Düzenli Evimiz & Hayatımız

Kişisel hayatımı düzene sokmam lazım.
Fiziksel olarak sağlıklı hissetmiyorum.
Ama doktor gezesim de yok.

🏃🏻‍♀️➡️Öncelikle akşam erken yatmalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Sabah daha zinde uyanmak için.
🏃🏻‍♀️➡️Kahvaltıma özenmeliyim, nasılsa yalnızım diye geçişritiyorum.
🏃🏻‍♀️➡️Beyaz ekmeği kesmeliyim.
🏃🏻‍♀️➡️Pilatese gitmediğim günlerde de evde bir hareket bulmalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Çünkü bana iyi geliyor bacaklarımın ihtiyacı var.
🏃🏻‍♀️➡️Hareket iyi geliyor.
🏃🏻‍♀️➡️Takviye almalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Kuran okumayı düzene sokmalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Okuyacağım kitaplar var, başlamalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Ev işlerine yıpranmadan düzen getirmeliyim
🏃🏻‍♀️➡️Sosyal medyayı azaltmalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Gün içinde izlediğim binbir türlü video, kah gülüyor, kah ağlıyorum derken beynimin dolduğunu hissediyorum. Bilmemek iyidir bazen...


Şunları yaparsam iyi hissedicem🤌🏼🤌🏼
Çoğunluğunu yapıyorsun bu yazdıklarının😍
Düzene sokman zor olmayacaktır
 
Herkese günaydın hayırlı sabahlar :KK54:
Geçmiş olsun dileklerine teşekkürler kızlarcım 🥰

Geceyi sıkıntılı geçirmedim çok şükür.
1 kez wc ye gittim, sabah da bir kez.
Ağrım sızım, yanma acı vs yok. Sadece aşırı gittim.
Bol su içip çok wc gidersen mikrobu atarsın diyor nette.
Şimdilik dr falan gitmicem.

Sabah işlerimi yaptım, haberlere oturdum.
geçmiş olsun canım 🌸
 
bugün kalkar kalmaz salona atım kendimi kız kağırt kesmiş kuş yemini saçmış dünden eser kalmamış 🤕
🍄kahvaltıdan önce salondan başladım havalanması için camı açttım kafesi temizledim koltuk örtüsünü sirkeledim serdim masanın tozunu aldım salonu süpürdüm
🍄bulaşık makinesini yerleştirdim kahvaltı hazırladım
🍄yatakları topladım camları açtım
🍄makinaya çamaşır attım
🍄kahvaltı sofrasını topladım bulaşıkları makineye attım ocağı sildim
🍄mutfağı koridorları ve yatak odalarını süpürdüm
☕️şimdi oturdum çay keyfinisi 🥰

akşama yemeğine buzlukta karnı yarık var pilav ve salata yapmayı planlıyorum
 
20250409_094312.webp
 
Kişisel hayatımı düzene sokmam lazım.
Fiziksel olarak sağlıklı hissetmiyorum.
Ama doktor gezesim de yok.

🏃🏻‍♀️➡️Öncelikle akşam erken yatmalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Sabah daha zinde uyanmak için.
🏃🏻‍♀️➡️Kahvaltıma özenmeliyim, nasılsa yalnızım diye geçişritiyorum.
🏃🏻‍♀️➡️Beyaz ekmeği kesmeliyim.
🏃🏻‍♀️➡️Pilatese gitmediğim günlerde de evde bir hareket bulmalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Çünkü bana iyi geliyor bacaklarımın ihtiyacı var.
🏃🏻‍♀️➡️Hareket iyi geliyor.
🏃🏻‍♀️➡️Takviye almalıyım.
🏃🏻‍♀️➡️Kuran okumayı düzene sokmalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Okuyacağım kitaplar var, başlamalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Ev işlerine yıpranmadan düzen getirmeliyim
🏃🏻‍♀️➡️Sosyal medyayı azaltmalıyım
🏃🏻‍♀️➡️Gün içinde izlediğim binbir türlü video, kah gülüyor, kah ağlıyorum derken beynimin dolduğunu hissediyorum. Bilmemek iyidir bazen...


Şunları yaparsam iyi hissedicem🤌🏼🤌🏼
Me kadar güzel özetlemişsin🥰
 
Hayırlı sabahlar 🌸🍉
Ben dün yatmadan mutfağı da akladım pakladım ✅
Bulaşık mak. Çalıştırdım ✅
Buzluktan Kıyma çıkardım✅
Yıkabacak çamaşırları makinede hazır hale getirdim ✅️namazları kıldım öyle yattım ✅
Biraz zor uyandım 9 20 de😶‍🌫️
Çamaşır mak. Çalıştırdım ✅
Yatakları düzelttim yatak örtüsü kurudu onu da serdim✅
Oğluma kahvaltısını verdin✅
Şuan yürüyorum bi dahakine Korse takıp öyle yürüsem daha iyi olacak 30 dl ya evden çıkmamız lazım 🫠
Geceden evi derli toplu bıraktım güzel oldu
Olacak inşallah yavaş yavaş 🤗
 
Nioli yağını tavsiye ederim Mavibaloncuk.
Çamaşırına 2 damla damlat çok iyi geliyor.
Nette de araştırabilirsin, direkt kesiyor, kaşıntı, iltihap ne varsa.
Kokusu biraz keskin ama hoş.
İnsanlar sadece kokusu için bile kullanıyormuş ama şifalı birşey. Doğalını al👍🏼
Evet yaa ben çok seviyorum çok etkili
 
Back
X