Dukan diyeti ile nişanlim gelene kadar 78den 60a inmek sartt

2KediAnnesi .!.:

Naber canım? Ben de başladım bugun itibariyle. Yulaf kepeğim, kıymam, yagsız sutlerim vs hazır
Sen atağı bence düşündüğün gün kadar yap. Sonra psikolojik durumuna göre 7 gune tamamlayabilecek gibiysen devam edersin yoksa seyire geçersin.
Ben bir de tatlandırıcı aldım. Yulaf kepeği ve tatlandırıcı ile tatlı yapcam kendime şuan tek derdim bu.
Akşama da dukan lahmacun yapmayı dusunuyorum bakalım

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

Biliyorum zumbayi ama vaktim olmuyo sıkıntım o zaten

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

Ya bi ben bulamadim su kepegi ya sinir oldum sen nerde oturuyosunn bu arada ben bugun kahvaltida

2 yumurta sarili 1 yunurta beyazi yedim cok acim bugun nedense
Oglen 5 tane minnacik köfte ton baligi ve yulaf ezmeli yogurt yedim

Ya salca serbestmiydii

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Ben ankarada oturuyorum. Migrostan aldım hatta kendim gitmedim eve sipariş verdim
Yaşadığın şehirde migros varsa internet sitesinden alıver hemen

Salça katkısızsa 1 yemek kaşığı kadar kullanılabiliyor canım

Ben kahvaltıda 2 yumurta haşladım ama yiyemedim cok az yedim hala da acıkmadım birazdan akşam yemeğimi hazırlicam.

Genişletmek için tıkla...

moskov .!.:

Valla vakit yaratmlısın bu iş sporsuz olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

ben acayip yemek delisiyim yani kimsenin tatmadığı tatları bile tatmaya çok meraklıyımdır ailede bana gurme derler o derece şimdide içim kıyılır gibi oldu daha doğrusu aklıma meyve yemek geliyo ben meyvesiz duramam ama aklıma geldikçe bişeyler yiyorum

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Ben de cok iştahlıyımdır. Ama kalkıp bir seyler hazırlamaya üşendiğimden yemiyorum sanırım. Tembellik zor

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

ayyyy bende çok üşengecim ama yeme konusunda asla sabahtan beri 4 kalıp buz yedim ya sıcaktan
bu arada ankaranın neresi kaç yasındasın ben 22 yaşındayım

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Buz mu yedinnn Dondurma yiyemeyen dukancanın hali
26 yasındayım keçiörende oturuyorum sen nerede yasıyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

aaa bizde ufuktepedeydik ama kazana taşındık babamın taini nedeniyle sonra babam emekli olunca kaldık

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Ayy bende evlenene kadar ufuktepedeydim şimdi ataparktayım

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

elticiimde ataparkta oturuyor bende evlenince demete taşıncam evimiz demette tek tek sormayım ben tanıtayım kendimi

22 yaşındayım 5 yıllık aşkın sonunda nişanlandım nişanlım istanbulda asker bense çalışıyorum ama çok sıkıldım çalışmaktan 4 5 aya çıkcam

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Ay baya yakınmışız
Ben de 1bucuk yıllık evliyim 26 yasındayım cocugum yok ve çalışmıyorum. Ben de evden sıkıldım

Genişletmek için tıkla...

Cicimuhasebeci .!.:

işten gidince yapcam artık totom çıkmış oluyo

Genişletmek için tıkla...

moskov .!.:

Bence sen benim taktiği uygula çok işine yarayacak bende dua alırım senden :)

Genişletmek için tıkla...

2KediAnnesi .!.:

Gunaydınn

Genişletmek için tıkla...