Canim 106 kiloyum.34 yasinda.163 boyundayim.bazal metobolizmam cok yavas calisiyo.polikistikover var yani cok zor kilo verebilirim ama sonuna kadar ugrasicam.yuzuyorum 2 gun diger gunler de yuruyorum.az yiyorum.gecsaatte yemiyorum.oyle iste umarim bisekilde basaririm.bukez daha inancli ve istekliyim.acele etmiyorum artik zayiflama noktasinda.sabirla 5 ayda veririm diye umuyoolma75 olmak hedefim.sorasina sora bakicam.bunu basarmak mucize benim icin ins.bu mucizeyi yasiycam