancak dün covid testimiz pozitif çıktı. Sizlerle paylaşmak istedim. Dualarınızı beklerim
Selamün aleyküm arkadaşlar hayırlı geceler. Henüz iki çocuklu hayata alışma evresinde olduğum için buraya katılamıyorum malum. Ancak dün covid testimiz pozitif çıktı. Sizlerle paylaşmak istedim. Dualarınızı beklerim
Geçmiş olsunSelamün aleyküm arkadaşlar hayırlı geceler. Henüz iki çocuklu hayata alışma evresinde olduğum için buraya katılamıyorum malum. Ancak dün covid testimiz pozitif çıktı. Sizlerle paylaşmak istedim. Dualarınızı beklerim
Yine boş durmadım tabi zaten aksama kadar döküntü topluyorum o ayrı mesele 
Kahvaltı hazırladım topladım bulasıkları makinaya dizdim Evi havalandırdım yatakları topladım Süt aldım yoğurt mayaladım Diş fırçalarını,kabını dezenfekte ettim 3 parça ütü vardı yaptım Yemegim vardı yanına pilav salata cacık yaptım yedik bulasıkları makinaya dizdim çaydan sonrada dizdim yıkandı sabah yerleştirirm mutfagım toplu 
Geçmiş olsun
Allah razı olsun. Çocuklara test yapmıyoruz dediler. Ateşlerini kontrol ediyoruz sık sık.AminAleyküm selam çok geçmiş olsun
Allah iyiliğinizi versin, hemen atlatırsınız insallahAmin
Hah işte ben de öyle olduğum işin şu an mutfakta savunmasız hissediyorum kendimiBen de çorba sulu yemek falan hep onda yaparım. Zaten o olmasa biterim
Ben de 450-650 falandı ama kampanya vardı, aktifry ile birlikte almıştım
çok çok yüksek tefalden baz mi geçsem diye bile düşünmeye başladım
Nego dün çocukları uyuturken uyuyakalmisimevi havalandirip yatakları topladımçamaşır katladim bı makinefırını temizleyemedim ama bugün halledeceğimoğluma kahvaltı hazırlayıp topladımbulaşık makinesini boşalttımyemek yaptım iftar sonrası topladım,yıkadımödev yaptırdım oğlumakızımla oyun oynadımBir saat kadar yürüyüş yaptım kapak peşinde koşarken Amin
Hah işte ben de öyle olduğum işin şu an mutfakta savunmasız hissediyorum kendimi
Ben de 450-650 falandı ama kampanya vardı, aktifry ile birlikte almıştım
kk birinci noteri 
terliksuu 
Bonus 
Aktif Lora 
pawlover 
Saricivcivcikcik 
Ataayemi zeynepyu 
UcanSupurge 
malipina 
Ayla- 
Limonsuzzcay 
Birtekefem 
Devitamini 
BereliPenguenGünaydın ben sadece kışın nohutlu döküm tencerede sobanın üstünde pişiriyorum çok daha lezzetli oluyor tabi ama normalde 1 paket nohutu açınca hepsini koyuyorum düdüklüye haşlanınca yarısını buzluğa atıyorum çok büyük kolaylık oluyor çıkartıp herşeye koyabiliyorum bu yoğunlukta bide düdüklü olmasa napardım bilmem dolap içini nadir görüyor vefalı tencerem
Canım benim ipin ucu kaçtı toparlayamıyorum ama yinede çekebildiğim kadar çekeyim diye devam ediyorumEpeydir hatırlatma yapmadık ne durumdasınız çekilebiliyor mu 3 aylar tesbihi?
Şaban ayının son 10 gününe girdik.
M Musluk Suyu
M merve_eymen
@morkagit
N nnnadal
A Anka
S Suskunhanim
Kaç öğün yedin,öğün sayını artırırsan belki tamamlarsın.Bende 1300 kalori almışım,aç yatmayalı uzun zaman olmuştuBenim kalori ihtiyacım 2200 küsürmüş internette öyle yazıyodukalori açığı için de 1833 kalori almam gerekiyomuş.ama karatay usulü beslenince 1200 kaloride kaldım
aç da değilim napmak lazım,yemek de istemiyom.şunu iyice bi araştırayım ben ya
Çok geçmiş olsun Allah şifa versinSelamün aleyküm arkadaşlar hayırlı geceler. Henüz iki çocuklu hayata alışma evresinde olduğum için buraya katılamıyorum malum. Ancak dün covid testimiz pozitif çıktı. Sizlerle paylaşmak istedim. Dualarınızı beklerim
